jak miesza

Mieszam jak polecił Bull i muszę przyznać, że działa :-D Odżywka łatwo się miesza z wodą i nie pieni. Teraz mogę przyznać, że jestem w 100% zadowolony z zakupu :-)

nie jadlem bez smakowej,ale wanilia jest ochydna :/ mdle to to jakies i wogole ciezko okreslic co to za smak, bo wanilia to raczej na pewno nie jest ;) miesza sie ciezko , ew w shakerze,ale wtedy 3/4 shakera wypelnia sie piana i trzeba czekac ok 20-30 min zanim zejdzie :/ oczywiscie jak sie nie ma co sie lubi, to sie lubi co sie ma...ja po jakis 2 [...]

Dieta? Brak ścisłej? Wystarczy, że będziesz trzymał kalorie i makroskładniki i w miarę jadł zdrowo. Jeśli pytasz czemu tylko w miarę to spójrz na mistrza Polski i wicemistrza Europy w męskiej sylwetce - Czerniewicza. Zdrową żywność (brokuły, ryż, kurczaka etc) miesza z kanapką drwala McD, czekoladą i wygląda fantastycznie. Wracając do meritum - [...]

miesza mi sie przed oczami juz od tych tematów %-) ogolnie mozesz zostawić tak jak jest jak masz 3 dni tylko , ale zamieniłbym bica z tricem dobrze by było rozłożyc na 4 dni zeby nogi zrobić same

[...] pewien tego wina, to: 1-10 prop 100 mg e2d 5-11 wino 50 mg e2d Raczej nie miesza się w jednej pompce środków na wodzie i oleju, choć wiem, że niektórzy tak robią. Dlatego ja wolę wino oral. Co do osłonek, to 10 g lecytyny ed, jakiś supel na stawy Odblok: 11-12 hcg 4x2500 iu e3d, potem clom 3 tyg 50 mg ed (możesz dać pierwsze 2 dni 100 mg ed)

he dzis wracajac z zoo zaliczylem kfc jutro standartowo bo spotkanie z bimem jutro dam znac jak to sie miesza i smakuje sprwdze rowniez organoleptycznie zawratośc bialka heheh

Jak juz dasz ankiete to.... propek da fajnie radę z winkiem tez bym juz uważał,bo w lipidach miesza(a nie masz juz nastu.. latek..) okrutnie jeżeli juz to 50mg 8tyg. e4d,ale to jak juz napiszesz coś o sobie Zmieniony przez - krac w dniu 2009-09-25 19:02:37 Zmieniony przez - krac w dniu 2009-09-25 19:02:54

Jak widzisz nie mieszą się w normach.

Czasem jak nei z mlekiem miesza sie go z woda... Jesio tyćku bedem wielki...

Jaki gklikogen w kosciach?? Co Ty bierzesz??:) Czlowieku. cos gdzies przeczytales, wszystko Ci sie miesza i nie masz zielonego pojecia o czym mowisz. Nie zasmiecaj juz tematu, jak nie masz nic do powiedzenia. Z mojej strony koniec offtopu.

Wojmir bez przesady z tymi trwałymi uszkodzeniami mózgu :). To jest jak ze wszystkim , jeden weźmie 4 tabsy metki i wyląduje w szpitalu inny weźmie wiadro i nic. Cykl test, deka, bold i tren enan to mega cykl. Ja byłem bardzo zadowolony. Zresztą to mi Sarcev rozpisywał . Nie porównuj metki do trenu. To takie typowe gadanie, żeby się wytłumaczyć [...]

1 wszytsko sam deficyt nie gwarantuje sukcesu, jest jeszcze podzial btw, jakoś produktów 2 jak centymetry lecą powoli to ok, mozesz dodać wiekszą aktywnosć 3 Twoja sprawa, my do niczego Cię nie będziemy zmuszać, to jest takie wg Ciebie rpzyzwolenie, przecież na forum napisali że mogę jeść, jesteś dorosły wiesz co robisz 4 nie 5 ktoś słabo Ci [...]

Przepraszam, zapomniałem wpisać, kcal: 2285, białko: 145, tłuszcze: 78, węgle: 258. Tam gdzie mam wpisane białko i mleko jest oczywiście błąd bo jak redukcja to białko miesza się z wodą, ale z przyzwyczajenia dałem mleko. Co do owsianki, wiem że jest lepsza ale no jakoś mi to nie smakuję ale chyba jednak będe musiał.

[...] z czyms? Znam kolesia co miesza z jogurtem... ale wyczytalem ze jogurty nie sa wskazane.. chyba ze naturalny... ale to dla mnie nie ma smaku... ;p Jak polecilbys przyjmowac te bialko z jajka? Siup i po krzyku? :) Nie pije napojow kolorowych.... chyba ze jakis izotonik.. a tak tylko woda niegazowana... Czemu zadnych owocow ?!? Pozdrawiam.

Carbo pijesz w sumie jak chcesz jesli poczujesz zmeczenie, masz malo energii itd.(na max 3 porcje w dni treningowe,2 w nietreningowe) Porcja około 0,5l do lekko cieplej przegotowanej wody (wtedy najlepiej sie miesza) sypiesz około 4łyzeczki tego produktu czyli jakies 40-60gram. Czyli 1kg starczy Ci na około 2miesiace (chyba dobrze policzylem).

Bardzo wybredny jesteś,ale w takim razie proponuję Whey2-białko serwatkowe Sports One.To produkt o doskonałej jakości,smaku,na dodatek świetnie się miesza.Jak to ci nie podejdzie,to wymiękam.

Oczywiście, po treningu jak najbardziej. Ja mieszam gainery z mlekiem a to nie przypasi do każdego posiłku. Jeśli kolega miesza z wodą, to owszem czemu nie. Poza tym, oprócz 'po treningu' gainerem łatam wymuszone dłuższe przerwy między posiłkami. Stąd moja rada taka a nie inna. Ale Twoje podejście też ma swoje uzasadnienie. Pisana wie najlepiej [...]

leszcz86 bo sterydy nie szkodzą sercu. Jenkins to inna historia bo żeby być najlepszym na świecie trzeba ryzykować.On nie brał jednego sterydu, dodatkowo zapewne stosował jakiś dobry mix przedtreningowy. Ja stawiam na przedawkowanie pobudzacza . Sam trenuję wyciskanie i stosuję pobudzacze, raz przesadziłem i serducho chodziło mi jak silnik w [...]

dzieki bardzo za rzeczowe info :) a z tym cyklem to tak jest jak od razu nie masz wszystkiego tylko miesza sie w trakcie ;)

jak dla ciebie to test + bold , decy bym nie brał bo miesza mocno w hormonach ;; (