Czy ja wiem czy drogo ? Bez recki 30zl to dla mnie spoko tym bardziej dla janusza z KWK po szychcie jak bedzie chcial wymielic pania zza baru w sztygarce %-) wole to niz jakis Indyjski wynalazek gdzie ciapaty miesza viagre pieta w kolorze pistacji, ale co kto lubi wazne ze tanio %-)
Trening 15.09.2010 WL 60kg x10 65kg x8 70kg x6 75kg x4 Rozpiętki głową w dół (waga jednej hantli) 15kg x10 (chciałem zobaczyć jaki ciężar będzie dobry ) 17,5kg x8 17,5kg x8 Wyciskanie sztangi skos górny 10x 40kg 8x 45kg 6x 50kg 4x 55kg (zapędziłem się i zrobiłem jedną serię za dużo, poza tym dałem sobie za mały ciężar i bardzo lekko szło) Na [...]
Joanna podpytam, skolowana jestem. Czyli biorac plan na dzisiaj: Piątek Mob 1 własny wybór Mob 2 pistolet: (jak w zeszłym tygodniu) Mob 3 pośladki, stawy biodrowe to rozciaganie kanapowe pokrywa mobilizacje nr 2 ''Pistolet", tak? (nic mi nie mowi ta nazwa wiec miesza mi sie jak cholera, kanape trzeba z pistoletem kojarzyc }:-((( ) I [...]
[...] znowu nie tak? Zacząłem temat, to było ankieta, jest ona i co i nic? Może zadam pytania by było łatwiej. 1. Czy w ogóle Mawashi jest jeszcze aktywny na tym forum? 2. Czy są jakieś przeszkody aby ten plan wykonywać? 3. Co z tą dietą, co wrzuciłem, jakieś racjonalne propozycje do zastosowania na posiłki 2 (nazwijmy go II śniadanie) i 5 [...]
maltro - ciezka sprawa.. sam nie mialem ale podobno tragiczny smak, tragicznie sie miesza.. wez zrob bulke z kurakiem a jak nie masz czasu carboo + bialko
Wczytałem się dokładniej w opis produktu i jak na mój gust widzę tu jedną potencjalną wadę - czyli słabą rozpuszczalność. Przyznam, że byłbym bardzo zainteresowany takim produktem, ale musiałby on poza zaletami składowymi posiadać także przewagę praktyczną nad konkurencją. Optymalny plan to strunowa saszetka, do której wlewa się porcję wody, [...]
heh, mrp nie ma w wiadrach - tzn. ja sie nie spotkalem, a jezeli sa to sa to WYJATKI nawet jak kupujesz zbiorcze opakowanie to masz np 14x70 14 saszetek taka jest idea MRP zeby miec w saszetce wszystko co potrzebne i mozesz to rozrobic na wyjezdzie za pomoca szklanki wody i lyzki a nie ze calosc wozisz... jak ktos woli - niech miesza sobie wpc i [...]
no wlasnie to wszystko jest tak rozpisane ze czlowiekowi sie miesza a jeszcze jesli nikt nie miał stycznosci z planem FBW to już wogóle ciężko sie połapać:) napiszcie tylko jak z tymi powtórzeniami wszystko mam robic np w poniedziuałek 15 powt czy jak?
No zgadzam sie ale wymioty to jednak moga mieć coś z tym wspólnego szczegolnie jak sie miesza ze sobą cos czego tak do konca nawet działania sie nie zna oraz nie do konca sie wie jak to stosować :).
Bo mają coś takiego jak "Polityke jakości"-to taki dokument który ma każda firma i cos jak nasze ISO. Wszyscy macie jakies teorie spiskowe. A dlaczego mercedes to mercedes i czy go złożą chinczyki czy niemcy to i tak bedzie mercedes? Kur.a po co piszecie mi te posty? Nie interesuje to nie pisać..... A mądrości mi prosze nie pisać bo [...]
To jeszcze opisze jak biore HCG. Przemywanie wacikami tak samo jak wczesniej.Na insulinowke nakladam igle 0,9x40, otwieram obie ampulki, nabieram plyn do insulinowki i wtlaczam go do ampulki z proszkiem, to sie natychmiast miesza i robi sie roztwor, ewentualnie mozesz wymieszac to igla. Zaciagam roztwor zpowrotem do insulinowki (ta sama igla), [...]
dawka 50 mg e2d jest jak najbardziej OK poprawia wytrzymałość i wydolność ale jak ktoś by chciał podbić siłe to trzeba by podbić dawkę lub dorzućić coś jeszcze. do bolda nie jest koniecznt teść- niby nandrolo ale nie miesza w hormonach tak mocno jak deka. oxanandrolon też potrafi jechać po kościach%-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-05 [...]
[...] sie brac codzien przez 1 miesiac a potem miesiac przerwy... no i co tu jeszcze? w sklepach mowilem ze mam 16 lat i czy moge brac i powiedzialas ze tak... ale nie wiadomo jak to jest... moze chciala szybko sprzedac... a koledzy odradzaja bo jak juz mowilem mowia ze si enie rosnie albo po czasie miesnie zflaczeja... czytalem duzo o tej [...]
Pracowałem jakis czas w przetworni kebabow, takiej rasowej tureckiej z turasami w berlinie, gdzie nie ma kontroli sanepidu i wszyscy zatrudniani są na czarno, a jak przyjeżdżały jakies kontrole to gasili światła i udawali że nikogo nie ma Mięso z tamtąd było własnie wożone busami do polski, były to pierwsze prace jeszcze jak 18 lat miałem. Ale ok [...]
Estro trzymam w ryzach na pewno więc ten czynnik raczej odpada zastanawiam się tylko nad kortyzolem czy on tutaj nie miesza. Trzebaby zrobić jakieś badania bo tak się nie da żyć :P Edit no to widzę że nie jestem sam qwa jego mać i wcale mnie to nie pociesza ale pomęczę się jeszcze trochę jak nic nie pójdzie to przodu to też przywale a zostawiłem [...]
zapewne niedługo dowiesz sie ze biciem sie problemów w swoim życiu nie rozwiążesz ... bicie sie z kimś o głupote nie ma sensu... a jak już tak bardzo chcesz mu naj*ba* to napier***aj go na maxa bo jak coś już sie robi to na serio i nie patrz na jego złamany nos , wybite zęby tylko licz sie puźniej z konsekwencjami swojego postępowania a na końcu [...]
Jesli o mnie chodzi to ja preferuje kapsulki wlasnie ze wzgledu na szybsze rozkladanie "powloczki" i wchlanianie,tak samo traktuje proszek versus tabsy(kretka,gluta, itd.).Wybieram zawsze proszek, bo: nr1. wychodzi taniej nr2. szybciej sie wchlania Ale czarny powiedz sam:ze marketing(reklamy) niektoorych firm "suplementarnych" [...]
[...] ze nie otrzymalem nigdy od zadnego ze sponsorow tego działu gratisowych supli ( tylko to jedyne sni-testowe hehe) tak czy inaczej wcinam to sni jeszcze przez kolejne 4 dni ( ma byc tydzien) reszte szagier miesza ludzią gratis na silowni ( tez testowo-gratisowo) niby chwalą ze super ale wiesz jak jest jesli jest gratis zawsze smakuje heh no
[...] / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 Komentarz ogólny- Nie wiem jak to opisać nawet%-) takich treningów to ja jeszcze nie miałem. Przysiady, ok na regresach już połowa mocy, hacki - chyba nawet 5 serii zrobiłem, sił prawie 0, żuraw - [...]
[...] / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 / 70x12 Komentarz ogólny- Nie wiem jak to opisać nawet%-) takich treningów to ja jeszcze nie miałem. Przysiady, ok na regresach już połowa mocy, hacki - chyba nawet 5 serii zrobiłem, sił prawie 0, żuraw - [...]