jak brac weglowodany

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140 Witam, chciałbym zacząć 1 cykl z głową. Czytałem sporo o metanabolu i nie jestem pewien jaką dawkę wybrać przy wadzę 90+ powinno się brać ok 30mg/ed czy to nie jest za dużo jak na 1 cykl? czy małe cykle mają sens powiedźmy przy wadzę 85kg 15mg/ed da radę na [...]

[...] -martwy ciąg:nie robie -przysiad: nie robie za miesiac chce na powaznie zaczac z dopingiem a pomiedzy cyklami chce wlasnie brac oxandrolon dla utwardzenia zdobytej masy i zminimalizowania spadkow ale niewiem kiedy go mam stosowac czy podczas odbloku czy po odbloku jak dlugo go stosowac i w jakich dawkach wie ktos moze cos na ten temat

[...] na masie mięśniowej. Teraz podam parę informacji na mój temat ; Mam 18lv ważne 63-64 Kg w pasie mam 82 cm w Bicku ok 29 cm w klacie ok 85cm Ćwiczę 5dni w Tygodniu od jakiś 4-5 miesięcy . Zaczynając ćwiczyć warzyłem 62 kg ( 2 kilo na 4 miesiące słabo ;/) Odżywiam się bardzo dobrze około 6 posiłków dziennie do przepychu jem dużo Białego [...]

[...] po 10 kazda tabletka. jest w ogole sens w dorzucaniu tego vina czy lepiej w ostatni tygodniu propa dołożyć cos typu nitrobolon?? no czy sam clomid na odblok wystarczy i jak go brac?? 1. WIEK:26 2. WAGA:82 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z przerwami 6. DIETA:staram się ale nie zawsze [...]

Witam. Mam pytanie co brać bezpośrednio po treningu ? Z tego co się orientuję to na pewno najlepiej jakąś odżywkę carbo czyli węglowodanową lub spożyć do 30 min po treningu jakieś węglowodany złożone następnie do 90min po treningu odżywkę białkową.Jednak to tak ogólnie mnie jednak chodzi o większą precyzję. Czy np: jeżeli nie mam odżywki [...]

[...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: na maszynie 140kg PYTANIE: Proszę o dobranie cyklu składającego się z - metki , test prop i wino (mam 100 tabów)-jak to ulozyc oraz jaki odblok po tym bedzie najlepszy? Czy w trakcie mozna brac inhibitor aromatazy - nie chce gino i to by bylo takie zabezpieczenie przed tym i retencja [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop+npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku 11. POZIOM BF%: [...]

[...] (50 mg e2d x 20 zastrzyków) i tydzien temu zacząłem bic dece. Dopiero poszly dwa szoty ( Dekanian nonandrolonu 200mg tygodniowo ). Urosły mi guzki na sutkach po prawej troche wiekszy. bardzo prosze o rade zaopatrzyłem sie w tamioxifen 30 tabs. x 20 mg. jak go brać . Dorzucic do cyklu czy go zaprzestac i sam tamioxifen ??? Z góry dziekuje

Siema chce lecieć dece + enan i mete z malay tigera Deca 1-14 500mg e7d enan 1-12 500mg e5d lub 250mg e3d to jeden uj prawie. Mete 1-4 30mg ed Mete 8-12 30mg ed I hcg jak mam brać podczas cyklu czy na końcu 2500 ui co 2 dni? I Clomid oczywiscie 24 po strzale hcg przed snem 4 dni po 2 tabsy reszta po 1 do końca dobrze myśle, ze to ogarnalem ? 1. [...]

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg: -przysiad: CYKL 1-16 DEKA 1-10 500mg week 1-16 750mg week 1-10 PROLO 300mg e3d 10-20 OMA 250mg e2d na koniec jakies wino mam pytanie czy warto deke od 10 tyg brac wiecej i czy jak omke zwieksze pod koniec tec cos da ? tak od 7 tyg? czy lepiej leciec stala dawka? czekam na opinie

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: siema, czy meta 10mg ed do śniadania bez odbloku będzie ok na 1 cykl? Nie chce za bardzo mieszać w hormonach, zrobie to dopiero za rok a teraz chciałbym zobaczyc czy nic mi się nie będzie działo, bo wiadomo jak na 10mg mety będa jakieś skutki to nawet nie mam co się brać za propa

[...] cykl na suscie i dece 12-tyg jestem juz na drugim tyg dawki sa takie co 5-dzien sust 300mg ,2x w tyg deca po 250mg do tego biore izolat serwatki creatyne monohydrat z olimpu ,amino 6800 treca. slyszalem ze na cyklu crety niemozna brac? niewiem czy akurat te dawki sa w miare dobrze dobrane prosze o opinie. Co na odblok ile i jak dlugo.Pozdro.

[...] 1,50 wzrostu i waże 39kg. 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie i mam do Was prośbe bo ja nie chcem brać odżywek żadnych tylko chcem odzywiać się naturalnie i chcem przytyć jak najwięcej napisze mi ktoś rospis z tych produktów : białka : ryby (makrela , tuńczyk w wodzie, śledz , halibut, śledzie, pstrągi.....) , białka jajek, piersi z [...]

[...] tez BCAA, po treningu węglowodany od razu , glutamina po pewnym czasie i izolat. Na noc biore kazeine i przed samym snem glutamine. Moje pytanie jest tez odnośnie tego jak mam brać te odżywki w dni treningowe a jak w dni nietreningowe bo to mnie najbardziej interesuje gdyż nie wiem jak mam to robić. Proszę skorygować jeśli robię coś nie [...]

[...] omki+superanabolon.Czy to prawda ze odzywki nie maja wplywu na przyrost w czasie cyklu sterydowego bo slyszalem ze odzwyki swoja droga a kox swoja.nastepne pytanie to jest jakie odzywki z czym laczyc np weglowodany a konkretnie gejnera z czym laczy lub bialki co nie niego najlepiej brac by byl jak najlepszy efekt lub z czyl laczyc kreatyne za [...]

Witam :) mam pytanie chce zrobić redukcje na takich środkach prop . wino inj , tren ace , t3 clen , yoha . może ECA wejdzie po 2 tyg jak zrobie przerwę z clenem ogólnie to jestem na diecie vlcd od 2 dni i chcę od wtorek środa zacząć brać środki wcześniej napisane teraz lece tylko prop co dwa dni 100mg. Proszę o kostruktywne wypowiedzi :) 1. WIEK: [...]

Witam mam taki dylemat i nie wiem co z nim zrobic bardzo chce wziasc to metke to bylby moj 1 cykl nacyztalem sie jakto brac mam wszystko juz metke,bialeczko,glutamine,leucyne,weglowodany,masowe,bcaa,animal pak,odblok tez mam i cos jeszcze tylko na ochorne watroby kupie.Dobra teraz sprawa przedstawia sie o tak mam zamiar wziasc we wrzesniu 1 moj [...]

[...] 2 tabsy 10mg dziennie przez 4 tyg, na ten pierwszy cykl poszlo mi okolo 60 tab, tym razem cchailbym łyknac setke i oto pytanie czy przy moich wynikach i wadze moge brac 3 dziennie 10 mg? czy lepiej zostac przy 2 co jak co ale swoje lata mam i nie chcuialbym aby mi wyj***ło ginko na starosc prosze o pomoc i czy ryzyko jest duze. dzieki mordy

[...] 120(nie robilem max) -przysiad: 150(nie robilem max) Oral: Glonavar(Anavar) Pharmaceutical Name: Glonavar Chemical Name: Oxandrolone Chem.Abstr.Name: 17beta-Hydroxy-17alpha-methyl-2-oxa-5alpha-androstan-3-one Molecular Stucture: C19H30O3 Molecular Weight: 306.44 rozpisze mi ktos jak to brac mam 100tabletek to 10mg sztuka.Z góry dziekuje za pomoc.

[...] 200 testa e5d, od dzisiaj wchodzi 400 e7d, bo nie ma dyskrecji itp, nie mogę często się dźgać. Genearalnie chodzi o to, że nigdy nie używałem IA bo nie czułem potrzeby. Z opinii niektórych osób na sfd jest to głupota. No więc dobrze, mam anastrozol, tylko jak go brać, szczególnie że nie ma badań i jest wróżenie z fusów. Samopoczucie i libido OK.