jak zrobic

[...] (ale to jest dobra rozpiska) wiec mozesz zrobic : 1-8 300 mg deci/tydz 1-4 50 mg propinicum/co 2 dzien 5-11 50 mg winstrolu/co 2 dzien z pewnoscia powrocisz do swojej wagi btw nie wiem jakiego masz tego testa czy to nie jest przypadkiem 100... wiec rozpisalem na 50 mg jak sie myle to popraw btw kup tez clomid (30 tabsow najlepiej) blinG! blinG!

najwcześniej jak ukończy 6 lat....dla zdrowia dziecka i prawidłowego rozwoju....trzeba mieć olbrzymią więdzę aby wcześniej uczyć dziecko...do 6 roku życia kształtuje się ciało młodego człowieka i wprowadzając wcześniej ćwiczenia można mu zrobić krzywdę na całe życie p.s. niech wygra rozsądek

Masz to mozesz wrzucic na pierwszy posilek http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html. A w drugim jak jesz chleb razowy to chyba nie ma duzej filozofi, zeby zrobic z tego kanapki.

[...] chciałbym zrobić zupełnie inny np z ryżu + kurczaka + owoc tylko ile czego dać. 100 g brązowego ryżu + 200 g p. z kurczaka moze być ? i za pierwszy posiłek chyba poszukam przepisu na koktail bo rano ciazko te placki wchodzą. Przepraszam za moją upierdliwość ale jak zaczynam wszystko liczyc to mi sie zaczyna mieszac. Prosze o wyrozumialość ;)

Wiadomo_kt, GTG to program zwiększający siłę, nie tylko przyuczający techniki ruchu. A koleżanka całkiem wysportowana jednak, jak kolega próbował zrobić pistolet, to nie opuścił się nawet do kąta 90 st

Wiem ze bedzie warto :).Kiedys cwiczyłem regularnie i byłem zadowolony ale popadłem w fastfoodach i mam teraz mase rozstepow :(( no i nadwage jakies 30 gk,czas cos z tym zrobic i powoli zaczynam najpierw żywnośc i wmiare zaczne biegac.Miałem cicha nadzieje ze ktos moze mi pomoc ile moge wyciagnac miesiecznie tłuszczu jak bede biegał i wmiare [...]

No właśnie ja nie wiem co to jest. Niby strasznie to nie boli ale czuć jak sie podnosi noge albo próbuje się rozciągać. I właśnie teraz nie wiem czy mam zrobić przerwe w treningach. A to napewno musiało się stać po treningu.Nie ma innej opcji.

Dzieki za ladnie skonstruowane pytania i za podejscie serio do tematu :> Poprostu nie bede sie przejmowal tym bolem i bede trenowal jak do tej pory. Tylko sa problemy przy motylku bo nie moge za bardzo zrobic sklonow bo mnie rwie ta nozka lekko.Ale dam rade.Co to dla mnie. Kiedys musi przejsc. Albo i nie i bede do konca zycia kaleka ;)

Jakas alergia, wysypka, badz uczulenie na cos, czesto tak bywa ze od roznych wynalazkow dla sportowcow dzieja sie takie rzeczy, musisz zrobic rozpoznanie, a najlepiej idz do dermatologa, a jak ten rozlozy rece to do alergologa.

w dn treningowe 10 g mono 5 g z rana i 5 g po treningu . w nt 5 g z rana bym dał . shocka przed treningiem a storm po . gainer jak nie masz diety to jako posiłek . A bialko wal na noc . Chyba ze masz duzo w pasie to 2 ostanie posilki wal bialko . Bo w pasie z nadwyzki ww jest szybko zrobic bęben a to pozniej spalic to wyzsza szkola jazdy .

Proponuje zrobić Ci najpierw ten, który zaproponowałem a jak go skończysz ten, który znalazłeś. Efekt będzie na pewno :D

dzięki wam wszystkim szczególnie pomaga mi twoja rada villemo ponieważ wcześniej odrazu próbowałem zrobić to szybko i dlatego nie wychodzilo a jak zaczalem najpierw wolno to juz zaczelo lepiej wychodzić pozdro

dzięki, dał bym Ci sogacza jak bym mógł Co masz zrobić jutro zrób pojutrze będziesz miał dwa dni wolnego

przy dawce 20-30mg mysle ze te 8tyg mozna smialo zrobic jak sie wczesniej zadnych orali nie jadlo, zrobilem 4tyg na mecie 40mg, pozniej 5 tyg przerwy i wlasnie skonczylem 3tyg na mecie 50mg + 2tyg na oxy 100mg i chyba tylko aspat mialem 2krotnosc normy, reszta w porzo, ale whooj oslonek non stop, 4xheparagen, 4xliv52, 4xesseliv forte, 2xlecytyna [...]

dupe ego %-) jak to zrobić ? wiesz ja Ci nie wierze w ta ankietę i tyle jakis 3cio rzędny diler wkreca Ci jakis tam towar i sie zaparłes, zapytaj o inne środki bo podejrzewam ze jest zawężone pole manewru co do tego

Tak jak napisałem, chce zrobić przerwę od kreatyny jeszcze 1,5 miesiąca i szukam czegoś w zastępstwie. Zawsze brałem tylko kreatynę i właśnie potrzebuje pomocy co mogę przez ten okres zarzucić...

x ray jak juz cytujesz to cytuj dokladnie a nie wyjmujesz z kontekstu czesc wypowiedzi po to by zrobic ze mnie hama czy cos w tym stylu dodalem tam lo****e ( ) co znaczy ze tylko zartowalem a pozatym nie czuje zadnej nienawisci czy zlosci do dudka wiec daruj sobie zaczynanie nowego wyimaginowanego watku w tej dyskusji ktora wlasciwie chcialbym [...]

Ok dzieki, a powiecie mi dokladnie co kupic i jak brac na odblok ;) i jeszcze ciekawy jestem ile musze po cyklu zrobic przerwy do nast cyklu?

Bomba, a powiedz mi tylko jeszcze czy zamiast sztangi prostej moge robic biceps na stojąco z sztanga lamana ponieważ ostatnio sprobowalem tak zrobic i jakos lepiej czulem rece, a na sztandze prostej robie praktycznie zawsze biceps moze to będzie taki maly szok jak mylisz?

[...] dieta, a najlepiej jeszcze sie zasuplementowac. oczywiscie potwierdze zdanie innych czytelnikow tutaj: przy Twoim wzroscie MUSISZ zwiekszyc mase! na pocieszenie jeszcze powiem, ze jak to juz osiagniesz, to trenujac porzadnie boks (co pewnie bedziesz robil, sadzac po Twojej wypowiedzi) bedziesz zabijal przeciwniow na ringu:)! powodzenia!