jak wygląda

Wygląda jak by była wilgoć. Nic innego nie przychodzi do głowy

[...] picie wody bo piłem około 4 litrów dziennie i myslalem ze w tym tkwi problem jednak nic to nie dało. Jesli chodzi o diete jest zbilansowana z małym dodatkiem kalorycznym, nie jem zadnych smieci wiec nie wiem skad ten rozepchany zołądek na szczescie bebzon nie sterczy mi tak mocno jak u Ciebie Zmieniony przez - dzejsson w dniu 2009-07-01 10:06:14

po co Wam jakies procenty - dojsc do formy zeby byc zadowolonym z wygladu, i tyle - lejac na to ile to % czasem ktos kto ma wyzszy bf wyglada lepiej niz ten z nizszym, bo zalezy jeszcze gdzie i jak jest ten tluszcz rozlozony.

zlewalem akurat z tego ze musze miec 8 % bo nawet nie wiem jak to wyglada... chce poprostu spalic tluszcz na brzuchu i bokach bo troche jeszcze jest, a chce dorzyc do widocznych miesni brzucha i wogole do wyrzeźbienia calego ciala.

Chyba tez bede musial zainwestowac w taki sprzet albo poszukac gdzies na forum jak to wyglada z tymi miarkami :) TomQ wielkie dzieki za pomoc :)

jeżeli pomyślałaś że w te wakacje zrobisz kaloryfer to za późno o tym pomyślałaś bo wakacje już się kończą. nie rób a6w. tylko ABS II. masz linka i zobacz jak ten trening wygląda http://www.trenuje24.pl/index.php?op=treningi&cat=1

No fajnie dobrze wygląda ale jak możesz to napisz jesgo wymiary,wzrost,wage Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

suplementy bierze się przy odpowiednio rozpisanej diecie i treningu. Zobacz jak to wygląda w linkach pod moim postem. Jeśli nie masz dobrej diety i nie trenujesz, to zapomnij o ładnej sylwetce. I po spalacze nie sięga się przy nadwadze 12kg. One pomagają zgubić 4-5 opornych kg ale nie tyle.

Do Ciebie trzeba podejść indywiduwalnie, nie wiadomo do konca w szym problem jest, ktoś musis Cię obejrzeć i zobaczyć jak to wszytsko wyglada i wtedy jakieś ćwiczenia mozna dobrać

[...] udało mi się uzyskać informacje, to Allnutrition Cherry in Jelly produkowany jest z mrożonych wiśni, według danych producenta skład wartości odżywczych wygląda właśnie tak, jak na etykiecie. Poniżej przedstawiam zdjęcie wysłane przez producenta oraz opis składu. Zapraszam do zapoznania się z nimi. Jeżeli posiadasz informacje, że wiśnie mrożone [...]

[...] udało mi się uzyskać informacje, to Allnutrition Cherry in Jelly produkowany jest z mrożonych wiśni, według danych producenta skład wartości odżywczych wygląda właśnie tak, jak na etykiecie. Poniżej przedstawiam zdjęcie wysłane przez producenta oraz opis składu. Zapraszam do zapoznania się z nimi. Jeżeli posiadasz informacje, że wiśnie mrożone [...]

No tak jak wcześniej pisałem, wygląda na to że zdania są podzielone i pewnie obie proponowane drogi są skuteczne. Podejście Binia jest bardziej "naturalistyczne", Twoje bardziej "biochemiczne" Ciężko wybrać .... Pozdrawiam, Tyka

Klejkun ty pojecia nie masz jak deka wyglada członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

malo miesni, sporo fatu. sylwetka wyglada, jakbys nigdy silowni nie widzial. jak dlugo trenujesz, jaki masz aktualnie rozklad makro i kcal?

Rozpisz to ładnie, czytelnie w jednym poscie razem z seriami i powtórzeniami, zobacz jak to wygląda w innych tematach. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-05-05 17:51:14

Jam mam tak: TRENING 1: klata, triceps, brzuch, TRENING 2: plecy, biceps, przedramie TRENING 3: nogi, barki brzuch Wygląda to tak: ############################## Wtorek: klata: wyciskanie na ławce poziomej 4x8 wyciskanie hantli na skosie 4x8 rozpietki 4x8 triceps: francuskie lezac 4x8 unoszeni hantla siedzac zza glowy 4x8 brzuch: brzuszki na [...]

aha, a nie macie moze jakich zdjec jak to wyglada ?? intersuje mnie to akorat (najbardziej bułgarski metanabol w soczku, oile taki jest wogole)

a jak terning wygląda? kiedy areo? rano, przed/po siłowym? w jakie dni?

pisalem juz zeby ktos sprawdzil jak to wyglada po 5-6, chwalisz sie testami wiec czekamy na odp. BadMad'zie ;)

Przepraszam To nie bylo pouczenie tylko moja opinia sam sie jeszcze ucze wiec wiem jak to rano wyglada. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-16 14:48:17