jak sie

[...] poprzedniego dnia czy cuś) 2. za mało kcal zjadłeś 3. przetrenowanie (jeśli czujesz ogólne przemęczenie organizmu, to trzeba trochę przystopować) 4. nieprawidłowe odżywianie 5. nieprawidłowy trening coś z tego na pewno trafia :-)) rozpisz plan może? treningi z całego tygodnia, to bardziej rozjaśni, jak tam nic się nie znajdzie to dietę 8-)

Dodam, jak wrócę z pracy, bo na telefonie ciężko mi to ogarnąć bez nadmiernego denerwowania się :)

wino 21 zł za ampułke , propionate 40 zł za 5 ampulek - chcesz juz koksy napier.dalać , a pytasz się jak masz jeść i ćwiczyć ??????

[...] bez zwiekszania obwodu w pasie, ale to tylko na poczatku pozniej juz nie ma szans. mysle ze to zwiazane bylo z przerwa w cwiczeniu ok 5 miesiecy, po prostu szybki powrot do formy ale pozniej jak juz pisalem nie ma szans na taki wynik.u mnie nie zalezalo to tak bardzo od diety (zadna szokujaca) co od snu: 8-9 godz w nocy i od 13 do 15 w dzien.

mmmmm Arni jak ładnie to napisałeś... podoba mi się... takie... hmm... patriotyczno-amerykańskie... a poza tym to vital lepszy i tańszy... a dlaczego tańszy?? bo nie jest sprowadzany zza wielkiej wody...

Moze nie na ulicy ale w szkole mi sie przydaje czasami. Co prawda nie trenuje nigdzie w klubie ale amatorsko wale w worek i wsumie dzieki temu nabralem wiecej pewnosci siebie bez problemu potrafie komus juz przywalic w morde nie daje już sobą pomiatac tak jak kiedys

jak wazysz ponad 90 kg to sie razem z nim sp******isz

po pierwsze takie rzeczy sa uwarunkowane genetycznie, biceps nie zacznie Ci sie nagle dzielic na 4 czy 40 glow. po drugie jak masz wiecej glow to nie znaczy ze masz wiekszy miesien.

jak na początkującego to beznadziejny pomysł,zaleje cie tylko woda i po co to,stracisz to co wyćwiczyłeś...po tylu szotach musisz się odblokować bo spadek będzie duży

Jestem tego samego zdania, ze po omce musi sie odblokowac przynajmniej clomidem, ale jak dorzuci tribulusa i pociagnie jeszcze troche po pct, to napewno nie zaszkodzi, a troche pomoze. Wiem po sobie, a pare cykli bylo.

zwiekszysz jak bedzie potrzeba, poki bedzie dzialac porcja w/w to mozesz spokojnie sie jej trzymac

wkreciles sobie , kreta nie dziala tak jak to opisałes, dzialanie "rozkreca" sie z czasem

wkreciles sobie , kreta nie dziala tak jak to opisałes, dzialanie "rozkreca" sie z czasem Byc moze mialem mocniejszy dzien.. ;)

[...] się za sterydy to czy jeśli przestanę teraz stosować sterydy to moje mięśnie będą dalej rosły naturalnie do maksymalnego poziomu . W skrucie czy po sterydach mięśnie tak samo rosną naturalnie jak przed sterydami? Z góry dzięki za odpowiedź pozdrawiam Nie i jesli idze Ci na sucho to zostan przy naturalnych metodach przyrostu miesni i sily ;-)

Ważę 105 kilo micha jest dobra . Chciałem tylko się dowiedzieć czy po braniu sterydow mięśnie będą tak samo naturalne ie rosły jak przed braniem. Jeśli jeszcze ich nie wyćwiczyLem naturalnie na masaksa. Dzięki za odpowiedzi pozdro

[...] mięśni i wzielem się za sterydy to czy jeśli przestanę teraz stosować sterydy to moje mięśnie będą dalej rosły naturalnie do maksymalnego poziomu . W skrucie czy po sterydach mięśnie tak samo rosną naturalnie jak przed sterydami? Z góry dzięki za odpowiedź pozdrawiam Im później weźmiesz tym lepszy będziesz miał efekt. Żyj taka dewizą :-)

hmm tylko zastanawia mnie jedno bo dostalem to bialeczko i wyglada smakuje, rozpuszcza sie tak samo jak protein80 vitalmaxa. hmm moze jednak tam jest te 80% białka ??

a wiec mam 20 lat trnuje 5 lat kulturystyke i 3 lata karate kyokushin moje wymiary to 173 cm wzr waga 76 kilo biceps 39,5 pas 79 reszty niemiezylem ostatnio sie wszystko pozmienialo tzn przybralem na masie a co do profilu to gzie to wszystko mam wpisac jak chce uzupelnic to niema tan nigdzie nato miejsca

Jezeli zalezy ci tylko na powprawioeniu definicji to wino.Clen jak chcesz spalic tłuszcz. Jezeli jestes po cyklu i po odblokowaniu to lepiej clen z tego wzgledu ze jest rozniez dobrym antykatabolikiem i nie blokuje przysadki, a wino mimo ze nieznacznie to jednak ja blokuje a skoro jestes po cyklu (i chyba po lub w czasie odblokowania) to lepiej [...]

ludzie kurde mam wytlumaczenie jestem dysortografem mam nato papiery i mnie niepoprawiajcie heeh wazne ze umiem pisac i sie z wami dogadac hehehehehehhehe ok czyli jak bym wrzucil teraz winko do cyklu to bym na definicji zyskal a po cyklu mozna razem z odblokiem clena????