SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • teraz to juz za pozno zebym jechał. ale jak Tobie pasuje to szukaj szybko cos znajdziesz,jeszcze jak by sie znało jezyk to juz w ogole.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;). Tu nie kwestia leży w sumie w wolno szybko tylko ''dokładnie'' ;) Bo wtedy wracasz do domu zmęczony i senny a tak to tylko napięty i z full energią którą powinieneś wyczerpać na siłce :). Tutaj masz pokazówkę mojego kuzyna (no w kit xD), zobacz jak on robi : http://www.youtube.com/watch?v=EXZVCfmF_Zw Ty masz czuć te pracę a będą efekty :).

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    info stąd, że Dana w Irlandii tak ogłosił.. pewnie będzie o tym w vlogu: UFC on Fuel 7 (część 2).. wszystko przewidziałem :-D Bigfoot jak najbardziej zasłużył na rewanż nokautując Browne'a i Overeema.. reszta HW zajęta (np. Werdum) albo DC nie zawalczy z Cainem a TS dla zwycięzcy Struve/Hunt to już imo lepiej dla Bigfoota, bo co z tego, że tamci [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. oliwa szybko traci swoje wlasciwosci, gdy smazymy na niej. uzywaj stalych tluszczow zwierzecych, np smalcu. 2. to zalezy od bilansu kcal. produkt jak najbardziej polecany. 3. jw. jezeli nie wybiegasz poza bilans to ok, ale tez nie uzaleznialbym sie za bardzo bo trudno poprzestac na jednej lyzce ;) 4. platki OWSIANE (gorskie lub zwykle). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SzyHa95 w poszukiwaniu masy i siły

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i niektórych artykułów. Dieta to 80% sukcesu, na początku śmigaj do odżywiania, szukaj na stronie wszystkiego co ma w nazwie ART i uwazniej podczytaj. Są wątki zarówno o tym jak samemu komponować dietę, jak również ją wzbogacać gdy jesteśmy zależni od współlokatorów. Wywalasz najbardziej wartościowe ćwiczenie z planu na rzecz pompowania "słabego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2012-07-23 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENDOMORFIK PYTANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprawa sprawności i zdrowia jest zwiazana ze zwiekszeniem treningu,nie chcesz chyba dojść do punktu,kiedy zaczniesz tracić mieśnie.Zwracaj uwagę na zmienne,jak intensywność,częstotliwość i czas biegania.Jeśli będziesz chciał biegać odpowiednio szybko(intensywność),odpowiednio długo(czas trwania) i odpowiednią ilość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2006-09-26 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być zauwazone już po 24-36 godzinach od pierwszej porcjii i w przeciwienstwie do innych wolumizerow komorkowych.SizeON gwarantuje zero problemow żołądkowych,wzdec nudnosci jak również czestych wizyt w ubikacji. Skład Porcja : 1 miarka (43g) ilosc porcji : 30 Sklad : - Kalori : 125 - Weglowodany : 31g - Witamina C: 250mg - Witamina: 1.5mg [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz gymi - ja tu raczej widze dosc szybko nadciagajaca wojne. nie jestem tylko pewien, czy to bedzie wojna w ktorej bedziemy musieli stanac na froncie, czy ona bedzie taka jak dotychczas. ale fakt jest faktem, ze strasznie sie rozleniwilismy, to sie dobrze nie moze skonczyc.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy ochvjalbys w krajach tzw 3-go swiata. wszedzie burki, szwedaja sie, dniami spia, a noca szczekaja. jak chcesz spac to korki do uszu, czasami i to nie pomaga...po 3 miechach takiej imprezy jednej nocy mialem za mocno i wybieglem z hotelu na boso, tylko w spodniach z nozem w reku z zamiarem obdarcia ich wszystkich ze skory. tylko przerazeni [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 16:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] . :-) Jednak wersję stream chętnie bym przytulił w dużej puszcze , nawet pomimo tego że pryska cienko nie tak jak kiedyś . Ten brak inhalacji przy szybkim działaniu to jednak wielka zaleta np w ochronie , efekt inhalacyjny np Sabre Stream-a w [...]

    Odpowiedzi: 1754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-24 15:41:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dyszą strumieniową...wniosek jest jasny-do samoobrony tylko dysza cone i konkretny gaz.Taki co zadziała po chwili a nie po 40-50 sekundach.Pisałem kiedyś na poprzednim forum jak mi koleś rsg police walnął chmurkę w twarz.Odchyliłem się co prawda ale mocny i szybko działający i tak na mnie powinien zadziałać chociażby na jedno oko i piec pół [...]

    Odpowiedzi: 1754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-14 21:47:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, przez ostatni okres miał okazje używać kilka razy nowego Foxa zarówno 2TM jak i 1.4. 1.4 to faktycznie stara formuła ogolnie maskara w działaniu i nie używałem jej na pierwszym lepszym awanturniku bo za długo dochodzili do siebie. Co do drugiej wersji 4% 2TM naprawdę dobry gaz, działa szybko i jest naprawdę mocny. Po kołku użyciach w tym [...]

    Odpowiedzi: 1754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-21 09:51:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (dezaktywacja) gazu odbywa się po prostu poprzez wyjście na świeże powietrze bądź kompletne wywietrzenie pomieszczenia. Gaz szybko paruje dzięki czemu nie ma pozostałości na sprzęcie, przedmiotach znajdujących się w pomieszczaniach czy na osobach, względem których gaz został użyty (np. na więżniach) Tyle jak narazie się dowiedziałem.

    Odpowiedzi: 1754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-22 22:42:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] który wrzuciłem to prawdopodobnie First Defense MK-9(1.3MC) albo MK-9S(0.7MC). Wydaje mi się, że część z nich miała te słabsze, a część mocniejsze. Działa to chyba podobnie jak Phantom, czyli dekontaminacja oddechowa odbywa się poprzez wyjście na świeże powietrze i po kilku minutach podrażnienie układu oddechowego powinno ustąpić. Dodatkowo gaz [...]

    Odpowiedzi: 1754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 11:53:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Agovirin Depot

    Post
    Doping

    [...] ok 4 a nie tylko jedną.Cynk dziel podczas dnia na rowne dawki. Cykl z agi ciągnie sie nie dluzej niz 4 max 6 tygodni.Biorąc sam suspension odnotujesz spadki rownie wielkie jak przyrosty.Wrecz koniecznością jest go z czyms połączyć.Z czym?Zalezy ile masz kasy i jaki chcesz cykl.Bo słyszalem ze dla ciebie aga jest srodkiem dającym suche mięsko co [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9434 Data: 2004-08-13 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekaj poczekaj aż Ci przejdzie takie rozumowanie już nie od jednego to słyszałam,czas pokaże jak szybko to się u Ciebie zmieni Niekoniecznie by się musiały skończyć Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-04-15 22:53:58

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    pieniadze nie graja Wg mnie grają. Zobacz na ostatnich półfinalistów LM - wszystko kluby sporo wydające na transfery. Owszem raz na jakiś czas jakiś biedniejszy klub zrobi niespodziankę i zajdzie daleko, ale bez solidnego oparcia finansowego szybko zostanie "rozszarpany" przez bogaczy. Żeby być stale w czołówce nie można żałować [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) oraz z podstawowych zasad, na których opiera się dieta ABS. Ok, z rosołu definitywnie rezygnuję. Ale chyba zupa warzywna nie byłaby grzechem, prawda? Tyle się naczytałam, jakie to zupy są zdrowe. Coś chyba w tym musi być. @wrong: wiem, wiem ;) Przewidywany czas rehabilitacji miałam 8 tygodni, przeciągnęło się do 16 tygodni i rodzina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2010-11-27 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden z moich ulubionych obiadów :-) tortille z kurczakiem i warzywami a la fajita jak by ktos chciał przepis to niech da znać :-) bardzo szybko się robi /SFD/2017/6/20/f2f500cc88634677b126b0c7537b4136.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 20/06/2017 17:20:33

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 17:19:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Męczę te owsianki ale to się chyba za szybko nie zmieni . Po prostu wchodzą jak złoto :-D /SFD/2019/5/16/0e987c30539e41f6affca8d9c8a0890c.jpg /SFD/2019/5/16/5e31684afa074ffdbfeded87c0878745.jpg Misz masz - wołowina z ciecierzycą, dynią, papryką, pieczarkami, cukinią, szpinakiem. /SFD/2019/5/16/42e5c0c80ca74e37b1aae24e7fc3df14.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 22:41:34 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)