SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • trening 100 seri dla twardzieli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Źródło człowiek, źródło... Wklej link... Niech Cię fantazja nie ponosi, bo gdyby nawet robił, to coś podobnego, ale nie 100serii jak to autor napisał... O to się rozchodzi Szczawiu

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2009-02-18 14:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 100 seri dla twardzieli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jechali na biwak i przez kilka godzin trenowali jedno cwiczenie,ale ile tych seri robił to nie było napisane. Ale te cwiczenie nie było wykonywane w jakis zaplanowany sposób,robili serie ,rozmawiali, seria,jedli,znowu seria ,kąpiel w jeziorze ,nastepna seria itd Czesto zdarzyło sie trenowac po spozyciu alkoholu Inną [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2009-02-20 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 100 seri dla twardzieli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ah Greg zarzeka się, że nie wie nic o stosowaniu przez niego samego środka o nazwie synthol i szuka kupy wymówek dla czego ma takie ogromne ramie - to inna sprawa. jak uraziłem jakiegoś zwolennika Grega to z góry przepraszam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2009-02-21 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 100 seri dla twardzieli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uraziłeś go owszem ale tym że sie nie przyznaje. Przecież kiedyś nawet robił film o tym jak wbijał i musieli mu ściąc połowe bicepsa. poczytaj sobie w archiwum o Gregu.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2009-02-22 10:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 100 seri dla twardzieli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdyby to był pic to uwierz, że od razu zobaczymy... Raczej nie masz takiego sprzętu jak wytwórnię telewizyjne... Tak więc czekam na ten filmik... Jestem 1wszym chętnym do obejrzenia jaką Mocą Dysponujesz... Tylko nie rób na filmiku Kuli Smoka, czy jakiegoś tam Kamechane...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2009-02-27 10:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy białko jest niezbędne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz jakies pytania to wal na priv. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2003-10-14 10:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta to meta wszedzie ta sama substancja i ta sama dawka(no sa 5 i 10mg ) wiec i skutki te same,a jeśli nie chcesz zróbić sobie krzywdy podszlifuj wiedze i pobaw sie z wyszukiwarką a napewno za jakiś czas sam bedziesz wiedział jak to zrobić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2006-12-12 20:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    To całkiem nowa dyscyplina jeszcze bez większych tradycji u nas, więc nie ma co się dziwić. Myślę, że z czasem będzie coraz lepiej, bo np PZKB jest mocno nastawiony w stronę twardszych formuł jak właśnie MT, lowkick czy K-1. Z moich obserwacji wynika, że nie jest tak najgorzej

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2009-12-19 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    No to w jak nazywa si formuła walki w której walczą zawodnicy muay thai?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2009-12-19 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    NO niemylic MT z formułą O ile na poziomie amatorskim dośc pręznie sie to rozwija to jak postrzegacie poziom zawodowy??:D

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2009-12-19 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] PZMT nie chce zaóważyć co dzieje się z dzisiejszym PZMt. Jeszcze 4 lata temu imprez było 4 razy więcej,nie wspominam już o poziomie. Na pewno MT nalezy obecnie traktować jako osobną dyscyplinę, ale nie widzę sensu by nie miała być w jednej organizacji z kickboxingiem tak jak jest w wielu krajach. Powinna być to organizacja podobna do PZK [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2009-12-19 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiście są pewnego rodzaju "parodie" klubów MT ale sa tez porzadne jak Octagon, Gymnazion i inne. A skoro juz zarzucasz brak tradycji to powiedz co przez nia rozumiesz . PS i po kiego dwóch Scorpionów w temacie ?? Zmieniony przez - Kolak333 w dniu 2009-12-20 14:04:50

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2009-12-20 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrą on ma technike ??

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.sfd.pl/Nasze_filmy-t423933.html jak chcesz się pochwalić to tutaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-01-09 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie całego treningu od podstaw ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    Buhahah :D Koles roz*******il mi tatutaze oO "Pisze Ci ,że ćwiczę już pół roku i mam masę po zimie" --> 47KG Za***ista ta twoja masa :D "ułożyć plan treningowy a w wakacje jak jeszcze przypakuje kreatyna!" Nie no gratuluje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-05-06 00:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałem jak wychodził z egzaminu. Nie wyglądał na specjalnie zmartwionego. A egzamin był moim zdaniem łatwy, przynajmniej moja grupa. Michał dzisiaj dostał w tyłek od pana Darka Karpińskiego. Musiał robić wykroki prawie wokół całego Aplauzu, a potem prezentował siady na suwnicy i syzyfki. Współczuję jego nogom jutro.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2010-09-22 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał, jak znajdziesz Darka-Mikołaja, koniecznie wklej. Steper Cezar... Masakra

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2010-09-24 14:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jak jest u Kruszewskiego bo 1,5 roku miałem zajęcia :) Najpierw instruktorkę potem trenerkę a teraz powiedzmy że tam też pracuję u niego na siłce na Awfie. :) A odżywka na biceps: Polecam dożylnie płyn bambino podobno nieżle wchodzi

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2010-09-26 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak: Jeśli ktoś startuje trenuje je co je. Nie znaczy wcale, że nadaje się do prowadzenia kursu. To kilka razy zaowocowało powiedzmy nieco ciekawymi stwierdzeniami. Ktoś kto prowadzi takie kursy (nie wiem dokładnie jakie są prawne wymogi) powinien mieć też mocno teorie obrytą a co za tym idzie skończone szkoły itp tak jak np. Darek Karpiński

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2010-10-11 12:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też mu nic nie zarzucam . Tak jak mowie każdy ma swoje zdanie i każdy się może wypowiedzieć. Jeśli znasz go osobiście to masz więcej do powiedzenia ode mnie.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2010-10-14 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno się tak przerywać walki dla widzów,dla boksera. Przecież ten sędzia już ,by przerwał walke z Rodriguezem... http://www.youtube.com/watch?v=zMggLMiacu8 A co będzie jak walka będzie nie taka w jedna stronę i sędzia znowu da dupy ? Przecież tak było w walce Khan vs McCloskey i Kuziemski vs Cleverly... Trzeba,to tępić... Walka McCloskey vs [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-10-09 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)