SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja

  • co na to kobiety?

    Post
    Doping

    [...] mecze sie w juniorach starszych,ale trenujemy z 2 liga... a myslalem,ze sie spotkamy na jakims meczyku ps.kurs sedziowski tez chcialem robic,ale nie ma sensu...sedziowie malo zarabiaja,a jeszcze kibice wygwizduja,klną(sam pewnie wiesz,jak garsz wkosza ) ps2.Gregor nie lepiej obciac mu jaja?? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-02-11 19:53:02

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18219 Data: 2006-02-11 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na to kobiety?

    Post
    Doping

    szybciej spalila by sie stodola...ale mniej z tym lepeij uciac jaja odrazu...starczylo by kasy na cykl nastepny)biorac pod uwage potrzebna bezyne itp)... ale tak szczeze mowiac,polskie prawo powinno wprowadzic"Ucinanie jaj"lub kastracje dla gwalcicieli... szczeze,podoba mi sie ten pomysl...wiecie ile ludzi by to odniechecilo...

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18219 Data: 2006-02-11 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chicken_17/Dziennik/Masssaaaa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym sklepie przy okazji i jak sie zapytalem w jakiej cenie ma wysokobiałkowe odżywki to ona mi mowi ze 900g od 60zl to ja od razu podziekowałem bo na necie kupie od okolo 35zl i jakie bede chcial. Wiem ze to żarcie w proszku ale za 40zl bede mial tego na miesiac biorąc pod uwage ze raz dziennie bede brał a jaja itp starcza mi na 2 góra 3 dni;/

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 9694 Data: 2012-04-05 15:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC od osób znających się na odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 razy w tygodniu to nie mam z tym najmniejszego problemu. Co do jadłospisu staram sie jeść zdrowo, tzn. jem ryby - łosoś, makrela, sery białe, jogurty, kurczak, warzywa, jaja. Chociaż zdarza mi się nie często ale jednak jeść słodycze, podjadać paluszki cukierki pizze domowe obiadki itp. Całe życie jem tak jak wyżej:) Ile posiłków - no i tu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-12-22 08:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kaloriami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowej i 20g masła orzechowego (lub bez masła w zależności jak wyglądają kolejne posiłki) pewnie zdrowiej byłoby jakbyś zamiast takiego "mojego" śniadania zjadł np. jaja albo jajecznicę, chudy omlet itp. Ja wybrałem takie śniadanie bo zrobienie i zjedzenie takiego "deseru" zajmuje mi kilka minut i syci na dłuższy czas. Moim zdaniem, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2016-09-02 10:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Beda jaja jak cholera jak nadzieja polskiego speedwaya, Jaroslaw Hampel bedzie musial przeczekac 1 rok na karencji A Leszno nie szuka nerwowo wzmocnien, jak napisales bo wszyscy wiedza ze nie ma szans na medal w tym sezonie, nie przy dream team z Torunia, silnej ekipie z Czestochowy. Jednak gwarantuje wam ze nasi zawodnicy sprawia niejedna [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA i szybka PRZEMIANA MATERI ;( NIC NIE WCHODZI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu-250 Płatki pszenne-60 /lepsze owsiane Chleb żytni razowy z słonecznik.-50 Ser twarogowy chudy-40 Orzechy włoskie-10 Bułki grahamki-50 __________________________________________________ 2 śniadanie Bułki grahamki-120 Ser twarogowy chudy-20 Wołowina polędwica-30 Jabłko-30 Słonecznik nasiona-12 Sałata [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-01-03 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbij tłuszcz w takim razie, tłuste ryby i mięcho to bardzo dobra opcja, np rybka na noc na zmianę z mozzarellą i elegancko. Węgle z płatków jak i większość w ciągu dnia przenieś na porę po treningu, rano możesz dać np jaja lub po prostu zacząć jeść od 11, błędem to nie będzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2015-01-14 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/redukcja start str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 min szybko, 10 min interwały:30s=umiarkowanie/30s na maxa , 20 min umiarkowanej jazdy - średnio intensywnie. dieta: 1. owsies, jaja , pieczarki 2. owies, serek wiejski ,orzechy 3. makaron razowy, piers z kurczaka 4. tuńczyk, pomidory,olej lniany 5. twaróg , słonecznik kcal:1700 b:139 t:62 w:140 nie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13772 Data: 2009-07-01 20:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/redukcja start str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] słaba- na poczatku w pracy było mi bardzo zimno, a pod koniec byłam mocno rozpalona , brzuch bardzo boli - oczywiscie nic nie pomaga. Dieta trzymana kcal:1650 1. owsiane,jaja,pieczarki 2. makaron razowy, serek wiejski, cynamon 3. kurczak, fasolka szparagowa, słonecznik 4, jajka,szpinak, oliwa 5. twaróg, orzechy Zmieniony przez - Ann.. w dniu [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13772 Data: 2009-07-21 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo koles sobie jaja z nas robi. Pewnie siedzi teraz przed kompem i nabija sie jak sie ta jego wypowiedzia podniecamy. ... ... ... a jeżeli nie to faktycznie ma troche nierowno pod sufitem "Śmierć jest pewna ,życie nie."

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2002-04-29 09:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezle jaja chamma chamma

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2003-05-02 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogach - 15/12/10 Łydki Wspięcia na palce stojąc - 20/20/15/15 Ośle wspięcia 20/20/15/15 4x w tygodniu aeroby 40 minut zazwyczaj po treningu siłowym. Dieta: Posiłek I 4 jaja na miękko 50g chleba razowego Warzywa Posiłek II 50g ryżu parboiled 150g piersi z kurczaka Warzywa 20g orzechów włoskich Posiłek III (przedtreningowy) 50g ryżu parboiled [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro nam pokaż jak z jaja robiś pierś z kurczaka \-) Nie macie tam polskich sklepów?

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 23:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrazenia po finale k1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na gardę. JLB - Schilt - Jerome zbyt dużo czasu spędził na solarce i u fryzjera - sam sobie jest winien. Wygrana Schilta jak najbardziej zasłużona. Leko - Bonjasky - kop w jaja na początku straszny Remy wygrał zasłużenie walkę! Hoost - Schilt - na początku liczyłem na decyzję dla Hoosta, bo byłw dobrej formie... przeliczyłem się Aerts - [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15548 Data: 2006-12-02 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moge z pierwszego w ogóle wywalić tą owsiankę? bym dał jaja zamiast niej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2011-01-03 10:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli ww dasz w innym posiłku moga byc jaja z warzywami nawet

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2011-01-03 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wimbledon 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    i zapewne z taka gre przejdzie i do 3rundy bo w 2 ma jakiegos kelnerzyne. Jeszcze wieksze jaja zaraz zrobi Falla, serwuje obecnie by wygrac mecz i sprawic mega sensacje

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2010-06-21 16:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wimbledon 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    djokovic serbski cyrk urzadza 2-1 dostaje od Rochusa;/ istne jaja

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2010-06-21 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • , chyba sobie jaja robisz . No i dzialasz jak magnes , a nie magnez ...

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 18:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)