SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan

Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?

  • PROSZĘ NIC NIE PISAĆ, DOPÓKI NIE NAPISZĘ, ŻE SKOŃCZYŁEM WKLEJAĆ FOTKI!!!!!!!!!! TROCHĘ TO POTRWA Droga do PP 2010 z VITALMAXEM! Spis treści: 1. Wstęp 2. O mnie 3. Suplementacja 4. Dieta 5. Trening 6. Fotki 1. Wstęp Witam serdecznie użytkowników SFD, a jednocześnie zapraszam do śledzenia moich przygotowań do Pucharu Polski 2010 w kulturystyce [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 12:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję 2 lata i co na drugi cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma sensu już ładować w siebie Nitro... skoro był jeden cykl narazie i to spory czas temu to teraz zapodaj Mono/Jabłczan do tego Witaminy i BCAA też sie przyda. Tu masz do wyboru krety... http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena%2Filo%C5%9B%C4%87%2Fpopularno%C5%9B%C4%87-t641965.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2010-09-16 15:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję 2 lata i co na drugi cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono/jabłczan + booster tescia .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2010-09-16 15:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym Ci polecił jabłczan ,bo mono może cię zalać.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-09-17 10:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    DMN2 - O to właśnie chodzi , dlatego zaproponowałem jabłczan.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-09-17 10:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: Pomoc i Ocena.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm.. Czyli mało opłacalne bo Storma i tak mi powinno starczyc na cały cykl przyjmujac 2x Dziennie. I z jakiej firmy polecacie dobre, a nie drogie AAKG? Czy wystarczy samo Aero2 Albo AAKG z Treca bo ma jabłczan cytruliny, wtedy bym zakupił (240kaps). I Czy to sie wogóle opłaca I Jakie Amino polecacie po cyklu Zmieniony przez - Nestaa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2010-09-17 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump czy nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro wiesz. Ja bym proponował z tych dwóch nitro bo w CP to jest praktycznie samo jabłko, wiec lepiej kupic sam jabłczan za połowe ceny. Ale ciężki trening w tak młodym wieku, w dodatku na kreatynie może sie odbić na jego rozwoju Zmieniony przez - Matiz1908 w dniu 2010-09-17 17:42:58

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-09-17 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do was pytanie od poniedziałku chciałem zacząć Jabłczan jeść ale wypada tak, ze w piątek za tydzien szykuje się ogomne chlanie i pytanie... zaczynac mimo wszystko od poniedzialku i liczyć sie z chlaniem na cyklu, czy zaczac cykl na krecie w poniedziałek za tydzien ?

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a *******icie aminy . zechlaj ryja trzy-cztery dni później jabłczan

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie Cyklu + dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 20 184cm 75kg 14 miesiecy stazu, bralem krete mono jablczan i cp dotychczas, cel masa masa masa i sila :) to bedzie 5 cykl kreatynowy no sp z meso raczej laczyl nie bede zapewne sp na cykl ten a meso zostanie na nexta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-09-18 14:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - jak wszystko połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć wszystkim mam taki zestaw: białko MyoFusion Jablczan kreatyny cm3 360kaps pobudzacz Cytonox Mutant mass i ok 200gr mono universal staż - ok 3 lata dieta jest wmiare trzymana cel - masa jak to wszystko połączyć? wiem ze cm3 brac w treningowe ok 8 kaps a w nie treningowe 4 kaps, pobudzacz przed treningiem. wstaje o 8 rano a na siłowni jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-09-19 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - jak wszystko połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynę ( i ono i jabłczan) 10 g w dt(5 rano i 5 po treningu), w dnt 5 g rano, cytonox przed treningiem, białko i gainer wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-09-19 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - jak wszystko połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko MyoFusion wg brakow Jablczan kreatyny cm3 360kaps 5g rano codziennie pobudzacz Cytonox przed treningowo tylko Mutant mass wg brakow i ok 200gr mono universal po treningu tylko 5g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-09-19 14:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu kreatynowego: obecnie leci 3 tydzien na cyklu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: storm, cell mass, olimp kre-alkalyn i jakieś mono i jablczan od olimpa 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Planuję być niecały rok na offie z saa i pytanie jak dlugo mogę ciągnąć cykl na kreatynie i jakie przerwy [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ale pewnie i tak w wiekszosci przypadkow przyczyny tkwi w diecie ze nie idzie tak jak powinno cyklik na krecie zalezy przedewszystkim od partfela i moze to byc -mono/jablczan/inna forma krety -mono + stack przed treningowy -stack + stack przedtreningowy ...efekty pewnie i tak beda podobne - powinny byc - ale wiekszosc osob potrezbuje kopa [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 19:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie masz jabłczan z treca cm3 i 4 kapsy to 5gram więc za dużo 12 kapsów na dzień BCAA 1gram na 10kg masy ciała przed i po treningu glutamine bym odpuścił chyba że już zakupiłeś aakg tylko w treningowe przed treningiem 4 - 6 gram ZMA dobrze jest czyli DT rano 4 caps jabłaczanu (5gram) przed treningiem ok 10 gram BCAA + AAKG (4-6gram) po treningu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2010-09-19 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI Primed Ultra czy APS - Plasmagen Nitrate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    APS - Plasmagen Nitrate: cena ok 140 pln/200kapsolek Zawartość w dziennej porcji (10 kapsułek) zaw: Zastrzeżona Mieszanka PlasmaFuze 7600mg Beta Alanina Jabłczan Cytruliny Wodorochlorek Etylowego Estru Argininy Glicynowy-Propionyl-L-Karnityny Kwas l-2-aminopentanowy ALRI Primed Ultra - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-09-19 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki :-] A jeśli chodzi a arginine, to która forma lepsza? AAKG czy jabłczan ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2010-09-20 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bylo ladnie, drugi to tak srednio. Nie szukam powtorki z rozrywki, dlatego chce wziasc jablaczan. Po skonczonym cyklu na jablaczanie chce wziasc CP + krealkalyn/mono/CrEster (tez nie wiem co..) I wlasnie nie wiem czy jak wezme jablczan a potem po 6-8 tyg CP to czy nie bedzie lipy..? Jakies sugestie, pomysly, jestem otwarty na propozycje. Pozdro!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-09-20 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra a co Wy polecacie brac po mono? Jablczan czy cos innego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-09-20 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)