jablczan a mono

tylko powiedz mi jak to jest czy mono daje wiecej masy a jablczan sily? czy zalezy od treningu jedzenia i organizmu?

jeśli chodzi o mono to rano i po treningu, a jak jabłczan to 30 min przed, ładna pompa jest wtedy na siłce

cos bez kreatyny np wf lub aakg + bcaa a potem np nitrobolonII/energizer/xpand + mono/jablczan

kreatyna to kreatyna, nie ważne czy to mono, jablczan oro czy kompleksowy stak tak na marginesie rok stażu a już 2-3 cykle miałeś zdr

hp za malo imo przy odpowiednim dawkowaniu starczy Ci na 25dni wiec towar zacznie sie rozkrecac,a juz bedziesz musial konczyc wywal hmb i dokup zamiast niego jablczan/ester/matrix/stack badz nawet mono bialko w/g brakow w diecie jak ja odpowiednio dopracujesz +j/w napisalem efekty beda Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-13 01:11:58

jak jeste zadowolony to dalej mono sprawdzonej firmy, jak chcesz cos sprobowac innego to z pojedynczych form jablczan, mozna sprobowac orotanu choc tanio nie wyjdzie. a ze stacow to ile produktow tyle opinii

jak najbardziej tak, jak nie masz kasy to mono, a jak masz to jabłczan, pyruvat lub cytrynian.

a opłacało by sie dorzucić czysty mono to tego drugiego zestawu albo jabłczan ??

witaj, jezlei mowa o sw, tutaj mozna miksowac rozne suplementy, wiaodmo, jako baza bedzie kreatyna i beta https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html co do przedtreningowki, na gorsze dni jak najbardziej moze sie przydac, np [...]

bez roznicy. jedz np. rano porcje mono a po treningu jablczan i bedzie ok.

no właśnie mam kilka pomysłów w głowie iteraz z rana mono po treningu jabłczan.jeszcze myślałem o crea bomb..a waszym zdaniem co bedzie lepsze??bo juz sie pogubilem.../

juz Ci chyba odradziłem te aminy czy nie a jaki rodzaj kreatyny cie interesuję bo juz się gubię mono/ester/jabłczan czy co

może, nie doczytałem:( najlepiej zrób sobie z tego dwa cykle jeden na xpand a drugi na no shotgun dokup tylko do tego mono albo jabłczan, tylko zrób przerwy między cyklami

trening , dieta a później kreatyna mono lub jabłczan