[...] . zostawał tylko lniany i oliwa o Izo leczy a nie maskuje jak reszta specyfików więc potrzebuje jak najwięcej info ;) pisałem na wcześniejszych stronach że po kuracji izotekiem pierwsze saa po minimum 6 miesiącach bo maxymalnie tyle utrzymuje się w organizmie , jeśli będziesz chciał odpalić saa to np. z metki bym zrezygnował a dał np. [...]
[...] razu jak się pokazało w moim zasięgu to kupiłem z ciekawości z 8 miesięcy już w szafie czeka na zjedzenie ja jestem po sporym offie ale testa nie będę bał się uderzyć po izoteku , tym bardziej że , wyszukałem się 2 wypowiedzi użytkowników , jeden pisał że po izo to nawet po mecie mnie nie wysyfi a jak już to minimalnie , a drugi pisał że [...]
ja jestem w 45 dniu terapii izotekiem - 40 mg na dobę i nie odczuwam spadku siły ani zmęczenia na treningu. jedyne co, to ostatnio po sprawdzaniu max na klatkę na początku treningu pod koniec bolały mnie łokcie. może bez izo też by mnie bolały. co do leku - nie ma co panikować. jednak połączenie z metanabolem to duże obciążenie dla wątroby. z test [...]
Jak wam pomagają mydła siarkowe to problem jak u kazdego nastolatka a jak mowa o tradziku po sterydowym to najlepiej izo, im szybciej tym lepiej bo blizny zostaja i przebarwienia a to juz niestety od tak nie zniknie i szpeci
jw panowie napisali. co do konopi to może jakiś wywar dał by radę ale maść nie ma szans. Ja też bardzo żałuje, że tak późno sięgnąłem po izo...podobno na blizny daje radę kwas glikolowy, trzeba spróbować za jakiś czas.
napewno przyda sie preparat typu carbo, ktory nalezy spozywac po treningu w celu odbudowy, zuzytego podczas treningu, glikogenu. Przyda sie tez napoj izotoniczny ktory bedziesz sobie popijal podczas trenngow - izo plus Dobrym rozwiazaniem byloby przyjecie kreatyny - szczegolnie OLIMP citrate lub pyruvate, ktore zwiaksza twoja moc i dodatkowo nie [...]
[...] jest........ brak pct,czyli nie schodzić z syntetyka%-),bo na cyklu jest źle,ale po nim jeszcze gorzej,ja sobie wymyśliłem pct i żałuję, a na poważnie to Łodziak ma rację, pójdziesz do dermy i z twoim problemem dostaniesz bez gadania izo,więc nie musisz nic kombinować sam. Tylko na początku może być dużo gorzej niż jest,więc lepiej wiedz o tym.
Wygląda to i tak dosyć lajtowo, ja miałem w takiej samej ilości tylko że zmiany typowo ropowe :D to dopiero wyglądałem jak Stefek pizza, a każdy syf był wielki i paskudny i najpierw przez 3-4 dni zbierał siły pod skóra :) ale rok na izo i z głowy
Treca albo Olimpa jablczan kreatyny - 6 tyg przed glówną imprezą. 30min przed treningiem 3 kaps i bezposrednio po treningu 3 kaps i na dodatek bierz witaminki np. IZO PLUS, Magnez, MultiSport firmy Olimp
Zastanawialem sie nad wisienka tylko zeby to nie zajezdzalo wisniowka Teraz pije sobie izo plus olimpa grejpfrutowo-pomaranczowy i smak pasuje mi za***iscie. vairus podczas i po treningu a zreszta mozna pic na okraglo, cena rewelka
ok a co bardziej polecacie Trec - creatine normal plus 300g czy Vitalmax - creatin monohydrate 300g - 100% kreatyny mikro 250 me z ZMA zrezygnowałem, będę brał jakąś KREATYNE i NAPÓJ IZOTONICZNY (carbo lub izo plus)
j/w kwestia jeszcze pory dnia w jakiej chcesz stosowac bialo. izo by byl spoko jakby to bylo na krotko przed czy na treningu... bo i takie opcje sa mozliwe, kto co lubi
W przypadku tenisa nalezy dążyć do poprawy siły mięśniowej w krótkiej jednostce czasu (5 - 30 s) tzw. mocy maksymalnej.Podstawowym źródłem energii wykorzystywanym do generowania szybkości są zgromadzone w mięśniach zasoby fosfokreatyny, zatem podstawowym elementem prawidłowej prowadzonej strategii żywieniowej powinno być: - dążenie do utrzymania [...]
Ja bym tu wyprobowal kreatyne, alc i izo-plusa, oraz glutamine po wysilku. Darku dlaczego polecasz glutarol a nie L-glutamine ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
..rozumiem.... i przyznam sie że w chwili obecnej pije w trakcie gry o po niej izo plusa, ale pomimo tego chciałam sie wzmocnic wspomnianymi np powyżej preparacikami./patrz wytrzymałość )/ pozdrawiam bodzia