SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izo

  • a tak z ciekawosci jaka dawka izo leci i ile już czasu?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11335 Data: 2015-02-24 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jaroo - izo , roa, ziolka i masci mozesz sobie darowac

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 18:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsumie + 45kg :) nowe foty str. 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    Od samego cwiczenia +dieta bez supli syfi? Znam kolesia co wyleczyl bardzo ostry tradzik izotekiem,minelo kilka lat walil propa,mete,tescia,winko...i nic juz mu nie wyskakuje.Ile placiles za cala kuracje izo? Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-11-11 22:25:41

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Mikiiras

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Triceps - sciaganie linki wyciagu jednoracz 4x10 (15,20,25,25) (waga podana na sztabkach) Barki - wyciskanie sztangi nad glowe siedzac 4x10 (30,40,50,50) Biceps - uginanie/izo hantel 3 serie 7.5kg - uginanie z hantlem chwyt mlotkowy, siedzac 4x10 (12.5,15,15,17.5) Po wszystkim 1 obwod FBW - 12 cwiczen po 30 sekund, 8sekund przerwy [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11290 Data: 2016-06-11 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Mikiiras

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 5x10 Klatka - wyciskanie sztangi kos dod 5x10 Barki - wyciskanie sztangi nad glowe Triceps - sciaganie linki wyciagu jednoracz 4x10 - kickback 4x10 Biceps - izo/ugiecia 10 kg - 3 serie - uginanie chwyt mlotkowy 3x10 Dieta : + 2 kawy z odrobina mleka/pieprzem cayenne/cynamonem [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11290 Data: 2016-06-28 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Mikiiras

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sztangi skos dodatni 5x10 (50,60,70,70,70) Barki - wyciskanie sztangi nad glowe siedzac 4x10 (30,50,60,60) Triceps - uginanie wfrancuskie ze sztanga lamana lezac 4x10 (30,30,30,30) Biceps - izo/ugiecia 10kg 3 serie - uginanie z hantlami chwyt mlotkowy (10,15,15) Dieta: /SFD/Images/2016/7/14/380f1c7125cc409d93d36ed4a75cc87d.jpg

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11290 Data: 2016-07-14 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPRZEDAŻE - NOWY DZIAŁ SKLEPU SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chcialem Izo plusa 2kg i 400 g, i wszystkie Carbo Treca i Olimpa ale nie wyszlo Przyznac sie kto zakosil Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2007-11-04 09:18:07

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 09:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Izotek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też polecam izo

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11618 Data: 2008-08-13 16:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    swg 3kg starczy na okolo miesiąc w jakich celach chcesz stosować izo plusa sok malinowy będzie zawierał fruktoze nie wiem czy to najlepsze wyjscie Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-19 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale przy moim wieku (15lat??)Spoko a czy byłby ktos tak łaskawy i ułazył by mi porzadny rozpis brania SWG3000g,Izo plus400G,Kolagen Activ Plus 100tab, Glucosamine 60kap i taurina 100kap. P>S Czy przy TRIBUSTRONE TRZEBA CWICZYC?? A.C.A.B

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 19:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Soldierr male ilosci mogą byc, ale tu bardziej sprzyda sie jak wspomniales napooj izotoniczny. Uzoopelnianie elektrolitoow w ciagu treningu jest bardzo wazne, dodatkowo dostarczysz mala ilosc weglowodanoow, tyle co nie bedzie przeszkadzac w pompowaniu krwii. Co do izotonika to polecam Izo plus Jezeli chcesz tą glukoze wykorzystac mozesz sproobowac [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-28 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehh niektore izo juz wypalilo ale cholerne plamy zostaja niestety pojawiaja sie kolejne male i dosc spore kaszaloty nie wiem dlaczego tak sie dzieje.. w przyszlym tyg zawijam do dermy o recepte na isotrexin i pogadac o mojej paskudnej mordzie..moze to tylko chwilowe pogorsznie..oby

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] sobie trening gimnastyczny który wygląda tak: Izometryczne: Stanie na rękach pod ścianą (10 minut z przerwami) Back Lever Flat Tuck 6x10s Planche Tuck 6x10s Manna MSH Horizontal 5x~12s Dynamiczne: Pompki pod ścianą 3x5 powtórzeń Pull Ups Wide Grip - L 3x5 powtórzeń Pompki (własna kombinacja izo+dynamiczne) Front Lever Rows - tuck 3x8-10 [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 17:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wam sie widzi ten FBW

    Post
    Trening w domu

    [...] ramion w uchwycie młotkowym 3x10-12 podobna uwaga jak w dniu pierwszym pozatym jak bedziesz wiedzial czy utrzymujesz ten sam poziom sily robiac powtorzenia na max? po co Ci izo na barki?? 5 dzień 1. MC 4x10-12 2. Wycisk hantelkami na ławce poziomej z supinacją nadgarstka 4x10-12 3. Wykroki z hantelkami 4x10-12 Superseria 4. Uginanie przedramion [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2006-12-01 15:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] CienkiGosciu - czasami ćwiczę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Elegancko Cienki,izo sobie wrzuc i na zawody,tak trzymac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8304 Data: 2014-12-21 14:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny trądzik.prosze o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze bardziej po nim syfi jedz pestki dyni dziennie 200g slonecznik 100g witamina a,e b5 prostogal 8tabs dziennie kup sobie pianke do mycia pyska pharmacerics T i tonik z tej samej firmy maseczke Mineral deep cleanser dziala zayebiscie to wszystko jest dobre ale wiesz skoro masz tak nasilony ten tradzik to moze faktycznie trzeba izo uderzyc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9518 Data: 2007-08-23 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie dziwia mnie mieszanki z izo plus zwlaszcza w okolicy treningu :)

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 07:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na podstawie obserwacji swojego organizmu, np. jem 3 godz przed treningiem, bo po 2 godz to jeszcze czuje posiłek, i ruszać się ciężko, często mam zaparcia, zawsze jestem zmarznieta, i ciężko mi zrzucić jakiekolwiek kilogramy. A co mają powyższe abstrakcyjne parametry do tempa przemiany materii? 1. Szybkość trawienia posiłków uzależniona jest [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 11:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi Ci o Izo itp....?? Jeśli tak , to wydaje mi się , że nie mam aż takiego trądziku żeby zacząć to stosować, mam juz 24 lata więc mam nadzieje, że się to skończy niedługo. Skutki uboczne mnie przerażają

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 09:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja masowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co przepłacać za takiego gainera jak mozna kupić po prostu dobre wpc/izo + dodać owsy? :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2014-11-13 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)