izo

padziak82 na twoim miejscu dal bym izo

Nie wiem czy warto truc sie izotekiem, syfy mam od tescia, wiec... czeka mnie kilka tygodni po jakies 150 mg/tydzien. Zobacze co bedzie sie dzialo. Ogolnie ludzie na roznych forach odradzaja izo http://bham.pl/forum/viewtopic.php?t=10099

j/w o kreatyne moze mu chodzilo ale carbo izo plus sokiem winogronowym ciekawe jakby wchodzilo

Jednym zniknie drugim nie, ja np musiałem się ratować izo bo już nie mogłem wyrobić z syfami.

mozesz sprobowac izotonika izo plus, uzupeli on elektrolity po wysilku, kup tez jakis produkt multiwitaminowy powinno wystarczyc z racji tego ze jestes mlody.

ferdeq Pamietaj, ze to kobieta. Judo i BJJ są wspaniałe-ale mają swoje wady. Wiesz co sie potrafi stać z palcami i paznokciami przy szarpaniu za judogę? Dla faceta to nie problem(choć wybity palec boli)-ale dla dziewczyny, jeśli jest delikatnej budowy-to może być problem. Izo: Jak mówiłem-jesli chcesz ćwiczyć SW w ramach: -rekreacji, hobby, [...]

Jesli ktos nie ma kasy - WPC80 czy to łowickie czy ostrowia bedzie dobrym rozwiazaniem Jesli masz kase - mozesz zainwestowac w cos lepszego - lepszego pod wzgledem smakowym bo to co w srodku to w przypadku koncentratow to samo. Nie mowimy o izo/hydro itp.

[...] bedzie za maly odstep. Tauryny nie masz, szkoda bardziej by tu pasowala od kofeiny, mozesz w takim razie kreatyne wziąć z rana a kofeine przed zawodami(ale pamietaj by uzoopelniac plyny podczas zawodoow). Paul izo podczas zawodoow mozna przed nie jest zbytnio potrzebne, predzej napooj energetyczny(np: techno power, kilka razy tanszy od red bulla)

ja po epiduo mialem nawrot gowno drogie a tylko pogorszylo sprawe davercin jest ok ale na recepte bez recepty bralem tylko zwykle benzacne solara tez moze pomoc jak ktos juz wczesniej pisal... Roacu to podobno to samo co Izo http://www.sfd.pl/IZOTEK-t194267.html Zmieniony przez - K3NJI w dniu 2010-02-21 22:15:41

Powerade napój izotoniczny, a więc taki który wyrównuje poziom elektrolitów dostarcza energi(maltodekstroza/dekstroza). Myśle że przy intensywnych treningach napój izo jest wręcz wskazany. Z ekonomicznego punktu widzenia radzę poszukać koncentratu napoju izotonicznego w sklepie sportowym/ z suplami - wyjdzie taniej, a działanie to samo.

Hej, a jaką masz aktywność, że izotoników potrzebujesz? Bo 250ml izo to jakieś 50-70kcal. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Iso_Plus_Sport_Drink_Powder-opis26006.html ja biorę tego tyle, że połowę porcji. I nie codziennie:) ew. woda z miodem i cytryną. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-08-10 01:22:38

Jak biegasz z rana to potem masz śniadanie to izo chyba bez sensu podbijać węgle. Ja bym sobie odpuścił na takie coś izotoniki. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-08-10 01:36:48

Po co Ci ta oxa od 3tyg? Sam test poleć, bedzie zastuj to wtedy dołozysz wiecej testa albo inny srodek Na gino ogarnij sobie tamox a na trądzik jak jest poważny problem to tylko izo nic innego tak nie czysci skóry

Ja mam podobne pytanie, więc może przyłączę się do tego tematu, aby nie zaśmiecać forum. Mam 182 cm wzrostu; waga – 72 kg. Od niedawna zainteresowałem się odżywkami i suplementami bo dotychczasowe próby treningu nie przyniosły większych efektów. Zawsze jadłem baaaardzo dużo ale nigdy nie szło mi to na kilogramy…Nie mam bardzo [...]

jak najbardziej w Twojej sytuacji izo moze sie sprawdzic;-) kwestia jaka firme sobie upatrzyles? patrzac na sklady zerknij na myprotein http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Whey_Isolate-opis30844.html cena spora, jednak sklad sugeruje, ze to wpi z prawdziwego zdarzenia

carbo olimpu 18 zł kilo (4kg za 71zł) Izo plus 16 zł (wegle plus witaminy) carbo z biogenixu 4kg 71 zł lepiej pic napój izotoniczny od wody bo uzupełnia elektrolity

Odżywek po szt., Izo Plusów trochu więcej..

Po pierwsze nie powinieś wykonywać treningu na czczo. Przydała by się odzywka białkowa, lub aminokwasy, choć generalnie proponuje dać pełnowartościowy posiłek. Pozwoli to na wykonanie cięższego treningu. Możesz oczywiście popić Izo Plusa przed treningiem.

Zobacz dokładnie na skład izotoników i poczytaj o ich zastosowaniu i dla kogo są zalecane. Mix węglowodanów o różnym wchłanianiu jest jak najbardziej na miejscu w takich napojach. Zobacz skład izo plusa i analizuj sobie http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=240&ids=50&str=2&sh=1

Bedzie ciezko. sTawy sa dosyc obciazone, energii rowniez mniej. lecz, jak zwykle, jest to kwestia indywidualna. poobserwuj organizm i sprawdz jak sie bedziesz czul. na Twoim miejscu oszczedzalbym sie jednak. IZO to nie zabawka, ostry lek. antybiotyki przy tym sie chowaja i piszcza. bez porownania. koniecznie kup sobie cos na oslone atroby. [...]