SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Astaksantyna + ala

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z pożywieniem. Z kolei z kwasu linolenowego w ludzkim organizmie powstają kwasy EPA i DHA, które biorą bezpośredni udział w rozwoju i prawidłowym funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Dzialanie maja podobne, jedna to dwa inne zwiazki chemiczne Czy nie będzie się kłóciło to jak spożywam omega, w którym jest wspomniane przez ciebie EPA i DHA?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2020-02-29 18:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz kopie alphy , jedne cos tam działają a inne nie . Loteria

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytasz zanim wyślesz post? Ogarnij te literówki. A swoją drogą pytasz o radę, ktoś Ci dobrze radzi kilka razy (Łodzianin szacun za cierpliwość) a Ty i tak robisz inaczej. Przy wynikach zawsze podawaj normy , bo każdy lab ma inne, a nikt nie będzie szukał na kilku stronach norm które podawałes wcześniej.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2020-02-29 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jest jeden haczyk...miałeś jakies inne obowiązki z wyroku np. miałeś coś zapłącicc?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bo jest jak napisalem, to forum jest za pzkfits i ocztywiscie, wszystko inne jest ble %-)

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 15:36:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu na dobry sklad i opinie na jego temat także tu na forum. Póki co jednak zostało mi jeszcze trochę Synedrexu, ktorego przecież nie wyrzuce,ale po nim na pewno kupię coś słabszego, żeby na początek nie przesadzac. Wydaje mi się,że Jungle jest dobry,no chyba ze macie jakieś inne lepsze propozycje?Rozwaze je nawet,jeśli będą drozsze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2020-02-29 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20min orbitrek avgHR 122 trening super, nie wiem czy to po tej rozgrzewce gdzie krew krążyła jak szalona, ale pompa była super :-)) na trening wziąłem pas HR i zupełnie inne odczyty, co prawda w połowie treningu miałem drugi zawał ale to błąd pomiaru bo przycisnąłem pas modlitewnikiem ale nie ma d****nych odczytów jak z nadgarstka że w [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 12:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron: eliksir zdrowia?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] Komentarz F. Saad pracuje dla Bayer AG. G. Doros otrzymał pieniądze od firmy Bayer za analizy statystyczne. K. S. Haider otrzymał zwrot kosztów podróży, honoraria i inne wsparcie finansowe od Bayer AG.  A. Haider wiele razy otrzymywał pieniądze np. zwrot kosztów podróży, honoraria, pieniądze za wprowadzanie danych do systemów itd. Bayer [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2020-02-29 11:37:13
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    rozruch z Barbell B. siady z gumami , monster walk , iron belly, + inne takie nieciekawe rzeczy siad 2x2 152.5 winda 1x 160 2x 170 + szmata %-) https://www.youtube.com/watch?v=T9rEHQR4jAc wl się uczę :-D bicek 2x10 40 2x5 45 tricek coś tam + podejście pod dipy , ale ostrożnie , bo barki tego nie lubią w skali zadowolenia od 1 do 10 [...]

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 09:36:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pewnie ze mozesz stosować pw i inne suple Ja brałem mk od Androchemu, wypada korzystnie cenowo i każda tabsa ma 30 mg Z opini stąd wxn również ma dobre MK Inne firmy nie mam pojęcia

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 08:05:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kostium do trójboju siłowego. 3. Podczas wyciskania można używać pasa, rękawiczek, rękawiczek z owijkami na nadgarstki, opasek uciskowych lub taśm na nadgarstki. Wszelkie inne ściągacze między innymi na staw łokciowy są niedozwolone. VI POZYCJA PODCZAS WYCISKANIA 1. Pozycja klasyczna leżąc na ławce głowa, barki, pośladki przylegają do ławki, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2020-02-29 05:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty PZKFITS już w ten weekend!

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] na wszelkich imprezach IFBB oraz PZKFiTS. Zostało mu też cofnięte zezwolenie na wykonywanie usługi brązowienia ciała na zawodach. Na „Debiutach 2020” w Kielcach będą inne dwie firmy świadczące takie usługi dla zawodników i zawodniczek na zapleczu sceny. OŚWIADCZENIE IFBB Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitness (IFBB), Zważywszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2020-02-28 17:28:30
  • DT Tamaqucci

    Post
    Ladies SFD

    [...] lub sobota). Drugi dwa razy (wtorek, piątek lub sobota) (to się wiąże z tym że mąż pracuje na zmiany, a on musi zostać z dziećmi, w jeden wtorek jest joga, a drugi bo ma inne zmiany nie zdarzę na nią i jest siłka). Ten trening B jest taki żebym mogła w domu zrobić (więc jak zepnę pośladki to będzie dół co tydzień). Jak się lepiej zorganizuje [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2020-02-28 14:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] każdego ćwiczenia jak będzie za lekko to dołóż po jeszcze jednej serii. Później można ewentualnie dołożyć drugi zestaw i mieć A i B i wykonywać je zamiennie i mieć nieco inne ćwiczenia w poszczególnych planach. Jak dla mnie taki plan na brzuch to za dużo, możesz wykonać z niego plan side plank po 3 serie na maks i powinno Ci wystarczyć [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2020-02-28 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilku no te sezamy mogą byc fajne jako posypka do czegoś na słodko (owsianki, omleta) , te bardziej wytrawne jako dodatek do miesa czy np sałatek, sam z chęcią potestuję inne, by wiedzieć jak smakują, ale na stałe to raczej u mnie nie zagości co do kaczki, to ja po prostu ją zrobiłem według jakiegos przepisu z neta, tam była marynowana ,wiec [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-28 13:37:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2g Po treningu 100g WPC, Kolagen, Flexit Do drugiego posiłku po treningu Berberyna HCL 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, NAC, MSM 5g, Ashwa 600mg, Omega3, citrus bergamot, magnez inne Chrom do posiłków bogatych w węglowodany Dieta B 320g W 380g T 40g troszke wiecej jedzenia, od razu sily na treningach tez wiecej sie wydaje :)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-28 10:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igf 1

    Post
    Doping

    Igfu nie bilem bo moim zdaniem jest nie do kupienia :-) hgh i pepki owszem inne ale typowo igfu nie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2020-02-28 08:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bicek tak średnio. Jutro mega zabiegany dzień,szybki trening nóg a później mamy spotkanie wspólnoty na blokach :-) Za to w sobotę zasłużony off i wypad na uro :-) DIETA MC - inne DT - 330g B / 20g T /320g WW 1. 55g B + 20g T 2. 1-1,5h przed treningiem 55g B + 50g WW Na treningu 35g dextrozy + 25g EAA + 10g kreatyny 3. Od razu po treningu 55g B + [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-27 22:58:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Owsianki, jaglanki i inne papki :-) /SFD/2020/2/27/fdf36586795a4032b69b7563f722d892.jpg /SFD/2020/2/27/9674db1eabc2490e9db2a56964329d8b.jpg /SFD/2020/2/27/af4af4ddc73541a1bc04fba75c2ef7f0.jpg /SFD/2020/2/27/22a0ed278c434aa9b458c20c4341073f.jpg

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-27 22:29:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu Góra Dół

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek 18 Waga 77.5-78 Wzrost 181 Cel treningowy Poprawa wyników w: wyciskanie/przysiad i zwiększenie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni prawie dwa lata Uprawiane inne sporty brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) siłownia Dieta nadwyżka kaloryczna Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2020-02-27 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)