SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile powinien trwać cykl

  • Kreatyna -> co mozecie polecic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    poki co nie bede robil eksperymentów- pomysł dobry, pewnie go wykorzystam, ale pozniej :) Duzy Cell Pump + Kre Alklayn 2500 Olimpu -> dodac cos do tego ? jakąś dextrose ? glutamine ? tauryne ? Wystarczy na 1 cykl ? Ile powinien trwac ten cykl ? Dodam, ze mam jeszcze Gain Fast 3100 oraz białko na noc Olimpu - jak z dawkowaniem tego wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2006-09-26 23:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisać coś więcej do mojego 2 pytania? jak będę już po 3 tyg cyklu i pojade na te 5 dni to mam brac normalnie czyli tak jak napisałem w dni nietreningowe? A jesli biorę te 2x5g dziennie bez fazy nasycania to ile powinien trwać mój cykl? mnie sie wydaje że z 5 tyg? z góry dzieki. Sog jst twój ale i tak masz juz ich całą gromade Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2003-06-04 10:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ja mam pytanie odnośnie xpand: ile powinien trwać 1 cykl? 1 paczuszka 925g wystarczy? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18185 Data: 2009-10-28 06:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki przy muay thai ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a cykl ile powinien trwac i mniejwiecej ile tego powinienem kupic :D bo juz chyba mysle nad tym powaznie tylko hajs zalatwie i w dni nie treingowe tylko kapsulki brac nic wiecej ??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2010-03-07 13:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PZRYBRAC NA MASIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    HEJ pitbull61 --MAM DO CIEBIE JESZCZE JEDNO PYTANIE Z CZYM NAJLEPIEJ BRAC KREATYNKE,PREZ ILE (TZN.ILE POWINIEN TRWAC TAKI CYKL) I JAK BRAC ...... Z GÓRY DZIEKI BRUTYN POZDRAWIAM Brutyn

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2002-06-08 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcialbym dodac ze to bedzie moj pierwszy cykl , wczesnej jak zaczynalem to bralem rozne bialka ale to na krotka mete, teraz chcialbym wziazc sie za to na powaznie. I ile powinien trwac ten cykl ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2015-06-18 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro Juice + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomyslalem i chyba kupie sobie 300g krety zamiast 750 i 1,5 kg dextrozy zamiast 3, wyniesie mnie to 60zl przy czym krety starczy mi na 30 dni a dextozy 25, wiec zostaje mi 60zl. Znalazlem taki gainerek: NATURELL Bulk 1200 g ktory zekomo powinien mi starczyc na miesiac, tylko niewiem czy jest dobry PS Ile mniej wiecej powinien trwac cykl na tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-05-26 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egipskie apteki

    Post
    Doping

    marinero widze że jesteś zaprawiony w bojach Powiedz ile powinno sie według ciebie wziąć deci na pierwszy (drugi) cykl żeby było bardzo dobrze, i ile powinien trwać? Trzeba rosnąć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2003-09-20 13:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] plan z 4 dniowego splitu na Push/pull siła/hipertrofia? Chcę jak najwięcej wycisnąć z tego cyklu. jak juz dlugo lecisz splitem i zlapales stagnacje to smialo 3. Ile czasu powinien trwać cykl? okolo 10 tyg 4. Dawkowanie ile i kiedy? znajdziesz;-) 5. W maju jest wiele imprez więc tu pytanie. Powinienem ograniczyć alkohol do zera? do minimum;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2016-04-03 18:09:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -> co mozecie polecic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra, namowiliscie mnie na cos mocniejszego: Peps19: Duzy Cell Pump + Kre Alklayn 2500 Olimpu Wystarczy na 1 cykl ? Ile powinien trwac ten cykl ? Dodam, ze mam jeszcze Gain Fast 3100 oraz białko na noc Olimpu - jak z dawkowaniem ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2006-09-26 22:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla laika.

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha bo w tym SAW też jest kreatyna rozumiem. No więc w taki cykl uderzę, tego PEAKa też spróbuje. I ile powinien trwać ten cykl?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-12-02 15:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    sorki że odswieżam ale mam pytania: ile powinien trwać pierwszy cykl na mecie?? bo czytałem że 4-6.co do tego dokupić prócz: osłone na wątrobę na cykl i po cyklu(Essentiale Forte, Esseliv Forte, Hepatil, Myogenix Liver Fix, NOW Foods Liver Detoxifier,sylimarol), zapobieganie spadkom kreatyne(wystarczy mono) żeby brać po cyklu,na sciegna itp [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2011-09-20 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depo na 1 cykl

    Post
    Doping

    Widze że nie zrozumiałeś mojego pytania.Pytałem czy winstrol bedzie dobry na 1 kontakt z saa?Jesli tak to na pewno nie chce go w postaci oralnej,strzały sa o wiele skuteczniejsze 50mg c2d,myśle że bedzie good?Ile powinien trwać taki 1 cykl wydaje mi sie ze 4 tygodnie styknie chyba?Jakie osłony do tego? Zastanawiam się jeszcze nad propem,jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-02-28 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Oceny vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytan pewnie bedzie jeszcze duzo.Ale narazie mam nastepujace: 1.Skoro mowisz zeby obciazenie dokladac z treningu na trening to i tak na to samo wyjdzie co z tyg na tydzien.Bo w tygodniu mamy tylko jeden ciezki trening przykladowo Nog(przysiady)Bo 2 jest lzejszy wiec na nim nie bedziemy dokladac ciezaru. 2.Jezeli trening klatki robimy w zakresie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2010-01-18 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASS PROFFESIONAL-co o tym sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak ja bede jadł to w takich ilosciach to w 10 dni to rozwale a tak jak juz wczesniej wspomniałem to kasy za bardzo nie mam!!!to powiedzcie mi ile powinien trwac ten cykl z SMP ile dni powinienem to brac by doszło mi tej masy????i jak cos z czym mogł bym to polaczyc by zwiekszyc działanie???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2003-03-10 21:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna , Dobra czy nie?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy stosowanie L-karnityny , przy takim doborze ćwiczeń ( czyli siłowych)przyniesie jakiś skutek? ( chodzi mi tu o przyrost wydolności ,no i co za tym idzie rozwój sylwetki) NIE 2. Czy można przy niej spożywać alkohol ?, ( nie mam tu na myśli nadużywania ;) TAK 3. Czy po odstawieniu tego preparatu , może nastąpić gwałtowny spadek wydolności , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2004-12-21 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno. jakiego cell pumpa kupic (665g) i jakie mono do tego ( ile gram?) no i ile powinien trwac moj cykl?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-05-11 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Doping

    wiec szukalem cos o efedrynie ale dawkowania.nie znalazlem. jesli ktos moglby napisac mi rozpiske.ile tabletek dziennie oraz przez ile czasu.mysle ze okolo 1 miecha powinien trwac cykl w sumie max jaki mozna stosowac to 6 tygodni ale niejestem hardcorem. wiec prosze znawcow o rozpiske na okolo 2,5 - 3,5 tygoni zgory dziekuje i pozdrawiam dobrych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2004-02-06 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    A NOGI: Przysiady ze sztangielkami. 3s PLECY: Wiosłowanie ze sztangą. 3s KLATA: Wyciskanie sztangielek w skosie. 3s BARKI: Wyciskanie sztangi sprzed glowy. 2s BICEPS: Uginanie ramion ze sztangielkami. 2s PRZEDRAMIONA: Uginanie nadgarstkow. 2s TRICEPS: Wyciskanie sztangi wąsko. 2s B NOGI: Martwy ciąg. 3s PLECY: Wiosłowanie ze sztangą. 3s KLATA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-01-14 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile powinien trwać taki cykl z t-3????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2021-03-09 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)