SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Kupię sztangę do 60 Kg

    Post
    Targowisko

    Sztanga 15kg do tego 2 x 10kg 2 x 5kg 4 x 2,5kg + 2 zaciski po 3kg każdy a ile chce ... kurde nie wiem nie jestem w stanie powiedziec ile takie żelastwo kosztuje na dzien dzisiejszy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-09-04 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** taczanie oponki - spam post działu ***

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a ja od wczoraj zacząłem codziennie 30min aerobów uprawiać bo sie juz zatłuściłem i trzeba z tego jakoś zejść. Wojtas ile juz ćwiczysz na siłce?? i jak zaczyna;leś to ile w łapie miałeś??

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-05 16:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    no można by nawet spróbować- ale trochę tego musisz mieć na cykl. napisz ile kasy- i czy do diety już nic nie dokupujesz=- żadnej odżywki a cos sie wymysli... ile miałeś już cyklów, na czym- jak opiszesz efekty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-09-05 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 358pkt sprzedam

    Post
    Targowisko

    chciałem kupić za 150 od tego gościa w aukcji, odwołał minute przed i stwierdził w mailu ze są warte 210... powód odwołania aukcji: "źle policzyłem" wysylam maila ile ma tych punktow, odpisuje ze 358 - czyli tyle ile wystawił w aukcji... ludzie bądźcie troche poważniejsi...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2007-09-05 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna z sokiem lub z wodą zobacz ile w kapsie jest kreatyny i bedziesz wiedzial ile kapsów Matematykę chyba masz ? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-09-05 23:40:56

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2007-09-05 23:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mojej diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Policz btw ile dostarczasz i ile potrzebujesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-09-06 12:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla pracującego??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I TAKIE MAM GLUPIE PYTANIE, ILE JEST BIALKA I WW W PLASTERKU SERA I SZYNKI????BO NIE WIEM ILE TYCH KANAPEK ROBIC, JEZELI WOGOLE ROBIC??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2007-09-06 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waze 70kg wiec jak mam dawkowac nitrobol 2 w proszku? moze byc tak: 3 porcje po 2 miarki?dziennie i ile liczy dokladnie jedna miarka? bo nie dostalem przy zakupie mam 350g wiec jak mi sie skonczy to powinienem zrobic sobie przerwe, prawda? ile ma ona trwac?pozdrowionka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2007-09-06 18:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do oceny:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stary sory ale mowisz ze wiesz ze wiecej nie znaczy lepiej. To powiedz mi ile masz seri na barki ktore sa mala grupa. No dobra zaliczmy nawet do srednich. Czyli powinno byc kolo 9-11 seri. Jestem za 10 seri. Biceps ile masz seri? 12 to jest stanowczo za duzo. A z tymi 28 seriami na klate w ciagu tygodnia to juz przesadziles calkiem. Przeciez jak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2007-09-06 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawlaczyna napisz ile będzie dokładnie koszt przesyłki za pobraniem PS ile chcesz za ten worek z innej licytacji ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2007-09-07 14:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO TRENINGU...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie o cos takiego mi chodziło :) dzięki! ile białka i ile ww po treningu? i moge to odjac od bilansu dzienniego, prawda? Zmieniony przez - csc w dniu 2007-09-08 11:28:51

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2007-09-08 11:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie?? pomocy:/

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma tez przed snem ( tak czytałem) ale ile czego-zincas forte, filomag b6 a o-3 to po ile tabs ( jeden ma chyba 1500) arginine przedsnem?? na opkowaniu czytałem ze pred treningiem??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-09-08 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta:) do kotekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Punani 23 tyg 10 Kg... nie jest to znowu mega wyczyn ale gratuluje :) sama dieta czy wspomagana odżywkami? i te 10 Kg to jak stoją jakościowo ile to czyste mięsko a ile Fat?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2007-09-08 14:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pośredniaka: - Czy jest jakaś lekka praca dla czarnego? - Oczywiście! Pensja 10 tys., samochód służbowy, komórka, darmowe obiady, 3-tygodniowy urlop i raz na miesiąc bilet do kina. - Pani żartuje?! - Tak, ale to pan pierwszy zaczął! Reporter pyta się przypadkowego faceta na ulicy: czy ma pan coś przeciwko żydom? - Cyklon B. 1. Czym sie [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo , czy Muay Thai ?

    Post
    Sztuki Walki

    Kopt, nie wiem ile masz lat ile co cwiczysz czy cwiczyles ale jak mi udzielisz odpowiedzi ktory low jest mocniejszy w karate KKK czy w taju? sa to 2 rozne techniki kopania i nie ma mozliwosci sprawdzenia skutecznosci oraz mocy. kazda sztuka walki ma swoj sposob kopania lowa. Odkrywcze spostrzeżenie, z małą poprawką, że nie każda. Mam jednak chyba [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2007-09-08 20:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Ja zamierzam jutro zaczac cykl shock+storm+bcaa+ostrowia. Bart chcialem zapytac jak dawkowales tzn ile gram/ tzn wiem ze powinno sie brac to tak: na czczo-storm przed treningiem-shock po treningu-shock Tylko mam pytanie ile brac tego? mam sie sugerowac miarka jaka znajduje sie w opakowaniu ? W Shocku miarka jest wieksza niz w stormie.Wiec [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17786 Data: 2007-09-09 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Ja zamierzam jutro zaczac cykl shock+storm chcialem zapytac jak dawkowales tzn ile gram/ tzn wiem ze powinno sie brac to tak: na czczo-storm przed treningiem-shock po treningu-shock Tylko mam pytanie ile brac tego? mam sie sugerowac miarka jaka znajduje sie w opakowaniu ? W Shocku miarka jest wieksza niz w stormie.Wiec prosze o [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 11:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oblciz ile daje kcal dieta i ile kcal msusiz dostarczać, oblicz btw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2007-09-09 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to coś to ile ? 50 groszy czy mniej Przyznaj się erm ile możesz zarobić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 17:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykonam sprzęt do treningu

    Post
    Targowisko

    ile za wyciag ? zrobiłbyś brame? jak tak to ile? pozdro

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2007-09-09 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)