ile

proszę o przeliczenie miligramów na mililitry?4 mg to ile to jest ml?proszę o przeliczenie miligramów na mililitry?4 mg to ile to jest ml?proszę o przeliczenie miligramów na mililitry?4 mg to ile to jest ml?

[...] z AP podobno trzyma stężenie jak stary dobry francuz. To czego od was (doświadczonych użytkowników a najlepiej tych co mieli kontakt z trenem) chciałbym się dowiedzieć to ile pociągnąć ten cykl i w jakich dawkach z jakim odstępem wbijać ten tren. To ile zakupię trenu (początkowo chciałem 10 x 1,5ml) zależy od tego jak rozpiszecie mi dawkowanie [...]

[...] Wspomaganie przy redukcji. 1. Dawkowanie - Na etykietce jest napisane, żeby brać 3 kapsułki dziennie najlepiej przed posiłkami. Jak najlepiej dawkować? 2. Nie mam pojęcia ile czasu przed posiłkiem brać kapsułkę więc pytanie brzmi. Ile czasu przed posiłkiem brać owy specyfik? 3. Czy są jakieś specjalne zalecenia? Przykladowo: Picie większej [...]

Witam. Kupiłem sobie OSTROWIE WPC 80 wie ktoś kiedy i ile razy dziennie to jeść? Po treningu, przed treningiem czy po i przed? I ile tego wsypać? Mam 14 lat 183cm wzrostu i ważę 89 kg :P ( Proszę nie pisać żebym się za redukcję wziął itp. bo już podjełem decyzję :) ) A i czy można chodzić na siłownię 3 razy w tygodniu i ciągle to samo ćwiczyć [...]

[...] Przez cały lipiec pracowałem fizycznie, chociaż nie nazwałbym tego harówką. No i stało się - w sierpniu nagle przybieram 2-3 kg i 4 cm w pasie. Jestem zdenerwowany, bo wiem ile będzie mnie kosztowało spalenie tego. Nie chcę skakać z powrotem na głodowy bilans (o tym za chwilę), więc decyduję się dalej robić 'masę', licząc na zrobienie jakichś [...]

Witam mam pytanie ile przyjmowac bialka w proszku w wieku 17 lat i wadze 70kg , ja wiem ze wszystko zalezy od jedzenia itp,ale nie mam zadnej diety obiadowej sniadaniowej itp wiec nie jest mozliwe zebym mial wyliczone wszystko... Jem jak normalny czlowiek,normalne rzeczy i wlasnie tu rodzi sie moje pytanie,czytalem ze jezeli nie jestem jeszcze [...]

[...] ciała. I tu zaczynają się schody. Szukam dla siebie planu na masę. Wiadomo, masa to podstawa i na czymś trzeba budować. Załóżmy, że dieta została ułożona bo obliczenie ile gramów czego jest dla mnie do ogarnięcia. Znalazłem różnorakie plany ćwiczeń na masę. I rodzą się pytania. Ile procent maksymalnego powtórzenia powinno się dobrać do [...]

[...] krótszy cykl lecz z 2 środkami. Mianowicie: 1-5 meta 30mg ed 1-9 prop 100mg eod PCT: HCG 3 dni po ost. propie 5000 ui rozbite na 3 inj. (Ewentualnie poprawcie) Clom ( ile i na ile?) Tamox o ile bd potrzebny. Badania przed cyklem zrobione wszystko w widełkach ( jedynie zapomniałem prolki i progesteronu zbadać - konieczne zbadać czy [...]

[...] warzywa i owoce. Czasem wpada ryba czyli łosoś atlantydzki. Reszta bez zmian. Olej niany,smalec,oliwe z oliwek zapisałem na cały dzień a ląduje to wszystkich posiłków. O ile z redukcją nie mam problemu gdyż waga leci spoko w dół to masa to u mnie porażka i nie wiem czy trening słaby(objętość) czy dieta. Ćwiczenia staram się wykonywać tak aby [...]

Czy polecacie Beta-Alanine Ostrovit? chcialem zakupic berserk/all nurtion/sfd lecz nigdzie nie bylo w okolicy, zas zakupilem beta alanine ostroVit orange 200g jak ja zuzyje kupie przez neta berserk. chce zrobić cykl z : 1.activlab-bcaa-xtra- mam zamiar brać 20g dziennie 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-mono- mam zamiar brać 10g dziennie [...]

[...] składały się z pompek. Przysiadow, podciągania na drążku i brzuszków.byłby to trening z ciężarem własnego ciała i chciałbym robić obwody. Co o tym myślicie? Ile obwodów i ile powtórzen robić? przed takim treningiem robilbym 5 minut rozgrzewki (bieg w miejscu) a potem jakieś afterburny, tylko ile powinny one trwać? Jaj duzi białka [...]

Witam,ile razy w tygodniu ćwiczyć łydki(plus,ile serii i ile ćwiczeń) by jak najszybciej zwiększyły objętość?Ćwiczę w warunkach czysto domowych już od ponad roku i to jest jedyna partia z którą mam ogromne problemy,z góry dziękuję za pomoc :-)

[...] Badania ostatnie z marca prl 14 3,46-19,40 estr 34 11-44 Na odblok mam tamox, clom i jeszcze 6 paczek pregnylu. Ja bym to widzial tak 15-20k hcg 1666jedn co 3 dni, potem (ile dni po ost hcg?) clomid 1tab dziennie + tamox(ile??). A i jakie dawki ari dobrac do hcg ? Z gory dziekuje za uwagi i pomoc

Witam jak w temacie prosze o rade jakie dawki i co ile WIEK:42 2. WAGA:92 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 12lat 6. DIETA: z 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master ,deka, bold,... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA aktualnie mostekcypio 250 [...]

[...] i będę robił codziennie same przysiady / wykroki i nawet liczyłem, że kopyta nawet trochę urosną. Po tygodniu wchodzę na wagę i zonk.. z 92 na 90kg. Przerażony zaczynam żreć ile mogę wcisnąć, ale waga dalej spada, dzisiaj po 3 tygodniach jest już 88. Moja dieta przy 188cm: (1) 9:00: 7 jaj + 4 kromki chleba zapieczonego + łyżka majonezu (2) [...]

[...] 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 16.2% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 135kg -Przysiad: 145kg -Mc: 200kg 12. Czy masz dietę? Tak Cześć. Byłem na cyklu solo test przez 4 [...]

[...] ze niaraz bys chcial a nie mozesz zjesc tego co twoi kumple,nie mowiac o 1 nawet piwku,6 h przynajmniej snu na dobe,picie wody caly czas ,i trening a nie siedzenie miedzy seriami z kolegami i opowiadanie sobie 10 min,o dupie marynie. a po 5 omkach to spuchnie ci ryj a bica i tak nie dostaniesz. ps: ile masz lat? Aptekarz Moderator dz.Doping

[...] sytarszy i mysle ze zanim cos wezme (nawet prohormony) poczekam jeszcze, a z prochami naprawde trzeba umiec postepowac, mam kolege lekarza, jak mi koles zaspiewal co i ile roznosci musze lykac, zeby prochy mniej szkodzily, to myslalem ze padne jak stalem, i tak powiedzial ze on za to odpowiedzialnosci by nie bral. powiem krutko, pomysl [...]

Ile tabletek dziennie????? Sloniu

Według mnie intensywność ćwiczenia klatki zależy wyłącznie od zaawansowania i czasu ile ćwiczysz. Jeżel zaczynasz przygodę z kulturystyką to w zupełnosci wystarczy trening (raz w tygodniu), jednak jak już dłużej ćwiczysz to powinieneś ćwiczyć dwa razy w tygodniu klatkę(np. raz górną a raz dolną część) Ja ćwiczę 2 [...]