SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Przyrosty na keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc jest to "low-carb". I tu tkwi różnica, bo dla mnie jeśli nie zachodzą w czasie diety mechanizmy typowe dla diety ketogenicznej to bez znaczenia jest ile dokładnie jest w niej węglowodanów. Osoba jedząca bardzo mało węgli ale nie potrafiąca wejść w ketozę na CKD będzie miała gorsze efekty od tego kto je węgli więcej ale w [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2005-03-18 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha obilo mi sie o uszy lipoderm czy to jakis zel bo chlopak ina sfd pisla ize pomaga nato czy to jaksi krem??i ile kosztuje i gdzie go nabyc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2005-03-18 09:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ja jestem zielony jeśli chodzi o obliczenia :/ niewiem jak to się liczy i ile np. może być białka w jajecznicy z 3 jajek, ile ww w woreczku ryżu itd. hmmm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2005-03-18 09:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Magnum 5000

    Post
    Odżywki i suplementy

    masterice: kolejny raz gore wzielo niezrozumiale czytanie tekstu lap sogacza o ile wejdzie, masz racje pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14679 Data: 2005-03-18 10:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA fotek zapodam :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile jest na sztandze??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2005-03-18 10:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jedna dietka do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile g ma jedena tabletka? Najwieksze jakie widzialem mialy 1000mg czyli jezeli Twojej maja tez tyle to 5 minimum dziennie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2005-03-18 10:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajcikowy cykl:)

    Post
    Doping

    [...] dnia czyli mozna przeprowadzac iniekcje co 4 dni. NIKOwawa okres poltrwania prolo wynosi 10,5 dnia dlatego aby uzyskac najlepsze (wysokie oraz stale)stezenie mozna go przyjmowac co 5 dni. Przewaznie przyjmuje sie ze iniekcje wykonywane sa co taki okres czasu ile wynosi polowa okresu poltrwania danego srodka. Zaznaczam ze nie jest to konieczne.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2005-03-18 10:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia otwartą dłonią

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ile dalej ?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 sniadanie: cleb razowy z szynka z piersi kurczaka, jablko banan i maslanka 45 minut po treningu: mieso z piersi kurczaka z bialym ryzem obiad: piers z kurczaka, kasz gryczana, soruwka zalana oliwa z oliwek Kolacja: makaron ze smietana 18% i cukrem Na noc: sledzie w loeju Czy obliczy mi ile musze tego spozywac dziennie i ja duzo. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2005-03-18 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sen...

    Post
    Doping

    O kurcze musisz byc naprawde BIG przy tej wadze , moze profil uzupelnisz . Szybkiego wyleczenia kontuzji zycze Ile dales susty i metki?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2005-03-18 11:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem ze dobre są średniowieczne urządzenia do zwiekszenia wzrostu.... jakieś koła łańcuchy itp.... :D A tak na serio: Kiedyś ktoś mówił ze sa odpwodiednie cwicznia rozciagające, ale nie wiem ile w tym prawdy.... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2005-03-18 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium wiedzy o suplach??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/temat127868/ oczywiście wszystkie dupowłazy ekscytowały sie na Olimpie jak to bardzo dla nich przydatne mimo, że na nic im się to nie przyda. Na tyle na ile link podany przez Darka jest w miarę do zniesienia, to następny już nie jest i jest perfidną reklamą firm o których mówiłem wyżej pod szyldem wspomnianej Agencji Promocji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2005-03-18 12:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA"NOWOCZESNEGO" MUAY THAI

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pierwsza walka "w skarpetkach" okazała się swego rodzaju fiaskiem w wyniku ciągłych poślizgnięć i potknięć zawodników nienawykłych do takiego "obuwia". W wyniku tego o ile rękawice pozostały na wyposażeniu o tyle skarpetki wycofano a raczej "uzdatniono" poprzez obcięcie części odpowiedzialnych za kontrolę poruszania się (części od strony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2005-03-18 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać TCM!

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile się nie myle, samego TCM starczy na miesiąc + kilka dni, mnie się wydaje, że to będzie za krótki cykl. Ja bym dokupił 100g mono(kilkanaście złotych kosztuje) i dawał 5g po treningu. TCM wtedy 4 rano (w treningowe), potem mono po tremingu. W nietreningowe rano i wieczorem po 4 kapsy. Cykl potrwałby 6-7 tygodni.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2005-03-18 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożecie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obliczyłam wszystko...wiem ile mam jeść i czego...poczytałam o różnych cwiczeniach i ułożyłam SAMA jakis plan... ciekawe co z tego wyjdzie! a czy to prawda, że kobietom 'wolniej' rosną mieśnie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2005-03-18 13:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    apropo bcaa i bialka czy ktos orientuje sie ile czasu potrzeba aby przetrawic bialko z odzywki do aminokwasow?? czyli ile czasu zyskujemy dzieki wzieciu od razu aminokwasow zamiast odzywki?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2005-03-18 13:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npisal byc ceny wywolawcze mniej wiecej ile za nie oczekujesz i dopiero bysmy sie targowali bo tak pytac o kazda to troche ekhm..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2005-03-18 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz ile za 6600 chcesz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2005-03-18 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze jednak cos dorzuce z saa np. turke o ile bede mial info .... jednak chyba zamiast estryfikowanej krea, wezme cell pumpa , bo jeszcze nie bralem . I dorzuce acetosteron

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nt wykonywania przysiadów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no teraz zacząłem przysiady ze sztangą (a nie sztangielkami jak zwykle) no i dodałem sobie dzieńdobry. ile powtórzeń na prostowniki grzbietu? (4 serie, na masę)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2005-03-18 14:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)