ile

[...] jestes bedziesz miał efekty na samej diecie pozwole sobie równiez powiedziec co nieco o wypowiedziach innych (mam nadzieje ze nikt tego nie usunie ) adrian "serwatke(o ile to nie jest bialko serwatkowe) 2 razy dziennie po 50 g sposzczaj w kibel(sfrajerowales sie,bo to glowno warte )" wiesz wogole kto to jest frajer?!?!?!?!? aldair [...]

Mam małe pytanko:Ile razy w tygodniu należy robić program Jumpsoles???

[...] mnie że pierwszy raz widzi na oczy taki składnik jak "UREA" i powiedział że nie może mi wypisać tej recepty i żebym poszedł do dermatologa Więc mam takie pytanie do was czy jak zajde do apteki bez recepty i pokaże im takie składniki czy zrobią mi taką maść??? Jeśli wiecie ile by takie coś kosztowało bez recepty to piszcie. Pozdro.

ALE ON MIAL OK 61 CM 3 LATA TEMU I WLASNIE PYTAM ILE MA TERAZ??

i teraz jeszcze myle ILE kupic. kasa ~150zł 1200 krety vitala i 3.7kg BX 500 krety vitala i 6kg BX lub opcja 300g krety , 2.3 BX + mass XXL 3kg no wiecie jest cena promocyjna krety Zmieniony przez - Gulises w dniu 2004-12-07 17:52:33

[...] pomiarem. wtedy bedziesz miał pewność ze zrobisz te pomiary "na świeżo" "robie jakieś ćwiczenie i zrobiłem z danym ciężarem np 12 powtórzeń. i teraz oszacuje ile bym wziął na 15? tak mierzyłem na ostatnim hst." -- jak umiesz trafnie szacowac to tak jezeli jestes pewien tego to mozesz tak robić, wiadomo, ze tak czy siak nie [...]

Cenny nie tak znowu duzo wyzsze, zalezy ile to jest dla kogo duzo. Biegenix 5000g kosztuje 170zl a Olimp 5000g 137zl Producent jak i dystrybutor Biogenixa w Polsce jest ten sam co Olimpu to fakt. Lecz skladem sie roznia. Wez dwa gainery postaw kolo siebie i poczytaj.

Czy moge zaczac brac kreatyne od tzw fazy podtrzymania pomijajac faze nasycenia???Jaka jest roznica??? I jeszcze jedno pytanko jak polaczyc kreatyne z hmb???Jak ile i kiedy brac???dziex pozdro

Ja jak zaczalem brac kreatyne, to z poczatku mialem problemy zoladkowe, ale po 5 dniach wszystko ok, wrocilo do normy Ja tam pije tyle ile musze, czyli jak mi sie chce + na treningu tyle ile potrzebuje.

no chyba w szachy a czy ja na ciebie wyskakuje? odpisuję tylko na twoje niesłuszne zarzuty wobec Simonidesa. a kolegą twoim nie jestem o ile mi wiadomo. możemy temat zakończyc bo widzę że to do niczego nie doprowadzi. pozdro

[...] i tricepsa przy tym można sobie nieźle stawy spier*** trening na antagonistyczne partie stosują już zaawansowani a ty po 6 miesiącach sie wiele niespodziewaj. Pozatym to mi powiec ile masz wzrostu i ile ważysz no i powiec co to jest za ćwiczenie "karpie" plan kompletnie do duupyyyy. Powiec coś więcej a postaramy się ci pomóc, pozdro

witam wszystkich! mam pytanie z czym połączyś superanabolon i w jkich proporcjach najlepiej, a co po całym cyklu wziąć na odblokowani??? dzięki za odpowiedzi

Zdecydowanie za dużo. No chyba, że po serii każdego ćwiczenia. Ale to troche bez senu. Napisz ile serii i powtórzeń, bo trochę ciężko ocenić. Skoro nie masz drązka (mam nadzieję, że jeszcze) rób wiosłowanie hantlą, szrógsy, spróbuj martwego ciągu z hantlami. Na nogi: przysiady, wykroki, wspięcia na palce. A na brzuch są przecież ćwiczenia ni [...]

[...] ale tluszczowa? mi takiej nie trza ja nie mowie ze wzrost nie jest wazny, ale lepiej sie przyzwyczaic niz ciagle sie zadreczac jaki to ja niski jestem. tego tak w sumie nie czuję no chyba ze przy jakims wielkoludzie. a tak w ogole ile masz lat? moze jeszcze urosniesz, ja juz niestety nie (u lekarza bylem) ale co tam ciesz sie zyciem kolo pozdro

wow spokojnie ja tylko zartowałem olimp rulez!!!! a tak naprawde to nie mam nic do Was a wrecz przeciwnie ale nie bede robił Wam reklamy bo mi nikt za to nie płaci oka moja propozycja: podajcie adresy wszystkich waszych sklepow w tym temacie(o ile to nie zabronione) a kazdy wybierze coś dla siebie co Wy na to???

Nie lepiej kurczaka zamiast kiwi. Ile z takiego małego ptaszka może być mięsa

jak sie najlepiej odzywiac zeby troche na masie przybrac jak na kickboxing sie chodzi?? co przed jesc co po i mniej wiecej ile ??

po 1. napewno ma działac na non responderów po 2. 1g ma sie rownac 10g mono czyli 4g - to niby jakbys brał 40g mono dziennie ile z mono wysikasz?

cze mam problem z dawkowaniem odżywki PERFORMANCE CRASH WEIGHTGAIN nie wiem ile razy dzienie brac i po ile prosze o odpowiedz

Wiecie ile Feriggno ma lat?? Mnie bardziej Zane fascynuje, spójrzcie na tą łape