SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile moze stan bialko

  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] do 16 I teraz pytanie do was. Czy jest ktoś kto mi może pomóc rozpisać cykl? Jak sobie radzicie z trądzikiem na plecach bo już mam wyspane plecy a co dopiero na cyklu? Co ile i ile hcg? Na razie plan jest taki: pon 250mg czw 250mg po 2 tyg badania ( po badaniu dobrac dawkowanie symexu) W 6 tyg 2x2500 hcg ostatnie 2 tyg prop Odblok hgh od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2023-05-21 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 120 -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam i prosze znawcow tematu o wyjasnienie, czym moze byc spowodobany znacznie podniesiony poziom prolaktyny tuz przed odblokiem robilem badania i wynik byl 2 jedn. ponad gorna skale czyli 17, kiedy to wrzucilem pol tabsa cabasteru zanim zaczalem pct. (25000 j. hcg, 30x clom oraz 37 tamoxu) nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2016-06-08 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, mój pierwszy post a więc ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: uupełnie potem, nie mam pod ręką miary :) -udo: j/w -talia: j/w 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie z 4 lata z czego przerwa prawie drugie tyle, teraz od ponad 7 miesięcy powrót na siłownie. 6. DIETA: narazie nie trzymam się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-10-09 11:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:83 3. WZROST:179 4. WYMIARY: nie mierzę się, ale podobno wyglądam proporcjonalnie... -talia: sporo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:wszystkiego będzie w sumie z 4-5lat 6. DIETA: jest, a na cykl będzie jak niżej- -białko: 2,5-3 -węglowodany:ok.5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś za małolata na początku zabawy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2009-11-25 18:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 42 lata i sterydy

    Temat
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 42 2. WAGA: 88kg 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: waga x 2,5g -węglowodany: Pula kalorii minus te z białka i tłuszczy. -tłuszcz: waga x 0.8-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ponad 20 lat temu omka z metą;)). Rok temu orale oxa, tura, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2022-04-03 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w redukcji i kalorystyka

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, od pół roku jestem na redukcji. Udało mi się pozbyć 15kg wagi, przy (o dziwo) nie wielkich spadkach siłowych. Szczerze mówiąc nie liczyłem kcal, jedyne co się liczyło to ograniczenie tłuszczów i wysoka podaż białka (2,2-2,5g na kg masy ciała). Jadłem dosyć monotonnie, nie lubię wydziwiać, trzymałem się raczej stałego jadłospisu. Z moich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2020-01-28 12:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Koleżka stwierdził że chce zrobić cykl. Staram się mu pomóc żeby nie zrobił jakiejś głupoty. 1. WIEK:38 2. WAGA:105 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps: wymiary chłopak ma takie jak zwykły wysoki facet z lekkim brzuszkiem -klatka: -udo: -talia:trochę za dużo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje w kratkę od zawsze za młodu na wysokim poziomie 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-06-13 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska i odblok

    Temat
    Doping

    witam prosze o sprawdzenie i dokonanie poprawek odnosnoie cyklu bardziej chodzi mi o odblok. cykl 1-4/6 meta 20mg ed 1-12/15 oma 250mg e7d na odblok mam tamoxa i clomid moge miec hcg jak trzeba moje pytanie brzmi kiedy odblok bo troche poczytalem zanim zadalem pytanie i w jednych artykulach pisza ze jezeli dam hcg to po trzech dniach od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2013-07-23 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność na tescie

    Temat
    Doping

    [...] prolka zawsze w normie, krew tez l, cisnienie 125/80. Pytam bo od jutra mialem w planie pct bo juz jestem 10 dni off, ale sie zastanawiam bo juz sie ch**owo czuje i nabawilem sie infekcji gdzie na cyklu/htz nienbylem chory od maja zeszlego roku. Do tego zona steka ze marudny sie robie. Da sie ograc jakos ta bezsennosc? Radzilem sobie nasenem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2022-11-22 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowa do Oceny !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Spaniem Mleko 3,2 % 400 ml + Odżywka WPI 20 g Gram Kalorie Białko ( 130 g ) 144 576 Tłuszcz ( 86 g ) 57 513 Węgiel 124 496 1600 W nawiasach tyle gram ile potrzebuje spożywac.. Tylko nie wiem czy nie za mało węgla bo nie moglem znalesc artykułu o tym ile na kg ciałą spozywa sie węglowodanów :(( Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-09-06 16:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa grudzien styczen

    Temat
    Doping

    [...] w miare regularnie hcg. Moglby mi ktos rozpisac wszystkie badania jakie najlepiej robic co pare miechow jak sie jest przez dluzszy okres na bombie? bo jak narazie to robilem stanard czyli morfologia, proby watrobowe, mocz, hormony. Co prawda mam 22 lata, w styczniu bede mial 23, ale tak czy siak lepiej sie sprawdzac co jakis czas na full czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2017-11-15 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3-ci cykl

    Temat
    Doping

    [...] 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: na cyklu 3,5 normalnie 2-2.2 -węglowodany: 50-100g dziennie -tłuszcz: tyle ile wychodzi zapotrzebowanie, ale ok. 2,5-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki, prop+wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2013-07-07 08:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Temat
    Doping

    [...] jedzenia tak dużej ilosci jej poziom w organizmie jest podwyższony? dodam jeszcze że mam suche usta , pękate . normalnie to pijam ok 5L wody dziennie ale przez pewien okres pilem mało i może to też sie przyczynilo do roboty , z tymi ustami to niby oznaka że poziom kreatyniny jest podwyższony(info z neta) brokułów jadlem ok 300 dziennie , przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2014-08-21 08:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Propie/prolo

    Temat
    Doping

    [...] 3 miesiace masy. niestety masa w moim wypadku oznacza w duzej czesci przyrost masy tluszczowej wiec takie pytanie czy na 1 cykl z glowa nadaje sie Prop. jakie dawki i co ile dni polecilibyscie dla mnie. myslalem nad czym w stylu 100mg co 2 dzien. nie chce krytyki ze jestem za mlody bo jak nikt mi nie doradzi to wezme przykladowy cykl albo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2014-08-31 23:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA: 87,8 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: Nie wiem -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: Jest zbilansowana, 3000 w DNT, 3500 w DT -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo teścia w małych dawkach, 2xdługi master, raz lekko długi tren 200 e5d. Raz deka ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2018-06-21 03:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl jak mi radziliscie jakis czas temu, na Propie. Lece 100 mg e2d od poltora tygodnia (6 szotow poszlo). Od ok tygodnia mecze sie z infekcja. Zaczelo sie od grypy, odpuscilem od czwartku treningi wylezalem przez weekend w domu (bylo ciezko...;) ). W poniedzialek czulem sie ok, zrobilem trening na silce+aero w wersji soft zeby dac walczyc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-03-14 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 70 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo 55 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: 3000kcal -białko:2 -węglowodany:3-4 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W trakcie pierwszego 8. TRENING: split 4 dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2016-05-11 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon na jesien

    Temat
    Doping

    [...] : jw przysiad : jw Koncze cykl na cell pumpie no i planuje gdzies w pazdzierniku pierwszy cykl na saa konkretnie meta scan 200tab 15 mg ed, do pazdziernika lece na sucho(o ile nie wyjade zagranice) Odbloku nie planuje bo nie powinna mnie zablokowac meta 15 mg ed, a moze zwiększyc dawkowanie? Supli jeszcze nie zakupilem, ale mysle nad zma, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-07-08 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] npp 100mg e2d (nie brany okolo 2,5roku) 1-8 enan 250mg e5d (nie brany okolo 3,5roku) 3week start z Magnum8000, hmb, dibencozide, aminokwasy odblok 24clom, tribulus, xpand mile widzane wszelkiego rodzaju sugestie i poprawki, w koncu ciagle sie czegos uczymy, hehe a doslowne moje pytanko brzmi o temperature przechowywania sokow, mieszkam na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-01-24 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA:72 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 57 -talia: 83 -łydka: 336 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata, teraz przerwa 5 msc 6. DIETA: Na początku chce sie nauczyć jeść regularnie i zdrowo zaczynam od 2600 kcal, bede podbijał na bieżąco co 100 kcal/ tydzien -białko:160 -węglowodany:300-350 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2021-10-09 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)