ile miarek

pochwal się ile dostałeś miarek a tak coś czuje ze zaraz się tu wszyscy wpiszą że chcą miarki dostać

No to jak to w końcu jest?! jest ta miarka w opakowaniu czy nie ma? i jak jest to ile takich płaskich miarek dać na porcje?pzdr

Kis jestes tego pewien ile w końcu tych miarek bo sam sie gubie

tak, 5 miarek pelnych, moga byc z czubkiem jesli masz watpliwosci wsyp jedna miarke i idz do sklepu-apteki zwazyc ile to bedzie

z 30g do kazdej porcji kreatyny. ale nie wiem ile to miarek od carbo, bo sa rozne carbo z roznymi miarkami .

Przesyp 6 małych (5g) miarek nitro do dużej z Olimpu i zobaczysz ile trzeba sypać. To w ilu ml to rozpuścisz zależy od Ciebie;-)

Czyli ile trzeba sypać miarek tego crev na jedną porcje?? jedna porcja to 9 g ,tak???

Tylko, że dalej nie będzie wiadomo ile tej ostrowii wchodzi do tych miarek...

Dobra to zebym skumał na miarce maksymalna wartośc to 5ml. To ile mam takich miarek (czyli pełnych) sypać aby wyszła jednorazowa porcja??

własnie z 30 minut temu dostałem jestem bardzo zadowolony i mam pytanie co do miarek tych kóre są w twoim sklepie np tam miarka na której pisze że ma 100 ml to ile to jest gram 100??? jakąs ona mała jak na 100 g

nie wiem ile takich miarek ale wiem to: Guziec42 "dzis obliczylem ze jedne czubata lyzka ostrowi to 10-12 gram czyli 4 lyzeczki i mamy usredniajac okolo 35gr bialka pozdro ostrowia rulezz:]" spot "250ml= 1 szklanka czyli 50g preparatu (40 g białka) 50ml = 1 kielich czyli 10g preparatu (8g białka)" tu masz wszystko

niewiadomo ile tego jest, przecież Ci napisałem że brakuje 120 g, 3 miarek. Jakbym chciał wykiwać mógłbym napisać że mam do sprzedanie nie otwierane, a wysłać Ci to, zresztą miałem do sprzedania aminokwasy i inne suple, jeden użytkownik tego forum je kupił, dodzie mu paczka to moze poreczyć za mnie. Myśle że cena jaką proponuję jest ceną rozsądną.

ja mam miarke po odzywkach i np jak zaczynalem przygode z zarciem to jak mialem 400g ryzu to patrzylem ile to mi wyjdzie tych miarek a potem dzielilem sobie na 4 i mam mniej wiecej odmiezone 100 g tak samo robie z kasza czy platkami owsianymi gorzej jest z orzechami czy innymi takimi rzeczami

Dokładnie. Waga + zestaw miarek i to wszystko. Przynajmniej wiesz ile czego bierzesz ;-)

to wiem ale ile to jest miarek 1 czy 2??? bo niewiem

ogólnie 9 łyżek stołowych, to ile będzie to miarek, bo coś mi się wydaje że to trochę za dużo i za szybko to zejdzie

[...] ze Stormem, jak juz to mono rano ze 3-5 gr, xplode przed trenem , a storm po. W nie treningowe storm rano, mono po poludniu, ewentualnie sam storm lub mono rano , i to wszystko...Zreszta to zalezy ile bierzesz miarek xplod'a perzed trenem...chociaz nadmiar 2-3 gr kreatyny nimoku nie zaszkodził Zmieniony przez - MR.PAINE w dniu 2010-01-08 23:36:34

Znaczące różnice w kaloryczności gainerów,wynikają z ilości "sypniętych" miarek...Białka i węglowodany mają tą samą ilość kcal(4kcal./g),tłuszcze mają 9kcal/g.O ile w gainerze nie znajdują się duże ilości tłuszczów(a rzadko się to zdarza) to proporcje między białkami i węglowodanami nie zmieniają kaloryczności odżywki.Pozdrawiam. [...]

[...] czegoś brakuje jak brakuje, to zastanawiasz się, czy jest możliwośc zaradzić temu bez prochu jak nie ma - bierzesz puszkę z gainerem na kolana, patrzysz na rozkład ilościowy makroelementów podany na etykiecie i liczysz, ile musisz sypnąć miarek danej odżywki, żeby załatać dziurę w diecie proste Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-07-16 10:11:32

[...] każdym supermarkecie to znajdziesz. heh , no tak - komplet miarek fajna sprawa, sam mam od dawna ale to nic koledze nie da, jak nie ma wagi kuchennej to nie bedzie wiedział ile daną miarką nasypie różne odżywki mają różną gęstość i inna waga będzie 100ml miarki carbo, a inna białka to samo w przypadku rodzajów białka , inaczej może ważyć czyste [...]