SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu zajmuje

  • ile czasu zajmuje Ci ta jazda na rowerze? jeździsz codziennie? mogłbyś dorzucić jakieś interwały do tego i pomyśleć o jakimś treningu domatora skoro nie masz czasu iść na siłownie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-11-08 17:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaolin vs. Ufc

    Post
    Sztuki Walki

    Hm fajnie rozbijaja igla szybe a widziales jak to robia ? ile czasu zajmuje im koncentracja, odpowiednie rozluznienie miesni ?? teraz wyobraz sobie ze koles robi to samo w walce... po prostu nierealne... tak sie ma wlasnie wiekszosc ich sztuczek do realnej walki "Quot me nutrit me destruit"

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9940 Data: 2003-07-16 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • debiuty 2010 fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam pytanie do kogos bardziej zorientowanego w temacie ... wiem ze bede musial zrbic badania lekarskie. Czy moge je zrobic u dowolnego lekarza, czy u jakiegos specjalistyo ? wie ktos na jakiej zasadzie wygladaja te badania i ile czasu zajmuje ich zrobienie ? no i jeszcze wiadomo jaki jest koszt takich badan ? moze polecacie jakiegos lekarza ??

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 23:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Trza trenować!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ile czasu zajmuje Ci trening?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10869 Data: 2015-11-01 14:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie , jak już przy nandrolonach jesteśmy , jak są sajdy już konkret to ile czasu zajmuje niwelacja sajdów po odstawieniu w przypadku deki a ile w npp?Chodzi mi o psyche mimo kontroli prolaktyny.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2019-06-12 09:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie , jak już przy nandrolonach jesteśmy , jak są sajdy już konkret to ile czasu zajmuje niwelacja sajdów po odstawieniu w przypadku deki a ile w npp?Chodzi mi o psyche mimo kontroli prolaktyny. Z NPP kilka dni, do tygodnia, z tym że ja odstawiłem NPP i dałem 1 TAB provi ed. U mnie były dziwne jazdy, na dd trochę łapie podobnie, ale mniej [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2019-06-15 16:09:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ile czasu zajmuje zrobienie brzucha żeby byly dobrze widoczne na nim mięśnie

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomagacze snu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałem, że tryptophan w organizmie ludzkim przemienia sie w 5htp. Jak można porównać działanie tych dwóch? Ile czasu zajmuje ta pzremiana (czy można je stosować zamiennie), ile trzeba wziąć tryptophanu (chociaż mniej więcej) by uzyskać efekt podobny do 100mg 5htp?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2012-03-03 11:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbudowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ilości lecz jakości wykonywanych ćwiczeń (głównie ćwiczenia złożone).Proponuje ci po 3 ćwiczenia na duże grupy w 4 seriach i po 2 ćwiczenia 4seriowe na małe grupy.Jeśli jesteś na tyle wytrzymały to rób serie łączone na dużych partiach.A tak w ogóle ile czasu zajmuje ci wykonanie treningu ? Zmieniony przez - rafalm. w dniu 2010-11-07 13:39:04

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2010-11-07 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 razy w tyg każdą grupe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Nie laczy sie dwoch duzych grup miesniowych na jednym treningu. Klatka+Plecy 2. Jak rozkladasz trening w tygodniu? 3. W jakie dni sie regenerujesz? 4. Ile czasu zajmuje tobie trening? 5. Na jaki typ treningu sie nastawiasz? Jakie sa twoje zalozenia? 6. Jak dla mnie trening makabryczny. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-10 01:55:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-03-10 01:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40-lat, trening FBW redukcja - korekta z 3h na 1h

    Post
    Trening dla początkujących

    A ile czasu zajmuje Ci aktualny trening?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2018-08-12 22:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cybergenics dla chudzielcow-nie daje rady:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie masz sily? edit: doczytalem raz piszesz ze jest czwarty dzien z nogami ale ze ich nie cwiczysz a teraz piszesz ze jednak cwiczysz... niewazne, jedz wysokokaloryczny posilek 2h przed treningiem, jak w ciagu dwuch tygodni sie nie zmieni kup carbo i dawaj 50g w trakcie treningu w wodzie edit2: i napisz jeszcze ile czasu zajmuje Ci trening [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2006-08-22 21:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jakościowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jak jest w końcu z tym glikogenem? Ile zapasu mam w sobie? Da się to jakoś oszacować? Ile czasu zajmuje "wypompowanie się" z jego zapasów podczas treningu? Czy to glikogen odpowiada za błyskawiczne podlanie wodą po wyjściu z redukcji?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-10-26 11:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [74kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiem, że mięśnie też swoje ważą ale spodziewałem się że chociaż te 0,5kg/tydzień uda mi się palić a póki co efekty tylko demotywują do dalszej pracy. Czy to normalne, że waga stoi? Przejść na większy deficyt albo po prostu sugerować się tylko obwodami? Nie wiem też ile czasu zajmuje taka metamorfoza, może po prostu za szybko oczekuję rezultatów.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2021-02-23 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na zapas...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co tak chcesz robic? pomysl bezsensu, ile czasu zajmuje przygotowanie porcji bialka? kilkadziesiat sekund? tyle czasu to chyba znajdziesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-03-07 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z punktu widzenia redukcji: HIT czy HST

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zważywszy ,że ćwiczę sam może być negatywami mogę zastąpić np. 5 na maks ciężarach? Ile czasu zajmuje HST? Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-04-18 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup a pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Alez prosze mnie nie stawiac kolo takich slow jak nonsens, a juz szczegolnie USA. Alergie mam... A jesli chodzi o "u" i "ó", zarty zartami, ale nie wiesz ile czasu zajmuje mi odszyfrowanie takiego wyrazu. Ja jestem wzrokowcem i nie odczytuje wyrazow, tylko poznaje je po wygladzie. Wiec jesli cos ma inny ksztalt, bo sprawia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT by SOIR

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ile czasu zajmuje Ci mniej więcej trening na którym łączysz aż trzy partie?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2014-10-30 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a szkoła/studia/praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobry pomysl...widac ze glowa na karku jest łap soga i powiedz ile czasu zajmuje Ci zrobienie takiego posilku

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2005-08-26 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile czasu zajmuje Ci powrót do domu po siłowni?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17885 Data: 2009-03-15 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)