SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] sprzedadzą prolo 100mg x 6 opakowań na jednym kwicie czy np. 2 kwity po 3 opakowania lepiej rozpisać i jeszcze na osobnej pozostałe pregnyle clomy i nolvy ? BTW wiecie może ile pln-ów muszę naszykować na prolo zanim pobiegnę do apteki, będę wdzięczny na info, a jeżeli nie można podawać takich informacji to prosiłbym bardzo o info na maila. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2012-08-28 23:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    istatna sprawe odgrywa $$$ w Pl musialbym wydac lekko ok 1000pln kupujac w promo z USA - wynioslo mnie to ~120$ - ile to jest przelicz sobie sam albo z zestawem z MT bylo tak - za: 3x anator 2x aplodan 2x gakic 1x maximize zaplacilem $154.94 = 435pln pozniej podwojne sztuki sprzedalem na allegro: 135+145+139+129=548pln Anator Aplodan Gakic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 18:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka wlasnie kupilem ta kreatyne na pierwszy cykl . Jak odmierzyc te 5g ?? Niemamm wagi . Kupilem tez mass activator i tam jest miarka to ile by wychodzilo na tamtej miarce??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 15:07:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zapobiega retencji, niby dobrze ale jakos dziwnie się przyzwyczić że na początku tak wolno idzie masa.co do diet to w dni nietreningowe nieco odpuszczam jem tyle na ile mam ochote a wtreningowe jem ile moge plus oczywiście odżyweczki. a co ma być z psychą narazie gites uchachany od ucha do ucha, endorfinki szaleja, agresje rozładowuje [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 13:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    [...] serii łączonych, powtórzen połowicznych lub gigant-serii?- Tak stosowalem i wiem co to jest czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje biceps? Wiem czy wiesz czym sie rozni wysilek tlenowy od beztlenowego? Nie DIETA: czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i tluszczy? Tak czy wiesz jakie tluszcze w pozywieniu nie sa odkladane, a wrecz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2007-11-18 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Może zrobie tak że 1 miech biore a potem z 3 do 4 tyg. nie biore ;] Co o tym myślisz ?? Ja bym proponowal dopasowac pod cykle i periodyzacje. Np - robisz 6 tyg powaznie sile - bierzesz. Robisz 4 tygodnie regeneracje bez szarzy - nie bierzesz. Potem robisz powaznie mase 6 tyg mase - bierzesz. Itd. On off. Wszystko w miare potrzeb. Co do diety [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-06-15 01:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadd cykl na tren nie wiem kiedy zrobię o ile wogule :) Lepiej kić sie czy oral ? Odbierz PM

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczeliscie

    Post
    Doping

    [...] i resztę. Napisałeś, że za rok robisz swój cykl, ale jaki na koksie, czy chodzi Ci o tribulusa+ZMA i coś tam, czy jak wspomniałem koks+tribulus i reszta. Daj znać, a ile będziesz brać tego tribulusa (no właśnie ile ważysz, jak więcej ode mnie to po prostu zmniejszę sobie odpowiednio dawki), napisz co tam masz rozpisane, jeśli to nie koks, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2001-09-04 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do libido : Obecnie zakończyłem odblok. No cóż potencja pozostawia wiele do życzenia. Zależy jak wiele. Jeżeli jest bardzo patologia to zrób lajtowy cykl na teście a potem porządny odblok. A jak jest "tyle o ile" to przeczekaj na dobrej diecie, ZMA i Tribulusie. Jak tak kiedyś zrobiłem i był luz. Poz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2006-05-06 01:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] (3-4 zazwyczaj) od nastepnego treningu zmienie takze chwyt, na taki jaki zazwyczaj widzialem na wiekszych ciezarach na filmach (np. na YT) bo ja do tej pory robilem w sposob taki ,ze krzyzowalem rece na wysokosci szyi - wszystko fajnie ok ,ale im wiekszy ciezar tym mi trudniej utrzymac dlugi olimpijski gryf (zachwiania równowagi) [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7443 Data: 2008-09-06 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Halo mój cyklik

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:91 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42,5-43 -klatka:117 -udo:63 -talia:87,5 dzisiaj mierzone ;) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:około 8-9 miechów z przerwami z powodu treningów 6. DIETA: -białko: Zależy jaki sezon około 80-100 -węglowodany:230-270 nieraz 300+ -tłuszcz:Tu będzie ciężko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9113 Data: 2011-05-25 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I żeby nie było: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 107,8 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 46-47 -klatka: niewiem -udo: 67 -talia: 94-5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ciągle rośnie, z przerwami to i z 10lat 6. DIETA: Aktualnie redukcja pod okiem specjalisty :-) Nie liczyłem ostatnio jak to idzie. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prolo, cypio i [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z cyklem

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 65 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 94 -udo: 56 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 263 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden długi cykl sterydowy na testosteronie i masteronie 8. TRENING: siłowy/kalistenika 9. CEL CYKLU: większa masa mieśniowa, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2023-11-11 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógłbym dodać jeszcze ostarynę by jeszcze lepiej chronić stawy. Czyli cykl winstrol + epistane + ligandrol + ostaryna. Co do teścia może i mógłbym jechać na cypionate ale ile minimum tygodni trzeba jechać taki cykl? Słyszałem że lepiej na redukcji propa brać, że nie ma takiej retencji wody jak na cypionate ale dla mnie trochę problem co 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2017-05-11 09:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl......

    Post
    Doping

    ankiety nie będę wypełniał, bo to dla mnie głupota. Co doradzisz mi jak będziesz wiedział ile mam w łapie, albo ile podnoszę. Wszystkie potrzebnie dane wypisałem. Ten cykl robie aby zwiększyć masę.Zaczynałem ćwiczyć jak miałem 16 lat i ważyłem wtedy 70 kg. Po trzech latach z dużymi przerwami. Najwięcej ważyłem 83 kg i dalej nie mogę złapać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-01-09 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale myślę, że nogi mam na tyle silne, by dać radę więcej wycisnąć, bo tyle brałem na serie. PYTANIE: Proszę o rozpisanie kuracji : Wino PMP oral + clen , ale nie pamiętam ile mg. Muszę sprawdzić na opakowaniu. przesyłam też zdjęcia z lutego i czerwca dla porównania. http://img855.imageshack.us/img855/2576/mwx.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-06-24 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź miarkę i podaj wymiary,z tego co piszesz to nie cykl a redukcja potrzebna.Chcesz brzuch zgubić a nie masz diety i nie wiesz ile spozywasz kcal,proste kcal na plus masa kcal na minus redukcja a na oko to mozna na rowerze jeździć.A ty dalej chcesz brnąć w cykl pasujący do masowania,skończysz po tym cyklu z dodatkowymi centymetrami w pasie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2014-01-21 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, za tydzień kończę cykl- wyniki spoko. -10cm w obwodzie pasa. Chciałem zapytać ile czasu trzeba, aby tarczyca wróciła do swojej normalnej pracy. To prawda ze ok 2 tyg? Czy w tym czasie ograniczyć kcal do mega minimum, bo metabolizm będzie bardzo wolny czy mogę od razu po cyklu wejść na swoje zero i przygotowywać podwaliny pod rekompozycje? [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2013-07-05 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z tego że bardziej wchodzi na siłę niż na masę. Wiadomo dieta to zawsze będzie ale chciałbym jakiś pożytek mieć z tej kretki bo siła na razie nie jest mi potrzebna tyle ile mam mi wystarcza. To może jakiś inny rodzaj kreatyny? Nie chciałbym brać znowu mono. Pytanie drugie mono+jabłczan taką też mieszankę widziałem <- opłaca się? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 19:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy Finax-wbijalem 3 flakony propa i powiem ze dziala bardzo dobrze...ja dawalem 1-2ml na strzal i bylo czuc jak trzeba... Teraz szamalem mete genesis o ktora ktos pytal-bralem w dawce 30-40mg a wiec nie duzo a dzialanie srednie...dzialac -dziala ,ale stawialbym na inna firme jezeli chodzi o metke... Ziki ile wpadło, jak długi cykl etc? ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)