idealne

czemu tworzysz nowy temat- kontynuuj w tamtym możesz probowac także regresji- jednakże ja bym plan ten uzupelnil- poprawił odżywianie bo moim zdaniej ono jeszcze nie jest idealne- inaczej wiecej zyskalbys na masie szczeolnie.

[...] problem ze za bardzo nie moge sobie pozwolić na jedzonko typu ryz ,płatki owsiane , makarony itd bo śniadanie jem pracując A na noc pije 1 kieliszek oliwy z oliwek .i staram się jeść co 3 h wiem ze posiłki w pracy nie sa idealne ale to może od nich czuje cały czas głód bo teraz po obiadku ( b dobrym posiłku głodu już nie mam).

Wypowiedź Apokalipsa: możesz probowac także regresji- jednakże ja bym plan ten uzupelnil- poprawił odżywianie bo moim zdaniej ono jeszcze nie jest idealne- inaczej wiecej zyskalbys na masie szczeolnie. moge stwierdzic ze mase zdobywam powoli ale te kilogramy nie ida w nieporzadane miejsca, przyklad przytylem 3 kg przez caly tamten rok, a odwody [...]

ha Witam z rana, sobota, pada deszcz, jest cudnie:D mroźne powietrze idealne na pobudzenie, zachęca do wypicia ciepłej herbatki lub kawki ( kakao dla Rudzia ) z rana:D Szkoda tracić soboty na leniuchowanie:)

[...] jest natomiast bardzo dobra i nie ma mowy o żadnym pienieniu. Czekolada natomiast jest bardzo dobra! Smak: 3,5/5 - wanilia Rozpuszalność: 5/5 Działanie: 5/5 Ogólnie: idealne białko na noc o konsystencji pudingu IsoLite Izolat białka, nadający się bardzo dobrze jako źródło białka bezpośrednio po treningu. Produkt charakteryzujący się [...]

[...] a w środku był tabs z cyjankiem:* ja już też po treningu i prysznicu :D i niestety muszę iść do PZU ale przynajmniej na pewno zrobi mi się tam gorąco:D Sadd mleko i miód- idealne na redukcje:D czosnek ujdzie ale kto mi wtedy ten masaż zrobi Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-19 13:33:33 Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-19 13:33:47

Elite 12 polecam głęboko pyszne białko idealne na kazdą godzine naładowane glutamina BCAA wszystko na + cena do 130zł

Obli ale trzeba trafić do sklepu gdzie się znają na tym , ja chciałem kupić buty to gość mi powiedział że te które wybrałem są idealne, odszedł sprzedawca i podszedł jakiś obcy gość i powiedział nie kupuj ich nie nadają się do niczego a w końcu nie kupiłem bo lekarz mi zabronił biegać po twardym terenie

[...] zaczęło w szkole, która niesamowicie mnie stresowała, prowadziłam bardzo długo taki tryb życia "kortyzolowy" - dużo stresu, mało snu, dużo sportu - czyli, w sumie, idealne środowisko do rozwoju hiperprolaktynemii...Dodam jeszcze, że przeszłam się raz do psychiatry, ze względu na dużą ilość stresu, chciałam, żeby mi coś przepisała, to [...]

milosh87 - Koniu jest na LC z tego co wiem, więc ma białka i tłuszcze idealne pod jego dietę... nie wiem po co się pienisz. Zadałeś pytanie, masz odp.

4 ćw po 4 min?! Przecież ja wylewu dostanę A dieta ok? Tzn. tam jeszcze trzeba dodać otrębów, bo mi kichy zatka tylko nie wiem gdzie, proporcje też nie są idealne, ale nie wiem gdzie i co lepiej uciąć na rzecz czego i ile. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2009-10-23 15:30:46

[...] gdzieś pół roku. Więc bardziej było to celowanie w ciężary i zapoznawanie się z planem treningowym, więc szału zbytniego nie ma. Przy uginaniu o kolano myślę, że 10kg jest idealne aby wstępnie zmęczyć mięsień, więc nie ma raczej sensu przeskakiwanie na 12kg. Uginanie sztangi robiłem raczej ostatni raz i przerzucę się na uginanie sztangielek ze [...]

jak tylko masz możliwość zamontuj tak drążek żebyś zwisając na nim swobodnie nogami nie dotykał ziemi , to będzie idealne i najlepiej montowany do ściany

myślę że obciążniki 1 kg na nadgarstki będą idealne jeśli nie będa zdawały egzaminu to zrobię progres co 4tygodnie

nie, idealne. nie wiem jak sie udaje zamaskowac te substancje ktore sa w skladzie w smaku, bo solo są niedobre :) mistrzostwo.

prop + wino + aeroby, BTW aeroby przy robieniu masy są idealne..

[...] pewnie będzie bardziej spokojny. miłego dzionka :) http://www.youtube.com/watch?v=x3U6BCUQqG8&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=2FznlTM5GfI jak dla mnie- idealne na wyciszenie :):):) Siłownia to dzisiaj totalna porażka Jestem tak obolała, że poza jazdą na rowerku nic nie zrobiłam. Czuję się jakbym wlazła pod walec:D Mam [...]

do K850i mam wszystko pudelko papiery kable itp. Mam go od nowosci stan wizualny troche porysowany ale reszta wszystko idealne. Simlock na orange. Wiec ile mi dasz za niego??

[...] rynek cyce? Tak myslę.. Założyć chodowlę kurczaków i karmić je suplami activa :D Z rana bym im dawał Musli Gainbody - bo wiadomo.. kury lubią coś podziubac/pochrupac więc idealne :D do tego im skruszyć TOP 10 dla mężczyzn - żeby nie chorowały w południe Whey Protein 50 Machine-Man a po 1h Creatine Capsules - po 1 caps dziennie, żeby były [...]

[...] się podstaw i solidnego treningu gdy ma się już staż i trochę mięsa na sobie, w innym wypadku większość wymięka. A oto moje powody: nie oszukujmy się squtasy i deadlift to idealne ćwiczenia na nogi. W zupełności wystarczają jako jedyne, działają idealnie i tyle. Trzeba je jednak właściwie stosować, regularnie, trzymać technikę, trzymać progres, [...]