http

Ogólnie jest źle. Wklej dietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html.

http://m.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html możesz ją dodać zakładając temat, albo skopiować do posta i wypełnić

Jak to dopiero początek to niech kolega sobie zajrzy tutaj http://m.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html i niech się skupi na właściwym odżywianiu i odpowiednim bilansie kcal. Pozdro

[...] ilosci rozpuszczalnika, dlaczego ? Ponownie dlatego: Jaka niestabilność %-) Chlonny wiedzy powinien doksztalcic sie na temat podstaw stabilnosci hormonow peptydowych http://www.sigmaaldrich.com/life-science/custom-oligos/custom-peptides/learning-center/peptide-stability.html [...]

lektura dla Ciebie - http://potreningu.pl/articles/1566/tajemnicze-zakwaszenie-organizmu - http://potreningu.pl/articles/4241/czy-mozna-zakwasic-sie-dieta - http://potreningu.pl/articles/116/owoce-i-warzywa-a-zakwaszenie-organizmu - http://potreningu.pl/articles/4484/wplyw-diety-na-rownowage-kwasowo-zasadowa

Wklej ankietę działu, znajdziesz ją w postach podwieszanych. Jak masz 13 lat to plan nie dla ciebie - przeładowany. Zajrzyj do działu junior http://m.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html oraz http://m.sfd.pl/Gimbaza_Power-f471.html

Zbiór artykułów autorstwa użytkownika Dremor. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Kalistenika_na_powa%C5%BCnie_wst%C4%99p_i_wprowadzenie-t1095881.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_KALISTENIKA_NA_POWA%C5%BBNIE_VOL._2__wywiad_z_trenerem_gimnastyk%C3%B3w_Chris_Sommerem-t1096322.html [...]

Chwilowo mnie nie ma. Jak wrócę to nadrobie braki. Tymczasem zapraszam:http://www.sfd.pl/Krak%C3%B3w_SOUL_FITNESS-t1104855.html ;-) ;-) ;-)

12 lat na forum i nie wiesz gdzie pytać o to?;-) tu masz temat. http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać_vol.11-t1066114-s1442.html#post9

http://www.sfd.pl/Krak%C3%B3w_SOUL_FITNESS-t1104855.html

http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit-p66600168.html

Jeśli ma być to Low Carb to węglowodany u Ciebie maks powiedzmy 100 gram a tłuszcze minimum 100 gram to po pierwsze. Po drugie zamiast multiwitaminy : http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=omega+3 Bcaa jak masz kase to ok ale zainwestuj przede wszystkim w : http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Ultimate_15_strain_probiotic-opis28194.html Wklej cały [...]

uzupełnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-10 11:20:47

ja proponuje na początku przygody z siłką zacząć od treningu fbw oraz 10 wskazówek żywieniowych tego się trzymaj 8. FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html 9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

[...] coś będzie można wtedy więcej M, a masz badania E? A na poważnie daj skan badań tej prolaktyny i jak masz jak dorób LH, FSH i estradiol. A endo wie że ponownie bierzesz clomid? Prolaktyna może nie wrócić sama na miejsce, Masz jakieś badania sprzed cyklu z wina? tu masz link do ankiety: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Co brales w jakich dawkach i kiedy? Najlepiej cala ankieta http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

[...] energii do działania... 12 czy więcej kg temu można było czerpać więcej z tłuszczu, teraz już mniej. Stąd może lekka zwyżka by pomogła to wyrównać bez szkody dla redukcji. http://potreningu.pl/articles/2429/jakie-jest-optymalne-tempo-odchudzania Jest w tym bardzo dużo racji, ale wydaje mi się, że zakładając iż obecnie dysponuje jakimiś 80kg [...]

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Thermo speed to już nie to samo, lepiej już np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html czy revex co do BB zapoznaj sie https://www.facebook.com/komisja.antydopingowa/photos/a.124918947590929.31248.120334401382717/933852050030944/?type=3&theater Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-02-10 10:07:17

Bardzo proszę :-) http://www.sfd.pl/%C5%81oso%C5%9B_w_sosie_teriyaki_z_pieczarkami_by_Malinowa-t1104777.html