hmb

jest mase, hmb, kreatyna, glutamina, aminokwasy na potęge.. nie wszystko z chin to lipa ale wiele firm robi tak jak mówisz.Aby uzyskać certyfikat trzeba zakupić okreslona ilość towaru.. czesto mówi sie ze coś się "popsuło" czyli kiedyś byo ok a potem juz jakieś niewyraźne.. ja akurat tarfięłm teraz na dobre kreatyny Universala na [...]

[...] głowie. Robię cykl na masę (b.szybko łapie tłuszczyk , posiadane suple(kiedy co i w jakich ilościach): - pupm o2 (tlenek azotu)1kap=1g - kre-alkalyn(1kap.=1250mg) - tauryna (1kap=1000mg) - hmb (1kap=500mg) - białko serwatkowe (80%) oraz zapas glukozy (której się boję Z góry OGROMNIE dziękuję Zmieniony przez - theoneman w dniu 2007-02-14 20:52:30

[...] - kre-alkalyn(1kap.=1250mg) 2 kapsy przed treningiem 1 po 2 kapsy w dzien bez treningu - tauryna (1kap=1000mg) sam przyjmuje po 1 MC rano i przed treningiem - hmb (1kap=500mg) 2MC*3 dziennie - białko serwatkowe (80%) do posilkow z mala iloscia bialka przed i po treningu - post podwieszony w Alternatywnej Drodze na ten temat po [...]

Jak dawkowac tauryne podczas cyklu redukcyjnego, zeby ograniczyc katabolizm? I czy wogole jest sens suplementowac Tauryne gdy oprocz niej bedą: - HMB - Aminki - Kreatyna - WPC potreningowe Pzdr

Czy przy dosyc ciezkim treningu i diecie redukcyjnej, uwzglednianjac suplemnentacje hmb i aminkami: 2 MC przed i 2 MC po treningu nie bedzie za duzo?

czy warto spozywac hmb podczas tego treningu ?

Takie związki aktywne biologicznie, które organizm zarówno produkuje, jak też pobiera z pożywienia, nazywane bywają czynnikami witaminopodobnymi. Sztandorowymi ich przykładami, obok opisanej tu tauryny i wymienionej przez Ciebie karnityny, są np. kreatyna i HMB. Chodzi o to, że wewnętrzna ich synteza zazwyczaj wystarcza do przeżycia, ale jest już [...]

W sportach siłowych, jakiś antykatabolik powinien być stałym elementem suplementacji - albo glutamina, albo tauryna, albo HMB. Tauryna jest dobra do stałej suplementacji z uwagi na umiarkowaną cenę.

Dziękuje za odpowiedź, Panie Ambroziak. W takim razie zainwestuję w taurynę, bo wychodzi tanio i oczywiście nie zrezygnuję z glutaminy, czy HMB, jednakże tylko cyklicznie, bo stała suplementacja zjadłaby mi portfel wraz z suwakiem

Ogólnie to stary art, ale dopiero na niego trafiłem i zrobię. Świetnie się czytało te 30 stron, i te miliony pytań, czy to tak wykonać, czy brać hmb, jaka dieta :D zwała co najlepsze wszystko mieści się w pierwszych 2-3 postach, ale lepiej zadać setki niepotrzebnych pytań :) Jeśli kolega, który to umieścił funkcjonuje jeszcze na forum to świetnie, [...]

Z góry przepraszam za offtop. Na odchudzenie (jak i na otyłóść) ma wpływ wiele czynników. Czasem bardzo trudno stwierdzić co w największym stopniu przyczyniło się do spalenia tłuszczu. Np takie HMB - panuje mocne przekonanie, wiara wręcz, że to jest środek odchudzający. Wiem, że człowiek bardzo może się zmienić bez katowania na siłowni - sam [...]

Ja wiem że w erze takie cuda,ale myślałem o czym innym. Jakby stworzyć suplement na podobieństwo hmbolon czyli. Połączyć; -HMB -KREALKALYN -TAURYNE W jednym suplu,co o tym myślicie może,to by było dobre.

Z tym spalaniem tłuszczu na mięśnie chodziło mi , coś ala redukcja. Na redukcji raczej nam zależy pozbawić się tłuszczu a zastąpić go mięśniami a takie spalacze zapewne nam wspomagają tą zamianę (np. HMB - choć jego działania wszscy znają ;p). Chyba , że jak dziewczyna chce się odchudzić i nie chce mieć mięśni ( osobiście mnie to obrzydza ) to [...]

jw mozna laczyc , ja bym jednak walil to hmb juz po treningu , albo toz przed , spalacz duzo wczesniej

No jasne, lekarze to d****e, a jedynie Poliquin jest wszechwiedzący. Muszę Ciebie rozczarować, obecnie w medycynie bardzo rzadko zdarza sie aby ktoś niepracujący w prestiżowym ośrodku zdołał odkryć cos rzeczywiście ważnego. Może i lekarze to d****e, ale jakoś ciężko jest podważyć to co zostało przez ich czołówkę odkryte. Aby nie było niedomówień, [...]

Przecież od dawna wiadomo, że glukozoamina, ZMA, HMB czy glutamina nie działają, a sprzedaż idzie pełną parą! Bzdury piszesz. ZMA, jeśli ktoś ma niedobory działa, jak najbardziej. Glutamina również - wszystko zależy od tego, czego od niej oczekujesz..

[...] http://imageshack.us/a/img826/2862/20130111211847.jpg http://imageshack.us/a/img826/6565/20130111211825.jpg dieta jakas jest plan treningowy tez suple jakies tez sa(hmb bcaa amino) i jeszcze od nastepnego tyg zaczne cykl na tcm wiec tylko zyczyc powodzenia ;) . to co udalo sie wypracowac przez te 2,5 miecha to +3,5cm w bicku +30kg na [...]

kończe już 5 tygodniowy cykl na nim tzn biore jeszcze do tego aminomax 6800, HMB i S.A.W. noi moge powiedzieć że chęci są bardzo duże, mięśnie aż drżą po treningu i libido też w góre:)

Też biorę na cyklu około treningowo , pomimo brania saa ,myślę że trening jest efektywniejszy TZN bardziej chce sięćwiczyć bez pobudzenia jak np po ECA mechanizm tego może być poprzez zmniejszenie poziomu serotoniny oraz mam wrażenie że wpływa na wytrzymałość organizmu na treningu , a na placebo jak hmb nie reaguje.

Środa 26.08.2015 Siemano, kolejny wpis. Miska: Probiotyk 1tab, SAN T3 1. 30g ISO WHEY 100%, bcaa, kreatyna, beta-alanina, cla, hmb, wit C 2. Omlet: 6 całych jaj M, kakao ciemne, 10g oleju kokosowego, słodzik, cynamon, 20g TOTAL MILK PROTEIN 3. i 4. 175g piersi kurczaka. 50g ryżu Przed treningiem zestaw supli jak poprzednio + 15ml oleju MCT Po [...]