hmb

hej mam pytanie mam HMB MC OLIMPA co prawda krótko 3 tygodnie pewnieniedługo sie skonćza i nie wiem czy dalej sie w to bawic czy nie ludzie piszą.. ze nie działa itp ale mysle pobrac tak zeby wyszło z ponad 2 miech yi wtedy zobaczyc.. albo jakas alternatywa do HMB>>>>

powiedzcie mi czy można łączyc HMB razem z białkiem (Whey Pro Isolate) i kreatyną i czy to wogóle ma sens waszerowanie sie tabletkami... mam wrażenie ,że nic mi nie przybywa masy :( może trzeba odłorzyc HMB na bok na miesiac i zobaczyc jak to pójdzie. Pozdro

Różnie jest z tym HMB. Jedni mówią, że nie działa inni odwrotnie. Ja od kiedy zacząłem ćwiczyć brałem HMB i pewnie dzięki temu w pierwszy miesiąc ćwiczeń zaliczyłem 3 cm w bicepsie! Tylko, że miałem szalony trening ale poskutkował!!!

po wakacjach planuje stala suplementacje hmb myslalem nad hmbolon ale jesli bede np. na jakims staku to potem ma byc przerwa z kreatyna a hmbolon zawiera jablczan i co wtedy? moge brac czy lepiej zrobic ta przerwe i zwykle hmb brac? wogule to jakie polecacie interesuja mnie opinie osob ktore braly a nie jak wiekszosci wypowiadajacych sie ludzi co [...]

witajcie. Po pierwsze nierozumiem ludzi ktorzy mowia ze HMB jest drogie! przeciez przy suplementacji 3g na dzien miesieczny koszt wynosi srednio 25 zł!!! po drugie bralem hmb w dwoch cyklach 6-tygodniowych z przerwa miedzy cyklami 6 tygodni i zauwazylem pod koniec pierwszego cyklu czyli po ok 4 tygodniach od zaczecia stosowania przyrost sily i [...]

Panie Ambroziaku, szanuje i zawsze chetnie czytam Twoje wypowiedzi... ale argumentujac dzialanie HMB za pomoca diety przodkow jest najbardziej kuriozalna teoria jaka slyszalem, pelna abstrakcja. Dzieci rolnikow ze wsi beda teraz brac HMB... ale chwila, moze za pradziada w gospodarstwie mieli rowniez hodowle swin... i co teraz? Zmieniony przez - [...]

witam wszystkich! mam pytanie do Panów odnośnie HMB.. mój chlopak (szczuply, lat 25, od dawna cwiczy w domu, nie uzywal wczesniej zadnych suplementow diety, odzywek itp) zaczal brac jakiś tydzień temu HMB, a ja jak to kobieta- nie znam się na tym:P z tego co wyczytalam przyjmowanie nie jest szkodliwe, jednk od dluzszego czasu (msc- dwa) moj [...]

witam ja z koleii mam pytanie czy dobrym polaczeniem bedzie hmb plus jakis spalacz tluszczu??zastanawiam sie nad zakupem thermo fat burnera plus jakies hmb do tego. Chodze na silownie regularnie od 2 miesiecy 4 razy w tygodniu i obecnie robie redukcje?co wy na to moze mi ktos cos doradzi;] z gory dzieki pozdrawiam

[...] HMB 2 razy raz na początku stycznia 2007 ale wtedy efektów nie było oszałamiających zresztą choroba mi przerwała treningi i myślałem że to może przez to , zainwestowałem w hmb gdzieś na początku grudnia zeszłego roku, i kondycja nawet nieżle skoczyła ale może to być tez wynikiem mojej własnej pracy :P ubytku tłuszczu bądż wzrostu mięśnia ni [...]

Czy HMB można łączyć z BCAA? Z czym najlepiej łączyć HMB, chcąc zbudować rzeźbę?

ester nie powouje takie retencji wody, aczkolwiek w jednym z badan dostepnych na forum okazalo sie, ze barziej konwertuje do kreatyniny niz mono. HMB - jesli brac to wlasnie z kreatyna razem w cyklu. Sa bania potwierdzajace synergizm takiego polaczenia, samo HMB jest suplementem slabym, z reszta wystarczy poczytac pierwsze strony tego tematu. [...]

cześć ile powinna trwać przerwa po ciągłym 6 miesięcznym stosowaniu HMB? za ile czasu mogę kupić następne hmb ? rozmawiałem dzisiaj z dietetykiem i on mi radził brać pól roku(a nie jak często sie podaje ze nawet rok) i przerwa, tylko nie powiedział ile czasu tej przerwy, a ja sie już nie dopytywałem... nie piszcie że szkoda kasy...ja jestem [...]

hej mam pytanie odnosnie HMB i jego wplywu na nerki , czy moze wplywac nie korzystnie ?? poniewaz niedawno sie dowiedzialem przypadkwo ze mam jedna nerke nie do konca sprawna i czekam na badania a HMB zakupilem i nie wiem czy moge stosowac, prosze o profesjonalna porade z gory dziekuje

Mam takie pytanko związane z hmb... Czy mozna brać jednocześnie hmb i gainera 1 ?? CZy ma to sens?? Zmieniony przez - manager44 w dniu 2008-05-22 19:02:46

[...] + Olimp Chela MZB 60 w cenie 88zł.. wsumie by mi starczylo na 90dni ;) potem jak zobaczylem cene tego zma, to tak zastanawialem sie czy moze dolozyc pare zloty i kupic hmb (zawsze chcialem zobaczyc czy cos to dziala :P , liczyl bym na przyrost sily) olimpu 1250, 300kaps. i jesc po 3 dziennie , wiem ze te 2 produkty sa rozne ale tak naprawde [...]

witam, HMB przez nieudolna reklame stalo sie produktem, ktore niestety zbiera wiele negatywnych opinii, a nie slusznie. Wszystko zalezy od tego w jakim celu chcemy je uzyc i czego oczekujemy od suplementacji tym zwiazkiem. jezeli wlaczenie HMB do diety ma na celu zmaksymalizowac ochrone tkanki miensiowej przed dzialaniem katabolizmu, to jets to [...]

btw. dostalem jakies badziewne hmb weidera gdzie biorac 3 capsy mam 750mg samego hmb mam tylko 120 capsow jak by to najlepiej uzyc? biorac po 1g do kazdej porcji krety to raczej na dlugo nie starczy ... a kupowal hmb nie bede king jakie byly optymalne dawki do wzmagania dzialania kreatyny przez hmb i na odwrot ?

Hmb %-)

Hmb %-) to co robi 16 kg mięśni w 3 tyg ? ;p

Hmb %-) to co robi 16 kg mięśni w 3 tyg ? ;p Za taką wiedzę się grubo płaci trenerom personalnym :-)) %-)