Hmm widze, ze naruszylem regulamin, wiec podam tylko haslo o ktorym bylo tamto forum: Pectus Excavatum Jezeli to jest jego problem to silka mu nic nie da. Gubrin Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2007-12-01 18:51:26
A może konkretnie chodzi o tak zwanego "stop-kicka"? Bo tego też nie widziałem. W kazdym bądź razie uwielbiam takie enigmatyczne tematy, gdy jeden rzuci hasło a dwudziesto zastanawia się o co chodzi ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak [...]
[...] , wstaw ankietę, która tam się znajduje, podaj swój przykładowy jadłospis (zaloguj się na potreningu.pl login i hasło jak tutaj) oraz jeżeli to możliwe dodaj zdjęcia przód, bok, tył w neutralnej pozycji (ręce luźno, bez wygibasów). Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-05-09 13:00:11
Kurczę, wypełniłem ankietę ale przy naciskaniu OK nic się nie dzieje. Hasło mialo być krótkie, lapidarne - rozumiem? Napiszcie mi czy doszła ankieta... Zmieniony przez - Camel007 w dniu 2012-01-29 14:22:17
[...] w PLFA. Do drużyny dołączył Amerykanin Adam Schaechter- który dzięki swojej wiedzy i ograniu stworzył z nich profesjonalną ekipę. Zapowiadają 3 treningi w tygodniu. Mają dostęp do sauny, siłowni i basenu. Ich cele to- walka o PLFA I i promocja tego sportu. A ich hasło to win, win ,win…:) http://www.youtube.com/watch?v=0muFQEQjY9E
[...] za moje posty i jak coś pisze to taki Knife to prostuje, że nie mam racji. Czemu nie wypowie się na ten temat w dziale np. Trec'a? W ten sposób to czyste zakłamanie i oszukiwanie użytkowników. Tutaj Knife rzucił ogólnie hasło o wykorzystywaniu naiwności konsumentów. Szkoda że żaden z tych Modów z umową o dzieło się nie wypowie na ten temat.
przez "moje ręce" przewinęło się pewnie już kilkaset osób nigdy nie spotkałem się z czymś takim jak "nadmiar skóry", nawet jeżeli ktoś schodził z wagi kilkadziesiąt kg. Jeżeli denerwuje, trzeba zrzucać dalej a po miesiącu czy dwóch okaże się, że skóra jest taka jak powinna być. Polecam chociażby wikipedię, hasło skóra. pzdr/
wiesz po prostu do mnie nie przemawia jakoś hasło że robiąc crossfit będizesz miał wszystko na raz siłe, wytrzymałość szybkość itp. albo rybki albo akwarium, chcąc budować siłe wybiore plan typowo siłowy jak ten z pierwszego posta np., szybkość plan oparty na plyometrycznych ćwiczeniach i dynamicznych siłowych, jak wytrzymałosć to kompleks [...]
Jak sobie wrzucisz hasło "rozciąganie dla biegacza" znajdziesz sporo serwisów poświęconych tylko bieganiu i tam znajdziesz gotowe ćwiczenia, takie które, zapobiegają najczęstszym kontuzjom dla biegaczy. Ja biegam różnie 1-2 razy w tygodniu w zależności od możliwości czasowych, ale ja biegam rekreacyjnie:-))
OJ.. ja mam wieeeeele pytań! Szukalam w archiwum ale wyszukiwarka nie wypluwa niczego sensownego. No ale wklepalam haslo Hit, wiec zobaczymy jak zareaguje na poprawna nazwe. Mam nadzieje ze znadje to czego szukam, jesli nie to zglosze sie aby Cie wymeczyc. P.S. Widze zmiane w okienku... ach, bedzie mi brakowac tego psiaka na fotce :D Pozdrawiam
możesz spróbować na każdym treningu robić inne ćwiczenia stosować drop sety na zmiane z piramidką Szesnastolatek doradza w dziale dla zaawansowanych. Coraz konkretniej się robi%-) A co do autora - to zacznij ćwiczyć odpowiednio. Sama zmiana ćwiczeń niczego nie zmieni. Musisz po prostu nauczyć się pracować plecami. Technika i jeszcze raz [...]