hasło

Jakiś gość z Rosji włamał mi się na konto na Ins*****mie zmienił hasło login i nie mogę nic z tym zrobić. Zgłosiłem itd ale raczej umarło. Dlatego jeśli są tu osoby śledzace. Proszę o zgłoszenie tego i w razie co moje prawdziwe konto jest pod imieniem i nazwiskiem ;-)

troszkę wiem o co chodzi :-) ja mojego mężczyznę muszę motywować i napędzać do ćwiczeń teraz, bo inaczej się rozleniwia i by pizze tylko jadł, wystarczy moje hasło "czekolada" "pizza" i nie trzeba dwa razy powtarzać, zawsze jest na tak. Często też mówi, że by zjadł coś słodkiego, albo pochrupał, albo, że zrobi frytki %-) ja tutaj jestem głosem [...]

Ten trening to zrobiłaś 2 serie po 15 powtórzeń? czy jedną? może coś od siebie byś napisała, wrażenia ? No i michę wklej, bo to kluczowe u Ciebie, zrób zrzut ze strony potreningu.pl (login i haslo identyko jak na sfd)

No to rozkład już masz, jedziesz Maleńka8-)8-)8-) wejdź na potreningu.pl ( hasło i login takie jak tu ) ułóż miskę na jutro i wklej nam do oceny;-) powodzenia i trzymam kciuki! edit Ruda mnie ubiegła;-) Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-05-29 21:51:25

ja jutro sie musze jakos z chemi poprawic jak mi 2 nie postawi to ja zabije ksiazka od chemi albo nie od biologi aleg co do wesela to google.pl strzesczenie wesela - takie haslo Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-06-01 16:22:32

Treningi na czczo = siłka w świetle dziennym, same nowe twarze i prawie nie zajęci trenerzy <3 :-D Zdążyłam ogarnąć hasło do wifi i nowy trener pilnował techniki i rozciągania Ale wieczorne treningi mają swój urok i najfajniejszych ludzi. 5x5 wiosło 30 przyciąganie drążka wyciągu górnego 26.25 szrugsy 40 uginanie ramion suspinacja 8 uginanie [...]

tak sie zastanawiam czy taki niski BF jak ma nasz żyd z treblinki można utrzymywać cały czas... i dochodze do wniosku, że chyba można, tylko najpierw trzeba by było ''potrzymać'' (;>) troche tą obecną wage w miare w miejscu >> jak juz wroci woda z glikogenem, żeby organizm przyzwyczaił sie do wagi i przewalczył ten efekt jojo, tak żeby minął ten [...]

Najprościej to kup wagę kuchenną elektroniczną. :-) A kalkulator masz na potreningu.pl (pasuje tam hasło i login sfd). Dzień wcześniej ustalasz sobie co będziesz jeść, a na drugi dzień realizujesz plan. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-16 18:09:16

[...] Osoba taka musi się z tym pogodzić. Każdy lubi dobra motywację. Sam często przed siłownią sięgam po YouTube, ale wszystkie te filmiki motywacyjne z YT wyświetlające się na hasło "bodybuilding motivation" pomimo, że dają pewną motywację, nie mówią jednego - oni wszyscy są na soku. Nie będziemy tak wyglądać ani mieć takiej siły bez sterydów. Np. [...]

Aktualnie nic nie biorę kolego, a się rozwijam, jednakże nie sądze by to było na temat:) Z doświadczenia Ci powiem, że czasem lepiej zrobić mniej ćwiczeń a więcej serii czy pow niż nawalić ćwiczeń i w każdym się gubić, bo w głowie mamy hasło "atakować mięsień z każdej strony"

[...] to się nadaje do pokazywania. Miska trzymana ale że jeszcze mam focha na nowy dziennik posiłków, to bez zrzutu:-D Za to jest w profilu, każdy może skomentować:-D:-D:-D 120B 220WW 60T Jutro z Młodym jedziemy robic barki - najgorsze to, że na hasło czy jedziemy, Młody mówi: "ale ja prowadzę"@-| Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-08-12 21:40:22

[...] czego od nas oczekujesz? Chyba gdzieś popełniłaś błąd, skoro masz zastój. Dlaczego nie wypisałaś obciążeń treningowych? Czy Twój staż treningowy to tylko dwa miesiące? Do wypisek jedzeniowych używamy www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd). W innej formie nie będę tego sprawdzała. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-01-10 09:47:49

%-) dobrze wychowales U mnie na te hasło kelnerka wchodzi pod stół %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-15 11:09:11 Dobra, walic diete przekonales mnie };-) Byleby nie wchodzila pod stól przy Twojej kobitce, chyba ze tolerancyjna i jeszcze pomoze to spoko }:-(

skad te haslo adonis ? Moze pseudo kota tomka?

o hasło na pw ci powiem.

[...] Natomiast hitem wydaje mi się "365" Paul'a. Cały rok rozpisany na fazy, pewnie kupię. Można by się zrzucić w parę osób, utworzyć konto "SFD", dzierżylibyśmy jedno hasło i do przodu. Tylko może nie teraz, a już po kilku miesiącach funkcjonowania tego forum ;-) Z opinii na Amazonie wynika,że SLL to mocna rzecz - zobaczymy.Co do 365 nie [...]

[...] Produkt pełnoziarnisty jest pełen minerałów, a oczyszczony to taki zapychacz pusty. Pamiętasz reklamę Lu Go? Te ciastka pełnoziarniste, gdzie w reklamie pojawia się hasło...stopniowo uwalniane węglowodany zapewnią energię itd. Chodzi właśnie o to stopniowe uwalnianie a nie błyskawiczne. Są jednak dwa momenty w ciągu dnia, gdzie produkty [...]

Jak już wspominałem. Bardzo lubię sery %-) Wczoraj miałem pospać przed nocką do oporu to o 8 rano telefon z pracy jakie mam hasło do kompa %-) Oczywiście już nie usnąłem więc wstałem i wleciał omlet z jogurtem przed treningiem. /SFD/2017/12/29/d18acc008f784549948b28dee02a6b8a.jpg Wleciało FBW na podstawach, a po treningu Śmiej żelki i wpc. [...]

BTW avatarku - u goory strony najedź kursorem na FORUM, potem ZMIANA DANYCH, podaj login i hasło - otworzy się Tobie Twooj profil. Tam wstaw zdjęcie (max 5KB - o ile dobrze pamiętam). A dawanie sogoow możesz przetestować klikając najlepiej u Lucka "expert w dziale' leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i [...]

Szybkie pytanie. Walnalem dzisiaj z rana jeden kaps Thermy Ale wlasnie dostalem wejscioowki na disco i sie tam wybieram. Juz padlo haslo ze walimy cos przed wejsciem Mysle ze tak po 0,3 woodki na glowe to spokojnie wyjdzie. Jednak to bedzie dopiero po 21, do tego czasu 1 kaps thermala powinien juz przestac dzialac Dlatego pytam, czy moze cos sie [...]