Nieeee tak to nie działa :-) chociaż jakbym takie hasło rzuciła na jakimś forum to na pewno dużo zwolenników by się znalazło :-) ps kupiłam obciążenie do nóg - po 1,5kg :-) właśnie testuję :-) Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-02-16 18:05:48
[...] też mnie to wkurza, ze jak ktoś uparty zajmie to pól swojego treningu można czekać. A jak sobie czasami jakieś obwody wymyślaja z maszyna to jeszcze większy dramat. I hasło "tam jest wolny wyciąg" - jasne, tylko co wyciąg to inne czucie obciążenia... No właśnie dziś jeden robił tu maszyna na wznosy , zaraz na wyprosty i coś tam jeszcze i [...]
zrobione a- nie wiedzialam ze rozciaganiem mozna sie tak sponiewierac b - wyraznie poczulam swoje przykurcze - czworki i ledzwia...i to mimo rozciaganie a tu poszlo metodycznie po kolei zrobilam 2x25 poglebien ruchu ...nastepnym razem zrobie 50 tke:-) a w tabelce plank w sekundach w pierwszej serii nie liczylam a i podnioslam do 20 powtorzen bo [...]
Ja jak narazie mialem jedna glupia przygode... W sieprniu na te wakacje pojechalem nad morze na tydzien ze znajomymi. Nie zdazylismy sie rozpakowac i ktos rzucil haslo "Idziemy na silownie"! Wiec dlugo sie nei zastanawialismy. poszlismy od razu.. Wiec cwiczylismy sobie i nagle zalozylem sobie na skosna lawke jakos 65 kg( gryf 20 kg, i z [...]
[...] 5min minęło zanim się ulokował tam na górze, porobił parę ruchów i mówi, że mało i niech wejdzie ten co już ćwiczył wcześniej, waga ok. 120, zrobił 4 razy z nim. I padło hasło do tego koksa, żeby we 2 wbili, każdy tam lał ze śmiechu, bo myślał, że żartuje, a on mówił serio i musieli we 2 włazić na suwnicę . Kumpel nagrywał filmik, łachowo to [...]
Mój facet widział na siłowni kolesia w koszulce z napisem "I'm not here to talk" Też dobre hasło Yosis, ja również ciągle zaglądam z cichacza i kibicuję Dawaj pomiary Zmieniony przez - martaoo4 w dniu 2011-10-16 12:09:46
wiem - ale wiesz czym sie konczy czasami taka luzna gadka - nie chodzi mi o mnie czy o Ciebie ale nie raz bywalo ze jedno glupie haslo napisane rozpoczelo niepotrzebna dywagacje na kilka stron pozdro
tydzień wolnego, przyda się jak coś to łap pełny album Jexie: http://rapidshare.com/files/152036162/Jex_Thoth_by_Wiseman.rar hasło: www.mediaportal.ru a u Leny stronę wstecz, może dwie dałem linka do nowej EPki (ostatni kawałek \m/ ) a tak to tylko na Youtube masz jeszcze jak nie chcesz ściągać/.
na samo haslo anabolic wyloza cala oferte na stol. Czyli jak w Turcji , wyciąga całe pudło podj**ek i wybierasz jak na wyprzedaży w Lidlu :) Dokładnie tak samo jak i u wszystkich arabusów
[...] zamienię ich na rękawice innej firmy. Mam na sobie koszulkę z TREC’a z napisem „YOU TRAIN, WE WILL DO THE REST”. Ja trenuję i wierzę w wasze hasło reklamowe, bo widzę efekty. W trakcie treningu wypijam 3 litry wody wymieszanej z MAX CARB. Jak dla mnie najlepsze węgle treningowe i po treningowe. Po rozgrzewce [...]
Też masz ładne hasło DaKila;-) Dziękuję Anister! Dzisiaj już trochę lepiej się czuję, chociaż głowa mi pęka. Ponieważ idę zaraz na nockę to pomierzyłam się. Pomiary mogą być troch inne, bo zazwyczaj ważę się po ostatnim posiłku. Z te są z teraz;-) Ogólnie się cieszę, bo w styczniu ważyłam dokładnie 10 kg więcej;-) więc mój mały sukces dzisiaj [...]
http://chomikuj.pl/ksiazki_medyczne?fid=83684510, nie wiem - ja mam znalazłem pełną książkę na chomikuj około 68 mb. http://chomikuj.pl/ksiazki_medyczne?fid=83684510 swój nick i hasło podam wam na maila to sobie zassacie. Tylko tam zostawcie mi troche mb na tym koncie :P
VAN, siedanie przy tarczach ( to co zrobil "cyrkowy mundur" ) to temat moze i nowy oraz budzacy szacunek ale w Polsce. Poza krajem to standart od wielu lat i nie budzi niczyjego podniecenia, nie wiaze sie rowniez z odwaga tylko z zaufaniem. Aluzja co do konwoju byla w zupelnie innym kierunku - szacunek chlopakom oddalem jak zauwazyles. [...]
[...] przyrostów (o ile będą) już nie będzie. Przed przejściem na CKD waga wachała się 101.5-102kg, nie chcialem ciąć juz kcal bo i tak jechałem na niskich. No i Przemek rzucił hasło o regulacji hormonów w organizmie. Poczytałem trochę i myślę, że dobrze go zrozumiałem i słusznie zrobiłem. Krótko o CKD. Ten pierwszy tydzień brałem raczej lajtowo [...]
[...] na stronie głównej. 2. jest tam gdzieś zakładka language - zmień sobie na angielski, żeby nie błądzić po czesku. 3. zakładasz konto na tym portalu. - wystarczy sam e mail i hasło (resztę danych wedle uznania możesz potem wypełnić w profilu). Na mejla dostaniesz linka z aktywacją. Mi się za pierwszym wypadku coś zj**ało - jakiś błąd bazy [...]
http://www.youtube.com/watch?v=AHH0-s5EwuU a generalnie to wpisuję w youtuba hasło: lose weight before after albo: bodybuilding transformation http://www.youtube.com/watch?v=FYF5CwxKV-Y
zyrafka by nie bylo tak slodko. jestes typem ktory ZAWSZEW nie uwazajac na to co je bedzie dostawac boczki. tak juz masz, mozesz to hamowac starajac sie nie przeginac, ale niestety nie mozesz sobie pozwalac na skoki w boki i wszytskie wegle z wyzszym ig sa dla ciebie "zabojcze" De facto haslo "rekompozycja" to jest eufemizm na [...]