halowa

[...] wybieram. a zreszta teraz to mam zapie....dziel. Moze powiecie mi jak to połaczyć albo z czego zrezygnowac: silownia: poniedzialek 14.00, sroda, piatek 17 basen: wtorek, czwartek, sobota 12 SW:poniedzialek, wtorek, czwartek o 17 wtorek pilka halowa o 15 czwartek football na dworzu no i co wieczor moja dziewczyna........ Boże daj mi sile..... :)

[...] jednorącz na wyciagu 50kgx6 + 5kgx14 54kgx6 + 5kg x14 58kgx6 + 7,5kg x 12 60kgx6 + 7,5kg x 12 szrugsy 88x12,12,14,14 Oszczedzalem sie dzisiaj bo jutro turniej w pilke halowa i chce byc pelen sil. FSQ poszlo latwo daje filmik i pelen looz dostalem dzisiaj koszulke i batony booster trecowe . sory za jakos filmu ale aparat siadl [...]

[...] 105x5 105x5 105x5 Rozpietki 20x8,8,8 Czacholamacze 35kg x 10,10,10,10 Wyciskanie bardzo wąsko 52,5kg x 10,10,10 Mialem aparat w sobote i niedziele na turnieju w pilke halowa i zapomnialem go naladowac ;/ mozliwe ze nakrecil sie film z jednej serii wyciskania bardzo wąsko to wrzuce jutro jednak najpierw musze naladowac aparat bo inaczej [...]

wydaje mi sie ze jak ktos bedzie chetny to sie dogadamy na allegro po 159 jak widzisz no to jest "4" halowa (futsalowa) Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-09-26 14:11:20

dzakas czytałem o tym Sweet Whey, rzeczywiście kontrowersyjne, ale z drugiej strony każdy umie czytać, więc jak ktoś się interesuje to powinien wiedziec. Ale to nie moja broszka , ja mam dobre odżywy. Krótko o Anabolic Booster Myślę że ten suplement ma bardzo fajny skład. Wszystkie składniki znajdujące się w nim są odpowiedzialne [...]

Madu24 wszystko to fajnie ,ale to wygląda jak dieta dla początkującego kulturysty a ja tylko zrzucam wagę jedząc rzeczy ,które nazywają sie np chleb a nie "34% węglowodanów rano przed treningiem". Nie każdy z początkujących na forum rozumie Wasz "slang" typu "spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z [...]

Jutro mam ligę halową, muszę coś postrzelać a tu kurde choróbsko wredne. Ciężko jest strzelać w takim stanie %-)

Witam dzisiaj pobudka o 6.00 sniadanie 150g gainera 20g białka piłka halowa 1.5h powrot gainer znowu czasem tyrzeba pobiegac, za piła lepiej sie czuje ruchowo bo tak sam TS to mozna sie zastać z deka WIOSŁOWANIE 140kg http://www.youtube.com/watch?v=5WbSkrb3Wfo MC 210kgx2 pierwszy ruch ***owy imo http://www.youtube.com/watch?v=xIrmP07oXkg

We Wrocławiu na Nowym Dworze w niedziele były jakieś rozgrywki w piłke halową dzieciaków czy coś w tym guście no i przyjechała drużyna z Poznania. Czwórka rodziców w międzyczasie poszła do pobliskiego sklepu po jakieś napoje itd w... koszulkach Lecha Nietrudno się domyślić co było dalej, tym bardziej ze Nowy Dwór to blokowisko i siedlisko kibiców [...]

Wykańcza mnie ta piłka halowa, salę mamy 22.00-23.30, trochę za późno, połamany wracam jak paragraf. Pasta makrelowa, pycha, polecam. Sev pisałem że przepisy w kuchni.

Zawody w Białymstoku, Grudziądzu, Łodzi, Cottbus i Brzeszczach Podczas sobotniego mityngu halowego w Białymstoku na dobrym poziomie stały sprinty na 60m. Juniorka Katarzyna Sokólska, uzyskując czas 7.65, wyszła na czoło tegorocznych list w Polsce, a junior Kamil Supiński osiagnął 6.85. Katarzyna Sokólska jest halową wicemistrzynią Polski juniorek [...]

opadlem z resztek sil halowa mnie wykonczyla dobra forma na sezon jest jade w lato nad morze w beach soccera grac nie ma bata

free runy ważą dwa tyle co 1 halówa :-D

Witam buty na beton(sporadycznie sztuczna murawa) mysle o Nike T-1 i teraz zastanawiam sie ktora podeszwa dluzej wytrzyma normalna halowa (płaska) czy z tymi malymi koreczkami (nie torfy, nie sniegowki , niby do grania na sztucznej ale tych korkow tam jest kilka.) http://img195.imageshack.us/img195/7985/nike5t1fs344919316big.jpg [...]

f50i najwyzsza klasa. Pytanie do wronera i innych uzytkownikow nike5. Chodzi mi o ta podeszwe CT, czy jest ona duzo bardziej wytrzymala niz zwykla halowa? Gram na tartanie, czasem betonie wiec zalezy mi aby bylo wiecej podeszwy w podeszwie. O i jeszcze czym sie roznia t-3 od t-5 oprocz paru zmian kosmetycznych? Zmieniony przez - jakis ktos w [...]

Wczoraj ligę halową miałem, dzisiaj również gram z chłopakami na hali. Lubię się ruszać :D

[...] Cel treningowy : redukcja + nabywanie mięśnia Staż treningowy na słowni : 3 miesiące rozgrzewania mięśni Uprawiane inne sporty : aertoby, raz w tygodniu piłka halowa Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : ujemy bilans kaloryczny Przeciwskaznania medyczne : nie [...]

http://allegro.pl/item569072549_buty_nike_tiempo_natural_ic_111_9_us_42_5_eur.html ja mam te i sa bardzo dobre, chodze w nich do szkoly i gram na hali swietnie sie spisuja, sa bardzo wytrzymale. wiele ludzi wogole uzywa takich butow do gry w pilke nozna halową

ponawiam pytanie Witam buty na beton(sporadycznie sztuczna murawa) mysle o Nike T-1 i teraz zastanawiam sie ktora podeszwa dluzej wytrzyma normalna halowa (płaska) czy z tymi malymi koreczkami (nie torfy, nie sniegowki , niby do grania na sztucznej ale tych korkow tam jest kilka.) img195.imageshack.us/img195/7985/nike5t1fs344919316big.jpg [...]

jade na mecz w ppilke halowa see youy letaer