hades

Hades,wygenerujesz jeszcze większą siłę,jeśli zejdziesz niżej pośladkami,a tor ruchu będzie jak najkrótszy.Plecy nie idą "po łuku" tylko prosto do tyłu,jakbyś miał za sobą ścianę i chciał płaskimi plecami do niej przylgnąć.

Hades u Ciebie jest za to lepsza gęstość i tutaj pewnie martwe ciągi mają w tym swój duży udział.Jeśli chodzi o same wykonanie to tak jak ktoś wcześniej zwrócił uwagę,pierwsze powtórzenia bardzo niebezpiecznie wykonane, nie zmienia to jednak faktu że ciężar konkret.Sog.

slaws no ale spodenek nie trzeba az tak nisko opuszczac to nie fotka.pl forma super hades grubo pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-06-26 19:01:18

a HADES to kwiatula

Hades bany banami ale mi soga nie dales, i sie zaraz w****ie

pepskoban tez zbanowal stary zeby nie bylo tak prosto Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2008-10-22 16:46:18

lech zawsze z cracovia i arka notuje niekorzystne dla siebie wyniki, wiec po co sie wkur... hades zrob lepiej zdjecie tego jak sie zroslo i wstaw, bez rtg po rehabilitacji nie ma sensu sobie krzywdy robic na silce

hades byku co u ciebie ??? byś się odezwał czasem

hades czytales co Ci o tej rece Twojej napisalem ?? zeby nie bylo ja wrzucam 5g mono i 2 kapsy zma i tez zaraz ide w kime

zacny album to/jeden i drugi hades - ale to nic nie da. Pringlesowa forteca ostatnio została wzmocniona

bic dobrze zrecenzował płytkę dajez Hades!

hades - Ty to jestes ludz ktory robi wszystko zeby tylko nabawic sie kontuzji masz wyciskanie zza głowy i sprzed - efekt koncowy - identyczny sprzed jest 100x bardziej mniej kontuzjogenne bo masz bardziej fizjologiczny ruch i nie ma opcji na wyłuszczenie sie stawu barkowego juz w robocie jestem ...

Hades spoko nuta to jak wy to i ja jajka + owsiane smacznego Zmieniony przez - BartoO w dniu 2009-04-02 14:31:59

hades też wygrał kiedyś

No wlasnie gdzie jest Kosiak ?? specjalnie dla niego film nagralem Hades a walczysz z tymi ciezarami tak dla siebie czy masz jakis plan co do startu ?? Bo jak sie nie ma jakiegos punktu kulminacyjnego to chyba brak jako takiej motywacji nie ? Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-04-09 18:21:03

No Hades łądnie "naj.ebołeś" złomu na sztange Przy takich ciezarach to juz sie chyba nie da dynamicznie i tak powoli idzie Ja dzisiaj mam zaplanowane 3 serie 152,5 x 5 Probowales juz cos sumo czy narazie dalej robisz klasycznie ? EDIT : Dobry jajcarze i kurczoki Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-04-12 12:17:59

Widziałem Hades że jesteś chętny do prowadzenia testu z activlab jak wygrasz to będzie fajnie oczywiście chodzi mi o solidne prowadzenie testu Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2009-04-12 16:51:50

Siema hades co u ciebie...? Miałeś się odezwać i nic...

hades jak dla mnie dobry siad nawet mniej wiecej tak samo robie dzisiaj triceps w 10 min 3 cwiczenia zrobilem masakra jak hooj

Hades jak masz zamiar zawodowo TS trenowac no to tak. ale jeżeli tylko tak dal siebie to nie warto, szkoda stawów. Ostantio z koleszką rozmawiałem, byłym trójboistą. I mówi że ćwiczył 3-4 lata w klubie itp. i teraz już rzucił, bo mówi że stawy siadają ostro, i tak samo jego koleżka. NO twój wybór Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-06-26 [...]