SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa 0

  • jaka igla

    Post
    Doping

    ale barki sa wygodne. za mala grupa miesniowa, zeby wykonac gleboki zastrzyk, miczu? ja wbijam wszystko i wszedzie igla 0,5x25mm - igla do konca i jest ok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2010-04-02 09:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOAM ROLLER

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pianki gdzie na szerkosci masz je w innej kombinacji co powoduje że jest uczcuie innego nacisku co można dostosować do różnych miejsc niektóre trzeba mocnego bodzca jak np. grupa kulszowo-goleniowa natomiast na takim pasmie biodrowo-piszczelowym twardy czesto uniemozliwi jakiekolwiek rolowanie ze wzgledu na duza wrazliwosc tej okolicy i bol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2016-12-24 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Protein 80 i Hi Tec Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Natomiast prolina przy udziale witaminy C przekształca się w hydroksyprolinę. Zakłócenie tego procesu prowadzi do groźnej choroby – szkorbutu. Tak jak wspomniano, jedyna grupa osób które powinny stronić od białek glutenu, są to osoby chore na celiakie. Jest to choroba wywołana reakcją systemu odpornościowego człowieka na białka występujące w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2013-12-01 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1x w tygodniu po około 20serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przepraszam, przepraszam, ****aa-a na durnia wyszedłem, żle skopmonowałem zdanie!!:_))))), uwaga nie o to chodzi!!!!!! cwicze 2,5 roku jakby co, chodzi mi o to ze ja ćwicze każdą partię 2x w tygodniu! mój plan jest taki wtorek - klatka i triceps po 10 serii na klate i 10 na trika czwartek motyl i barki motyl 14 serii , barki 10 serii sobota klatka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2006-07-07 09:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre ziółko i grupa pociesznych kompanów :D A że ktoś tu wyżej pisał że ziółka dostępne bez recepty to nie ma obaw, sięgaj po ziółko i Ci przejdzie. Stosuj tak ze 2 razy dziennie po 0,25g Zmieniony przez - Matat w dniu 2010-07-31 10:46:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2010-07-31 10:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat progresji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do ego treinngiem barków i przy treingu klatki co przeszkadza w jego regeneracji. Dobrym wyjsciem (ze wzgldów regneracji mięśni-czyli wtedy keidy rosną) 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie mięsniowe po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz atlas ćwizcen-w nich progresja 3-4 serie + 1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2004-11-14 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi przed południem

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Wiesz w Krakowie to się zabardzo nieorientuje w jakich godzinach można trenować, ale znalazłem TO: niewiem czy to patrzyłeś, ale może CI się to przyda, zadzwoń i zapytaj sie co i jak - http://www.sfd.pl/temat166349/ wszystki kluby jakie podam niżej zaczerpnąłem z linku na górze "Kraków T.S WISŁA KRAKÓW JUDO Ul.Reymonta 22 W zależności od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2006-04-07 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raspberry ketone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] RK, podobnie jak synefryna i kapsaicyna, może wykazywać działanie przeciwdziałające otyłości. Autorzy pracy przeprowadzili doświadczenia w warunkach in vivo na myszach, w 2 grupach doświadczalnych. Zwierzęta otrzymywały przez okres 10 tygodni dietę wysokotłuszczową, wzbogaconą o dodatek ketonu malinowego w stężeniach 0,5%, 1% lub 2%. Druga grupa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2010-11-03 14:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem Night Protein ale doradzono mi białko jaja na noc bo ma grupe krwi 0 a ta grupa dobrze przyswaja białko jaja. a night protein to kazeinian wapnia to co na noc NP trec czy coś lapszego może czy to będzie dobre?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-04-24 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    co? ja mam 0 rh- i jakos mleko twarogi jadam i nie narzekam czyli jak z ta grupa?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2009-12-11 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Syntrax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] with resistance training in young adults. Eur J Appl Physiol 2001 Dec;86(2):142-9 Po 6 tygodniach nie było różnicy w maxie na 1 powtórzenie (przysiad & WL) pomiędzy grupami testowymi (placebo vs glutamina). Nie było znaczących różnic w przybieraniu masy mięśniowej. Bueheh, konsumowali ... 45 g glutaminy dziennie! LINK: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2009-01-07 10:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich pokonali,a pokonali po drodze nie byle kogo bo Holendrów,szwedów i obrońców tytułu Greków) .Wyjście z grupy na mś w 2006 z Australią(Brazylia,Chorwacja,Japonia.Czyli grupa ciężka) i odpadnięcie po zaciętym boju, przegranym tylko 1;0(90+5 min. z karnego Totti trafił) z późniejszymi mistrzami świata Włochami.Więc jak widać jeżeli zatrudni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2012-07-19 21:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reality show piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    We Włoszech od września ubiegłego roku trwa piłkarskie reality show. Telewizja wykupiła amatorską drużyne piłkarską, przeprowadziła casting, wyłoniła najlepszych na swoich pozycjach i od września drużyna rozpoczęła rozgrywki, a wszystko to przed kamerami i w telewizorach kibiców całego półwyspu Apenińskiego. Pomysł "Campioni: il sogno" [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2005-05-27 09:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jankiel88 dlaczego ?? Ja mam grupe krwi 0 , wale codziennie conajmniej kostke twarogu i 2 szklanki mleka i żadnych sensacji nie mam , po drugie badania nie potwierdzają zadnej zależności między grupą krwi a doborem diety , przykładowo wzieli grupe osób karmili przez jakiś czas różnymi produktami i nie wykazało żadnej zależności , gdzieś miałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2006-11-29 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy mity zdrowotne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na osoby z grupą krwi 0 podobno dobrze wpływa czerwone mięso.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2008-10-02 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy mity zdrowotne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stereotypy mówią, ze ludzie z grupą krwi 0 powinni jeść same mięso no coz, ciekawe w ilu przypadkach to sie sprawdza

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2008-10-02 12:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest to grupa przeznaczona dla osób ze stażem minimum rok SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Osób o predyspozycjach (wiek i zdrowie) zezwalających na pracę z obciążeniami w wysokim % Ciężaru Max. a ty przez ostatnie 0,5 roku nie cwiczyłes... _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2003-09-28 09:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale ty długo tez nie trenowałes trenowałes tylko 1 rok. z przerwą 0,5 roku! jesli juz to MOZE grupa II _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2003-09-28 10:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl(poprawki)!!!

    Post
    Doping

    wzrost 170,waga okolo 85kg to bedzie trzeci cykl poprzednie na bazie tescia i metka, zatluszczenie jest lekkie generalnie chce odzyskac forme tym cyklem na celu jest masa chociaz koncowka moglbym lekko jakosciowo miesnie poprawic staz na silowni to okolo 5 lat grupa krwi 0

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2007-02-17 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! MOJE UDA TO MASAKRA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja proponuje zebys zapisala sie do jakiegos fitness klubu na zajecia :) tam cie trener i grupa zmobilizuja do cwiczen :0 naprawde jak chcesz zrzucic dna pratie ciala to musisz cwiczyc bo jak sie odchudzasz to malo prawdopodobne ze schudniasz akurat tam gdzie chcesz. a zajecia fitness mozesz wybrac odpowiednie do danje partii ciala. polecam BPU :) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2009-07-23 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)