Witam, Tak to ja... ten sam Chaczyk z Łodzi. Trafiłem do miejscowości zwanej Police. Poszukuje tutaj siłowni, chodzi mi o podstawowy sprzęt, cena nie gra większej roli, ale bez przesady. Co najważniejsze potrzebuje siłowni, która by była otwarta od jak najwcześniejszych godzin porannych (6-7), żebym mógł to powiązać z pracą. Mieszkam obok SP8, [...]
[...] "sprawdzian z WF-u" ,zeby zajac w nim dobre miejsce (tzn jedno z trzech pierwszych) potrzebuje Waszych glosow, bede bardzo wdzieczny jezeli poswiecicie mi 15 sekund ze swojego zycia :) http://wloclawek.gra.pl/akcje_specjalne_czlonkowie-1156,szejna-mateusz.html zapraszam do glosowania i obejrzenia krotkiego filmiku oczywiscie :) z gory dzieki ))
[...] a jak z mono?? Wiem ze rano 5g, i po treningu, a jak stosowac kiedy nie mam siłki ? Białko po treningu i przed snem na jako ostani posiłek najlepiej? Geinera bede stosował na zmiane z białkiem, albo ewentualnie dodam do płatkow rano na sniadanie. Oczywiscie dieta wszystko gra :) Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-02-28 21:43:59
[...] sie dwa-trzy spokojne miesiace w pracy. Ten czas chcialbym wykorzystac na bardziej intensywny trening.Cel-wiecej suchej masy. Jezeli ktos moglby mi polecic jakis zestaw srodkow ktore pozwolilyby mi troche "popchnac" miesnie i przy okazji przyspieszyc regeneracje miedzy sesjami bylbym ogromnie wdzieczny.Cena nie gra roli, wazna jest skutecznosc.
[...] kreatynę,białko i nano vapor. Przydałyby się węglowodany, co jednak wybrać jakiś gainerek np. PVL Mutant Mass? czy same węglowodany? Proszę o pomysły, ustalmy, że cena nie gra roli ;) Z góry dziękuję za odpowiedzi. Zmieniony przez - janek100 w dniu 2009-03-03 02:35:40 Zmieniony przez - janek100 w dniu 2009-03-03 02:42:21 Zmieniony przez - [...]
[...] kalorii (ale nie wiem czy jest skuteczna i tu oczekuję opinii - ewentualnej propozycji) Chciałbym zrzucić koło 5-7 kg (na BF, bo BM mogłoby wzrosnąć^^). Oczywiście czas nie gra roli, bo nie musi to być "na za tydzień":) Fajnie by było osiągnąć cel przed wakacjami. Posiadam tylko rowerek i drążek. Mógłby ktoś doradzić mi jakie ćwiczenia wykonywać [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3-4 x w tyg najwiekszy ancisk na barki i plecy 9. CEL CYKLU: Naprawde dobrej jakosci masa miesniowa (mam nadzieje w granicach 6-8kg 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11. POZIOM BF%: kolo 10 obecnie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): kiedys ekto teraz juz normalna [...]
Jak w temacie, KillZone 2 na PS'a 3, Polska wersja jezykowa. Gra jest nowa, płyta bez żadnej rysy - brak folii. Cena jaka mnie interesuje to 130zł, cena sklepowa - 189zł. Czekam na propozycje, tu ew gg - 5134186
witam !!!! srzedam gre na xbox-a 360 - CLIVE BARKER'S - JERICHO - stan gry IDEALNY bez ryski - JAK NOWA - system pal !!!!!!! Jericho to gra wpasowująca się w klimat horrorów akcji, w których nadnaturalne wydarzenia, super potwory i chodzące trupy, to rzecz nieodwołalna. Dodatkowo sygnowana nazwiskiem sławnego powieściopisarza - Clive’a Barkera, [...]
[...] biorę ją 2 dzień i nie wiem co dokupić moze jakiś no booster ?? ale to chyba raczej po cyklu np z xpandem Może nic nie kupywać i wystarczy sama kreatyna na cykl. Kasa nie gra dużej roli wiec pomóżcie mi co dokupić do tej kretki ?? Gainer juz zamówiony i do tego mam jeszcze carbo diety zbilansowanej nie mam i nie będę miał wiec komentarze typu [...]
mam do sprzedania oryginalna pilke puma v5.08 nie jest to replika tylko oryginalna pilka dokladnie taka sama jaka gra obecnie ekstraklasa. wygralem ta pilke w konkursie ale potrzebuje hajsu a z powodu kontuzji w pilke sobie jakis czas nie pogram, wiec ja sprzedaje. jak znajdzie sie chetny wystawie ja na allegro. wklejam zdjecia z neta ale moja [...]
[...] użytkownikiem na forum, prosiłbym Was o radę i oceną odnośnie mojego "planu" schudnięcia :). Mam 18 lat, 175 cm i ważę 80 kg. Jestem osobą aktywną fizycznie, dosyć często gram w piłkę i stakówkę. Mam dobrze rozbudowane łydki co jest spowodowany długoletnią grą w piłke i siatkówke, chciałbym zgubić zalegający brzuch oraz żeby było widać mięśnie [...]
[...] Przedramię, Nogi 6 Weidera Wt. Bieganie, 6 Weidera Śr. Biceps, Barki, 6 Weidera Czw. Basen, 6 Weidera i kilka ćwiczeń na nogi. Pt. Triceps, Plecy 6 Weidera Sb. Bieganie lub gra w siatkówkę, 6 Weidera Nd. 6 Weidera i odpoczynek. Chcę zacząć systematyczne ćwiczyć. To nie jest tak, że nagle wysilam się fizycznie. Często biegam. Dwa razy w [...]
[...] Przedramię, Nogi 6 Weidera Wt. Bieganie, 6 Weidera Śr. Biceps, Barki, 6 Weidera Czw. Basen, 6 Weidera i kilka ćwiczeń na nogi. Pt. Triceps, Plecy 6 Weidera Sb. Bieganie lub gra w siatkówkę, 6 Weidera Nd. 6 Weidera i odpoczynek. Chcę zacząć systematyczne ćwiczyć. To nie jest tak, że nagle wysilam się fizycznie. Często biegam. Dwa razy w tyg. gram [...]
Mam do sprzedania fantastyczny telefon z symbianem o nie ograniczonych możliwościach! Nokia 3250!! Bez simlocka i z polskim menu posiadam do niej oryginalny zestaw słuchawkowy Nokii HS-20 o wartości 79 pln!! Telefon jest w 100% sprawny! Nie ma żadnych wad ukrytych! Wszystko funkcje działają jak należy! Bateria przy normalnym użytkowaniu wytrzymuje [...]
[...] Przedramię, Nogi 6 Weidera Wt. Bieganie, 6 Weidera Śr. Biceps, Barki, 6 Weidera Czw. Basen, 6 Weidera i kilka ćwiczeń na nogi. Pt. Triceps, Plecy 6 Weidera Sb. Bieganie lub gra w siatkówkę, 6 Weidera Nd. 6 Weidera i odpoczynek. Chcę zacząć systematyczne ćwiczyć. To nie jest tak, że nagle wysilam się fizycznie. Często biegam. Dwa razy w tyg. gram [...]
Wiatm! Chciałbym zasięgnąć opinii na temat kreatyn.Napaliłem się na Multipower,ale nie wiem czy to słuszny wybór?Może macie jakieś sugestie na ten temat!Chodzi mi o dobrą kreatynę,kasa nie gra roli!
[...] zasmakować czegoś innego i spróbować swoich sił w grze całkowicie zrobionej przez Polaków, którą jest Volleyball Manager. Myślę, że kilku userów może zainteresować ta gra Ja postanowiłem objąć jedyny klub z mojego regionu, którym jest właśnie Asseco Resovia Rzeszów. Oto skład jaki zastałem: Rozgrywający: Paweł Woicki (25 lat, 182 cm) Ivan [...]