SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • samoobrona dla kobiet

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] się zostać napadnięte. Strach jest silną emocją, a silne emocje potrafią wywoływać zdecydowane działanie. Kiedy człowiek lub zwierzę jest przerażone cały jego organizm jest gotowy do walki lub ucieczki. Ewolucja ukształtowała nas w ten sposób właśnie dlatego, że to walka lub ucieczka, a nie bierność zapewniały nam przeżycie. Kiedy jesteś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2002-07-29 11:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rynkiem. Z moim byłym trenerem Fritzem Sdunkiem będę promował „Young Tigers". Być może założę kiedyś także własną stajnię pięściarzy. Ale na to nie jestem jeszcze gotowy... Stawiał pan zawsze na niemal ojcowskie autorytety jak Sdunek - ułożył on dokładny program, według którego mógł pan żyć i pracować. Jak pan sobie radzi z tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2005-10-31 16:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszczy. Wyszło tak: Białko: 182g Węglowodany: 273g Tłuszcze: 75g Duży problem mam z ułożeniem jadłospisu : / Mam nadzieje, że uporam się z nim do jutra ( chyba że ma ktoś gotowy to bym tylko zmodyfikował do swoich potrzeb ) to dorzuce go do oceny do tego teamtu. Myślałem, także o zakupie odżywek. Tauryny ( jest o wiele tańsza od Glutaminy ) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2004-08-09 18:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często można zauważyć pytania osób, które mają zamiar kupić gotowy rower dysponując określonym funduszem, alternatywą może być własnoręczne złożenie roweru, lub zlecenie złożenia w sklepie rowerowym, dodam tylko, że decydując się na złożenie roweru wiemy, co mamy, nie ma ukrytych części (suport, stery), które są kiepskiej jakości i producent [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-21 13:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] metoda: absolutne wykonczenie jesli wykonujesz ten program do tego momentu to robisz okolo 20-24 serii na ramiona na treningu. do tego momentu w 12-tygodniowym cyklu jestes gotowy na trening z mniejsza intensywnoscia (mowiac o procentach twojego 1 max) i uzywac metody gdzie TUT na serie jest wydluzony. absolutne wykonczenie polega na tym, ze w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2007-05-30 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening aerobowy + worek?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za każdym razem zdać potężny cios, ring to nie ulica, to walka sportowa. Zasypuj przeciwnika ciosami bitymi z luzu, bardzo dużo boksuj lewą ręką ustawiaj go i cały czas bądź gotowy wypuścić potężny nokautujący cios, szukaj okazji patrz gdzie przeciwnik się odkrywa. Pod „luźne ciosy" należy rozumieć nie anemiczne machnięcia tylko technicznie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2009-11-12 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA NA.....

    Temat
    Doping

    [...] codziennie na tydzień przed kuracją lub przejdź trzytygodniową kurację ziołową przeciw pasożytom. Jeśli stosujesz zioła przeciw pasożytom raz w tygodniu, to jesteś zawsze gotowy do przeprowadzenia kuracji oczyszczenia wątroby. *Wylecz chore zęby przed kuracją, jeśli jest to możliwe. Zestaw składników: * 4 łyżki stołowe soli gorzkiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2004-06-30 17:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczą - sparing był po prostu nie potrzebny! Dlaczego? Uczeń tradycyjnego stylu 100, 150 lat temu uczył się podstaw stylu a następnie wraz z nauczycielem lub jeśli był gotowy sam to rozwijał swoje umiejętności w praktyce poprzez staczane pojedynki, branie udziału w bójkach, wojnach. Rody zajmujące się sztuką walki często trudniły się w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2009-06-13 03:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy dla nowego silacza.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] . II. Podstawy Zywieniowe A wiec przeczytales artykul o ACT, kupiles karnet na silownie i jestes gotowy do budowania masy - halo, halo! Poczekaj moment. Pamietaj o odpowiednim zywieniu. To podstawa. Kto nie je nie buduje masy, kto nie je nie zrobi dobrej redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2006-03-12 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUILDUP

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] Wartość energetyczna 100g w 75g (w 1porcji) 1589KJ / 374 Kcal 1192KJ / 281 Kcal w przeliczeniu na gotowy produkt 480KJ / 113 Kcal 1559KJ / 366 Kcal Wartość odżywcza: 100g w 75g (w 1porcji) Białko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2008-07-08 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] turniej amatorów w TS klasycznym. Na bieżąco będziemy zamieszczać informacje o zawodach. Jest tu także miejsce do zadawania pytań. Plakat jest w trakcie budowy, gdy będzie gotowy wrzuce. Pozdrawiam! Wstępna wersja regulaminu, będzie aktualizowany gdy zajdą jakieś zmiany. II Mikołajkowy Turniej w Trójboju Siłowym Krotoszyn 2014 I Informacje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2014-09-13 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich szybszy. Zawsze była to wspaniała kategoria, ale dość metodyczna. Q: Chuck Liddell wystąpił w “Bubba The Love Sponge Show" ostatnio I powiedział, że musisz być gotowy nie tylko na to, że będziesz obalał, ale również że będziesz uderzał. Stwierdził, że nie myśli, byś był w stanie przyjąć cios. Jak na to zareagujesz? Kurt: Moja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2007-03-24 12:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valuev o Kliczkach

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] "rozgrzewkowe". Jednak mówiąc ogólnie, nie interesują mnie walki z innymi rywalami. Inną kwestią jest, na ile nasza walka jest możliwa? Sądząc po zachowaniu Kliczki, jest on gotowy walczyć tylko na własnych warunkach i nie zamierza ustąpić nawet na pół kroku. Przez długi czas mi to nie pasowało, jednak ostatnim razem zgodziłem się, przede [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-11-14 20:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Grześkiem Proksą

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zgrać zarówno na treningu jak i po za nim, ale jestem z niej zadowolony. F: Czy jesteś już przygotowany kondycyjnie na walki 6 rundowe ? GP: Z czystym sumienie TAK. Jestem gotowy na 6 rund. W sumie mam podobny cykl treningowy co Mishi Kotay, trenujemy razem zarówno rano jak i wieczorem, a on przecież przygotowuje się do 12 rundowych pojedynków [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2005-08-28 22:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starość nie radość

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] potrafi, nie tylko w jego wieku, aż 300 razy podnieść tułów z pozycji leżącej z założonymi za głowę rękami? - Czekam na takiego śmiałka i chciałbym się z nim zmierzyć - mówi gotowy podjąć takie wyzwanie. Życiem trzeba się cieszyć O mysłowickim nestorze mówiono już w radiu, odwiedzała go telewizja i on bywał gościem w katowickim Ośrodku TV. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2007-01-31 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poziom Tony'ego dobrze odzwierciedla jego seria 11 zwycięstw. Sądzę jednak, że ważne jest, aby zwrócić uwagę na jeszcze jedną rzecz: rosyjski zawodnik Islam Makhachev jest gotowy do walki z Amerykaninem nawet dzisiaj i jestem pewien, że Islam poradzi sobie z nim, ponieważ ma znakomitą formę formę. Dustin Poirier jest bardzo mocny psychicznie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2018-11-20 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Nectar 980g

    Temat
    Syntrax

    [...] 6. Jaki jest najlepszy sposób przygotowania Nectar-u™? Nectar™ jest w pełni instantyzowany. Co to oznacza? W skrócie: bierzesz porcję proteiny, naczynie, łyżkę i... napój gotowy. 7. Jaki jest rozmiar jednej porcji Nectar-u™? To zależy od Twoich indywidualnych potrzeb oraz priorytetów. Jedna porcja Nectar-u™, to pełna miarka, zawierająca 23g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] imponujących zwycięstwach w 2007 roku walcząc z Andrei Semenov (Bodog Fight), Trevor Prangley i Sean Salmon (Strike Force) oraz Jeremy Horn (Art of War). Santiego jest gotowy na kolejne wyzwanie. Zmierzy się z Japończykiem- Yuki Sasaki (21-13-1). Bardzo miły i pokorny Jorge rozmawiał z nami zaraz po jego ciężkim treningu z trenerem Muay [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-05-09 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wywiad" z Fedorem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jest w stanie przerwać hegemonie braci Kischko. Jakie cechy lubisz u ludzi? Każdy człowiek jest inny. Lubie gdy ktoś jest „humanistarny" jest zdolny do przebaczania, gotowy do niesienia pomocy i wsparcia w każdej chwili. Musimy traktować ludzi tak samo jak chcemy być traktowani. Wiele razy słyszałem, że nie odczuwasz wściekłości czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2010-12-02 14:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Episode 3 ma deklasować, miażdżyć i rozpiep..ać w drobny pył Twoje słabości, brak konsekwencji i silnej woli na treningu. Nie pozostawia cienia złudzeń. Albo jesteś na nią gotowy, albo weź różowe kapcie i siądź przed TV, jeśli nie masz na tyle odwagi by ją wypróbować. Przygotuj się na jedną z najostrzejszych gier w swoim życiu, podaną w 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8119 Data: 2014-01-08 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)