google

[...] czy pozycja uchwytów na rackach. Tak żeby nie błądzić co trening, a mam słabą pamięć do liczb. Generalnie ta tabelka co wrzucam co trening to jest zrzut pliku z dokumentów google. Bardzo fajna sprawa dla mnie. Mogę go otworzyć na smartphonie i na siłowni patrzeć co tam mam do zrobienia. :-)) Nie latasz z kartkami i długopisem hehe Jak już [...]

tez jadę na dysku google fajna sprawa ze sie aktualizauje na wszystkich urzadzeniach

"Mlecznometr" 3600 najtańszy - z tego co pamiętam. Ale dopóki nie prowadzisz własnego klubu TRI to przerost formy nad treścią by był :-) Do tego trzeba chyba doliczyć paski po 1300 zł za opakowanie. Pierwszy z brzegu po wpisaniu w wujka Google za 500 zł jest ;)

https://www.google.pl/search?q=czerwona+herbata+a+nadci%C5%9Bnienie&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=_dr6VtOPJeK_ygOlyrWADA W 10 sekund wyczytałem, że obniża ciśnienie

"Mlecznometr" 3600 najtańszy - z tego co pamiętam. Ale dopóki nie prowadzisz własnego klubu TRI to przerost formy nad treścią by był :-) Do tego trzeba chyba doliczyć paski po 1300 zł za opakowanie. Pierwszy z brzegu po wpisaniu w wujka Google za 500 zł jest ;) Faktycznie. Znalazłem i jestem pod wrażeniem. :-) Ojciec rok temu kupował analizator [...]

[...] udowadniałem liczenie kalorii to bzdura wiec pomine ten aspekt zeby sie nie powtarzac za czesto.a lepsze kalorie sa z tłuszczów/tłuszczy niz z weglowodanów.szanowany doktor google kiedys mi pokazał badania o których kiedys pisał kazam.w skrócie badania dotyczyły poziomu glicerydów w miesniach.grupe badanych faszerowali białkiem i sprawdzali [...]

1,700 mg ale z tego co wiem to chyba 1 g kreatyny tu jest . Więc niby wyjdzie 4 g na dzień a Ty mówisz ze mam brać 10 :p Ogólnie cyk chce ciągnąć ponad pół roku . https://www.google.pl/search?q=kreatyna+activlab+tabs&biw=1366&bih=667&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwip5Zbw9ejLAh**_nIKHZbvCvEQ_AUIBigB#imgrc=mjvJJOquQUL58M%3A Taką mam

[...] podobne wyniki metabolizm nakrecasz trenignami, kalorycznoscia, tluszczami srednio/krotko lancuchowymi glownie. wegle do niczego tobie nie potrzebne. 4. Wysarczy wpisac w google wszystko co ciebie interesuje z dopiskiem ketogenic/keto + ang nazwa jak np ice cream prosty przyklad https://www.google.pl/?gws_rd=ssl#q=ketogenic+ice+cream @Jurek [...]

Jak dojdziesz do maxa to obciążeń nie resetuj tylko się ich trzymaj i staraj zwiększacOk, więc tak zrobie :) wiedza na forum bardziej mnie przekonuje , o tym resecie czytałem w kilku art na google jak wyszukałem .Dzięki za rade :)

a o sterydach nie wiedza nic jak powiedzialem kiedys ze bralem ren o sie mnie lekarka pyta co to jest wiec jej owiedzialem zeby wpisala sobie w google, to sa matoly moj matka zmarla na zawal bo lekarz dzien wczesniej stwierdzil ze to bol kregoslupa to sa matoly

a gdzie to jest i czy z google maps tam można wejśc?5-)

[...] chyba taką z największym? może ktoś ma jakieś konkretne i poleca Czesc wszystkim, tez sie zastanawialam nad ta guma/tasma i Bziu polecila mi z tych ale tez nie wiedziala jaka mocna powinna byc na poczatek. A macie linka do tych power band? Jak wklepuje w google to mi jakies zespoly muzyczne wyskakuja ;) http://thornfit.pl/collections/superbands

[...] i poleca Czesc wszystkim, tez sie zastanawialam nad ta guma/tasma i Bziu polecila mi z tych ale tez nie wiedziala jaka mocna powinna byc na poczatek. A macie linka do tych power band? Jak wklepuje w google to mi jakies zespoly muzyczne wyskakuja ;) http://thornfit.pl/collections/superbands wszystko mozna na allegro albo aliexpres znalezc

RPS1990 to wyjaśnij mi jedno, skoro Patryk jak widać po postach w 4 lata zrobił 45 w Bicepsie NATURALNIE dlaczego wyzywa innych, którzy osiągnęli taki sam wynik w 4 czy 6 lat? Zobacz jego filmy, mówi wprost, że nie realne jest dojście do takiego Bicepsa nawet w 6lat! I kto tu kłamie? To są jego słowa. Oglądałem wiele spośród filmików Patryka, na [...]

ad 1) gąbka lub pianka tapicerska. Łatwo dostępna,choćby przez neta -wystarczy ze sobie w google wpiszesz. ad 2) Pytanie jest nieco mniej zrozumiałe dla mnie. Przyczepić możesz ot choćby jak na tym zdjeciu co je dałeś. Czy się sprawdzi? Nie wiem,bo nie wiadomo jakie masz ściany(z jakiego materiału). Jaki bloczek ma być ruchomy? Zaznacz może na [...]

Witam, trenuje już koło 7-8 miesięcy jak oceniacie mój plan, co dodać? Jak liczba powtórzeń będzie najlepsza staram się robić 10. https://docs.google.com/spreadsheets/d/18UbyRijI77hEJORnKh9S8DKZJQn770PpFN738ekYFgU/edit?usp=sharing Będę bardzo wdzięczny za każdą pomoc :)

[...] albo w wątrobie "przechodzi w witamine d2 i d3 dobrze mówię? (znalazłem tą informacje tylko na 1 stronie www) 3. cynk jest rozpuszczalny w wodzie czy w tłuszczach bo moje google raz mówią tak a raz tak :( 4. dlaczego jak wpisuje w google np witamina d coś coś tam pojawia się link z odpowiedzią do sfd klikam na to i pojawia się mi lista wyników [...]

1. bys musial tak naprawde wykonac badania i oznaczyc poziom witaminy D w organizmie, wtedy indywidualnie dobiera sie dawki, procje dugerowane prtzez producentow sa w ciemno 2. tak, ale co dokladnie chcesz wiedziec? 3. w wodzie 4. zapytaj google

[...] raz po dziurawej serii na drodze i nic złego nie było. Dla mnie to dość istotne jak jeżdżę na uniwersalnym komplecie trening/start. Teraz mam do montażu dokładnie [...]

Witam, mam pytanie. Czy kiedykolwiek ktos z was zauwazyl lub ma jakas wiedze na temat zwiazku miedzy kulturystyka a cyklami gwiazd. Teraz napisze dlaczego pytam. Otoz 21 marca zakonczyl sie zeszloroczny cykl gwiazd I zaczal nowy. Moj znak zodiaku to baran czyli aktualnie leci moj cykl. Od jakiegos tygodnia dostalem tak jakby wiekszego powera do [...]