SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • Choroba w połowie cyklu duży problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema tak wiec sytuacja przedstawia sie nastepujaco - po 3 tygodniach z 6 cyklu na 1.mono z olimpu - 4caps rano w DN, 4caps rano i 4capsy po treningu w DT, 2.WPC Łowickie - do uzupełnioenia białka w diecie 3.OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap 4. zma apteczne b6 + cynk zachorowałem :( to juz 4 dzien odkąd jestem chory. Byłem dzisiaj na siłce lecz po prostu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-12-29 17:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia przy zwyrodnieniu kręgosłupa szyjnego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Długo szukałem jednoznacznej odpowiedzi, lecz takiej nie znalazłem. Mam lekkie zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego i chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia obciążają ten odcinek kręgosłupa, żeby ich unikać w przyszłości. Z góry dziękuję za odpowiedź. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 84 Wzrost: 174 Cel treningowy: rzeźba Staż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2009-12-29 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZA RZEŹNIA + moja łapka ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurcze... miejscowka jak gold's gym. stary jak zainwestujesz w to i dasz troche od siebie, to bedzie extra. zycze powodzenia w kompletowaniu sprzetu- tylko z glowa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2009-12-29 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suplementy!!!Zapraszam bo taniej nie znajdziecie;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-12-30 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam DRESONATORa i wszystkich czytelników topicu ! DRESONATOR proszę o ocenę obecnie stosowanej rutyny żywieniowo-suplementacyjnej waga 87 kg, bf ~12% po przebudzeniu 10 g amino, 10 g bcaa, 10 g amino przed posiłkami wszystkimi oprócz ostatniego, do pierwszego posiłku 4 kaps Gold Omega-3, rano i po treningu po 1 tab Special Two przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 mesomorphy gold standard 4,54 gold standard po niecały 1 kg - 4 sztuki amino maximize 3001 - 100 tab białko metrxa duza pucha 2 szt

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-12-30 13:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu remik kupujesz ta zwykla omege a nie gold?

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 14:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    to tak jak pisalem po wyzej :) na 1 cykl bedzie dobre chyba ze chcesz lepsze bialko niz vitafit to polecam optimum 100% WHEY GOLD STANDARD z usa ;) Zmieniony przez - DGE90 w dniu 2009-12-30 14:21:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-12-30 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MESOMORPH I GOLD STANDARD

    Temat
    Targowisko

    Ostatnie sztuki w nickiej cenie zapraszam na gg 6355453

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-12-31 01:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak brac poszczególne suplementy w Dni Treningowe I Dni Nietreningowe?Dieta jest Ruszam od Nowego Roku:) SUPLE: Bcaa Xtra,Zma,Gold Omega-3,Vita-Min Multiple Sport, XPand w proszku ,Xpand Energized 240 tabsów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-12-31 15:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa, prosze o opinie i porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne: 3500 kcal 1.Śniadanie. 100g owsianki 250ml mleka 1 jajko Oliwa z oliwek 15ml jakieś warzywo B-31, T-27, W-83, =700 kcal 2.W szkole. 1 Tabletke gold omegi 20 gram słonecznika Serek wiejski 150g 2 grahamki jakieś warzywo B-34, T-17, W-86 =635 kcal 3.Przed treningiem 100g ryżu białego Kawałek schabowego Carbo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-01-01 23:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa, prosze o opinie i porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Śniadanie. 100g owsianki 250ml mleka 1 jajko Oliwa z oliwek 15ml jakieś warzywo B-31, T-27, W-83, =700 kcal 2.W szkole. 1 Tabletke gold omegi 20 gram słonecznika Serek wiejski 150g 2 grahamki jakieś warzywo B-34, T-17, W-86 =635 kcal 3.Przed treningiem 100g ryżu brazowy!!! Kawałek schabowego oliwa owoc B-32, T-5, W-126 =677 kcal 4.Zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-01-01 23:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Stała suplementacja: Na czczo: 5 kapsułek BCAA Mega Caps Olimp Do śniadania: Multiple Sport Olimp porcja Gold Omega 3 2 kaps. Vit C Universal 1 tabl. Przed treningiem: 5 kapsułek BCAA Mega Caps Olimp Po treningu: Carbo 30 g 20 g aminokwasów 2700 10 tabletek 10 g BCAA + G lub 10 g BCAA XTRA Activlab Przed spaniem: Myofusion 50 g czekolada lub Whey [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 23:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw suplow styknie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy dobre do testosteronu i decki? 1.Olimp Glucosamine 1000 2.PVL MUTANT MASS 3.Olimp Taurine Mega Caps 1500 mg 4.ACTIVLAB ZMA 5.VITALMAX 6.OLIMP Gold LECYTYNA 1200 7.OLIMP OMEGA 3 GOLD 1000mg jeśli macie swoją propozycje, piszcie pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-01-03 01:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEŚLI będziesz dbał o kwasy tłuszczowe to ok co do omega 3 kup z olimpa gold omega 3 najlepsze wyjście

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2010-01-03 09:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR ODPOWIEDNIEGO CYKLU // POMOCY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    K3NJI - masz racje, lepiej dac tych witamin troche za duzo niz za malo, zreszta ten program traktuje troche z dystansem. Dzieki za rade co do hydrolizatu mysle ze universal Amino moze byc dobrym rozwiazaniem W Planach mam zakupy : Monohydrtat VITALMAX w proszku, Universal Amino 1900, Olimp Vita-Min Multiple Sport, OLIMP GOLD OMEGA 3 oraz produkty [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2010-01-03 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadal aktualne ewentualnie zmiana : - witaminy , gold omege 3, chela mzb - obciazeniie 4x5 kg , 8x5 kg sr 28-30 mm, hantle - branzoletke , telefon , MP 4 itp Zmieniony przez - sekter w dniu 2010-01-17 17:14:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2010-01-03 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCYJNA DO OCENY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc smpa miałem się poki co nie odzywac, wiem ze suplementy to zupełnie nie ten dzial ale chciałbym poznac twoje zdanie chociaz w kwestii rozłożenia witamin oraz kwasow tluszczowych omega w diecie gdyz generalnie zdania sa podzielone niektórzy twierdza ze rozklad witamin i kwasow po posiłkach nie ma zupełnie znaczenia niektórzy mowia ze witaminy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2010-01-03 15:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena jakość gold omega 3 olimpu szukaj na serwisach aukkcyjnych dobrych cen i proszę nie pisz mi tak bo jestem w lesie tak naprawdę pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2010-01-03 22:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nazbieralem pare odzywek: -mała puszka no xplode 820g -xpand 920g -aminokwasy ( 250tab z uniwersala i ok 200 amino 5500) -mała puszka hmb -mała puszka glutaminy -opakowanie gold omega -1kg dextrozy I te pare pytan: -najpierw robic mase czy rzezbe i pozniej odwrotnie? -czy odzywki brac wszystkie na raz czy najpierw jakas czesc i pozniej druga? -a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2010-01-05 10:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)