SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1006

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2003
Witam jak brac poszczególne suplementy w Dni Treningowe I Dni Nietreningowe?Dieta jest Ruszam od Nowego Roku:)
SUPLE:
Bcaa Xtra,Zma,Gold Omega-3,Vita-Min Multiple Sport, XPand w proszku ,Xpand Energized 240 tabsów

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19536
Xpand w proszku też energized?

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2003
nie zwykly... 925g nitric oXide reactor..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19536
Bierz go rano, w dni nie treningowe.
W dni treningowe-po treningu, przed energized.
Omega-3, Witaminy-do posiłku.
ZMA-przed snem.
BCAA-przed i po treningu.
Na przyszłość-wyszukiwarka!

Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-31 15:58:30

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2003
ok dzieki Sog polecial:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Carbo vs Vitargo ,a gainer;)

Następny temat

kilka pytan o kreatyne