Kixknw

Początkujący

Napisanych postów: 68 Przeczytanych: 2003 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-01 12:14:42 Data rejestracji: 2004-10-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: szukam Uprawiane sporty: siłownia ,kick boxing Staż treningowy: hmmmm

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Łazanki	Odżywianie i Odchudzanie	14	2010-01-02 15:32:26
Dawkowanie	Odżywki i suplementy	4	2009-12-31 15:40:42
Zmiana cwiczenia	Trening dla początkujących	3	2009-12-31 13:41:49
SIłownia+ Kick BoxiNg	Trening dla zaawansowanych	5	2009-12-26 15:04:25
Dieta ! Siłownia + SW	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-12-27 10:35:16
Siłownia + kick boxing	Sztuki Walki	5	2009-12-24 18:24:11
jakie Odrzywki??	Odżywki i suplementy	3	2007-01-24 14:09:53
Odzywka bialkowa dla poczatkujacego ?	Odżywki i suplementy	5	2004-11-04 08:27:21
HsT- prosze o opinie	Trening w domu	2	2004-10-27 13:03:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Skoki Narciarskie 2009/10 - Typer!	Inne dyscypliny	2010-01-09 16:06:46
Skoki Narciarskie 2009/10 - Typer!	Inne dyscypliny	2010-01-08 20:34:52
Skoki Narciarskie 2009/10 - Typer!	Inne dyscypliny	2010-01-05 23:42:38
ABS 2 + Drążek + ławeczka i sztanga	Trening dla początkujących	2010-01-04 20:11:13
WIELKI SWIĄTECZNY KONKURS SKLEPU SFD !!! Wyniki na str. 13	Pytania do obsługi sklepu	2010-01-04 20:07:47
WIELKI SWIĄTECZNY KONKURS SKLEPU SFD !!! Wyniki na str. 13	Pytania do obsługi sklepu	2010-01-04 14:59:23
Dalsze cykle, porada.	Trening dla początkujących	2010-01-04 11:24:18
Trenowac????	Trening dla początkujących	2010-01-03 22:51:20
Dalsze cykle, porada.	Trening dla początkujących	2010-01-03 22:47:59
ABS 2 + Drążek + ławeczka i sztanga	Trening dla początkujących	2010-01-03 22:44:30
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-01-03 09:41:54
Łazanki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-02 22:39:41
Łazanki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-02 22:35:55
Łazanki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-02 22:30:12
Łazanki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-02 22:24:35
Łazanki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-02 22:08:17
Łazanki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-02 20:06:03
Łazanki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-02 15:38:58
ABS 2 + Drążek + ławeczka i sztanga	Trening dla początkujących	2010-01-01 14:15:23
NITRO II POWDER + STORM???	Odżywki i suplementy	2010-01-01 11:55:56
Dawkowanie	Odżywki i suplementy	2010-01-01 11:52:09
Dawkowanie	Odżywki i suplementy	2009-12-31 15:54:58
WIELKI SWIĄTECZNY KONKURS SKLEPU SFD !!! Wyniki na str. 13	Pytania do obsługi sklepu	2009-12-31 11:53:12
WIELKI SWIĄTECZNY KONKURS SKLEPU SFD !!! Wyniki na str. 13	Pytania do obsługi sklepu	2009-12-31 10:55:29
WIELKI SWIĄTECZNY KONKURS SKLEPU SFD !!! Wyniki na str. 13	Pytania do obsługi sklepu	2009-12-30 11:34:58
WIELKI SWIĄTECZNY KONKURS SKLEPU SFD !!! Wyniki na str. 13	Pytania do obsługi sklepu	2009-12-28 16:20:02
[art] Full Body Workout 5x5	Trening dla początkujących	2009-12-28 09:52:23
SIłownia+ Kick BoxiNg	Trening dla zaawansowanych	2009-12-27 22:50:19
SIłownia+ Kick BoxiNg	Trening dla zaawansowanych	2009-12-27 20:28:23
Dieta ! Siłownia + SW	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-27 12:36:02

Kixknw

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała