SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdzie ?????

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxer czemu piszesz ze Ibrahimovic jest zydem?? i gdzie on gra??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2004-06-27 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważna sprawa-proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak sądzicie czy trenowanie sztuk walki gdzie głównie chodzi o wytrzymałość ma jakiś negatywny wpływ na przyrost masy mięśniowej. Trenuje regularnie na siłowni ide "na mase" ale mam zamiar poćwiczyć troche ju-jitsu jaki bedzie skutek tego połączenia chodzi mi głównie o to czy treningi na siłowni będą przynosić mniejsze rezultaty. Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2004-06-27 14:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwiak 5 serii??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie wiesz co to ciezki trening bo jak mam lekki to włócze sie po schodach po treningu nóg powoli i ciezk osie ubrać, dodaję tylko ze taki mocny trwa 8 tygodniu gdzie sa 2 tygodnie (co ktoryś tam ) bardzo lekkie ktore...ehh duzo tłumaczyc i tak czesc nie skapuje.... PS. kuba sorka

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2004-06-27 15:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec creatine micronized 200 mesh ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja próbowałem już różnych kretek i w zasadzie każda była ok,a różnic w efektach szukałem gdzie indziej Ale szczerze najlepiej dziala na mnie micro czyli Trec micro i obecnie również biogenics. Skoro biogenics to olimp, i łykają kretkę z tego laboratorium co trec to chyba jest ona spoko.. Pozdro.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2004-06-27 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwiak 5 serii??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedze od starych weteranów, nawet z kontuzjami da sie cwiczyc wystrczy mniejsze ciezary i odpowiednio inna technika...dobra koncze bo za duzo pisze, zyjesz w swoim swiecie gdzie na siłce jestes pewnie ze 2h max, a ja w swoim gdzie jak cwice nogi to jestem 3-4 godziny (licze z tym rozgrzewkę i nie mowie ze ciwce biceps 3-4 godziny nie mylić i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2004-06-27 18:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia z zakończenia roku:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z tych 30 dziewczyn w klasie napewno kilka by się znalazło fajnych,zapewniam Jeśli byś chodził do klasy gdzie nie ma żadnej dziewczyny to też byś tak patrzył na świat

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12577 Data: 2004-06-27 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep kk w katowicach

    Temat
    Sztuki Walki

    witam sorki ale nie moglem znalezc w wyszukiwarce forum wiec dlatego pisze... blbym wdzieczny gdyby mi ktos podal gdzie jest wspomniany sklep kyokushin w Katowicach ( nie liczac tego "ogolnego" sw na dworcu ) bylbym wdzieczny gdyby ktos przy okazji powiedzial jak dojsc do niego patrzac od dworca ;] z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2004-06-27 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towarzystwo do imprezowania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kozak,na ilu zawodach to nie byleś itp)jak ktoś znajomy zacznie w ten sposób ciebie przedstawiać ,zawsze możesz powiedzieć coby "nie ******lił" po drugie wiemy gdzie idziemy nawet jeśli to twoi kumple mozesz wylądować w miejscu gdzie "kosa wisi w powietrzu">Raz miałem sytuację że pojechałem ze znajomymi na imprezę do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2004-06-27 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na siłownię

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie, Po dziewięciu miesiącach przerwy postanowiłem wrócić na siłownię. Zwracam się do Was, eksperci, bo w okresie przerwy w treningach padł mi twardy dysk i straciłem wszystkie moje plany treningów. Zacząłem czytać posty na forum, ale jest tego tyle, że po kilku minutach nic już nie wiedziałem. Dlatego liczę na Waszą fachową pomoc. Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2004-06-27 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brać superanabolan?

    Post
    Doping

    Ty jakies po***ane cykle wymyslasz !! Nie masz o tmy pojecia tlyko sobie dodajesz gdzie chcesz i kiedy chcesz...boshe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2004-06-27 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupic?

    Post
    Targowisko

    ...ale rada była i gdzie ten sog?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2004-06-27 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polscy komentatorzy na euto2004

    Post
    Piłka Nożna

    a wicie kto komentuje spotkanie czechy - dania??? bo to to dopiero są komentatorzy gdzie sie podziali tacu ludzie jak ś.p. Ciszewski..., który wiedze o piłce noznej i zawodnikach mial w małym paluszku...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2004-06-27 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm rady marne... dostales odpowiedz na pytanie czego wiecej oczekujesz? moze napisac Ci gdzie robota jest lekka i dobrze platna? btw: 3-3,3g bialka? to przy robieniu pizzy dalej koks wpiepszasz???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2004-06-27 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Men Mieroszów

    Post
    Galeria Zdjęć

    no mistrze gdzie wasze fotki? Jak się wszystko skończyło to przyjechała Policja na jakieś pokazy - tutaj z bohaterem gry counter strike Zmieniony przez - DJ_OKbboy w dniu 2004-06-27 22:16:19

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2004-06-27 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściskacze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie mozna kupic takie sciskacze w necie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2004-06-27 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE

    Post
    Doping

    delikatna kobieto o wadze 127 kg i wzroście 186 cm, która wszystkich nazwałaś ciotami musisz niezłe szoty walić To co napisałem po prostu ci się należało za to, że moich szanownych kumpli po necie próbowałaś nieudolnie robić w jajo. Powtórzyć ci gdzie twoje miejsce ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2004-06-27 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] regulować obciążenie ( chantla z dodatkowym ciężarem uchwycona udami lub łydkami ). I to tyle. Reszta to eksperymentoanie i obserwacja reakcji organizmu. Polecam od siebie system superserii dzielonych o którym mowa w poscie "Programik 4 @ll" gdzie można ćwiczyć angażując mniejsze obciążenia a zwiększając intensyfikację. Nareczka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2004-06-27 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios w tył głowy

    Post
    Sztuki Walki

    gdzie jest mój specjalista w dziale? skandal!!! został mi tylko znawca

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znowu ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie tez z prawda. Do granicy genetycznej jeszcze Ci daleko. Nie trac zapalu. Mysle, ze mozesz jeszcze sporo zrobic. Porzadna dietka+ suplementy. Kulturystyka to taki sport, gdzie liczy sie wiedza, a Twoja wiedza rosnie proporcjonalnie do Ciebie samego. Duzo czytaj, powiekszaj swoje doswiadczenia. Poki co jest bardzo estetycznie i sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2004-06-27 23:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)