[...] niczym Jezus Chrystus w Nowym Testamencie. Wedle twojej opinii ulicznik- jest to każda osoba, która trzaska się na ulicy. Reasumując, nie ulicznik- będzie osobą,która nigdy nie konfrontowała swoich sił w takiej walce. Druga definicja jest błędnym wynikiem twego rozumowania. Wydaje mi sie po prostu,że ty nie bardzo zrozumiałeś moją [...]
[...] to naprawdę nie poprawia humoru, chyba że ktoś jest uzależniony od solarium, a zdaża się to coraz częściej. Czy wiecie jak będzie wyglądała skóra za jakieś 10, 20 lat gdy człowiek opala się cały czas w solarium? To będzie katastrofa dla skóry, poza tym teraz na rynku jest tyle świetnych samoopalaczy że można coś dla siebie znaleźc. [...]
Wyczynowo uprawiam kolarstwo gorskie. W zime gdy warunki do jazdy sa nieodpowiednie trenuje miedzyinnymi na silowni (w tym roku pierwszy raz wlaczylem silownie do zimowego cyklu treningowego). Do tej pory jednynym treningiem silowym (na gorne partje ciala) jaki przeprowadzalem byly roznego rodzaju pompki. Na klate biore 70kg (waze rowniez 70 kg)!! [...]
[...] się na słońcu, które SPRZYJA nowotworom, szczególnie skóry. Co do namacalnych przykładów ofiar opalania-wystarczy popatrzeć na Bridget Bardot(nie jestem pewna czy ona żyje)-gdy była młoda wszyscy podziwiali jej "czekoladową" opaleniznę, a skończyła z twarzą jak z pomiętego pegraminu, starzejąc się przedwcześnie właśnie ze względu na [...]
[...] co nawet odżywek nie próbowali a wyglądają idealnie – zapewniam was to wyjątki i okazy kulturystyki, którzy marnują się tylko, dlatego że nie mają pieniędzy, a gdy już są zdatni do „samo zarobku” zapominają o tym sporcie i olewają wszystko, można zrobić coś idealnego. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał [...]
ChRiss akurat gdy wysylalem ten tekst to jeszcze to nie bylo wyjasnione , jak zobaczylem swoja wypowiedz to byla ona poprzedzona juz 3ma Tak to jest jak sie nie ma abonamentu. Wuwu ja tam nikogo nie widze i jak tam jest ktos kto lezy i wogule ktos tam jest to chyba musze wybrac sie do okulisty Trwam w tym ...
[...] nim (oraz ewentualnie pomiędzy ) będą wyglądały inaczej. Na razie chciałabym dogłębnie zbadać temat aerobów wieczornych, które zresztą wykonuję dość rzadko - tylko wtedy, gdy mam dzień beztreningowy, a rano nie było to możliwe. Albo chce mi się dodatkowo Dobrze byłoby to rozpatrzyć dość abstrakcyjnie (co do różnych przypadków), jako że ten [...]
[...] jest nastawiony na robieni kasy to ty chyba jesteś p.i.e.r.d.o.l.n.i.ę.t.y. Poza tym jak masz tak stare dane, że piszesz, że prowadzi zajęcia w jakiejś podstawówce, podczas gdy od roku ma swój własny obiekt (wynajmowany) to jakie ty możesz mieć pojęcie o cenach jakie są u niego? A tym bardziej odnosić je do innych cen... Na treningi też [...]
A ja,żeby mieć czyste sumienie, że zrobiłam wszystko co należało wklepie tu jeszcze taki jeden tekścik: "Opalanie w solarium oferuje się w ekskluzywnych salonach kosmetycznych i ośrodkach odnowy biologicznej, ale są też małe gabinety z jednym łóżkiem, w których minuta opalania kosztuje mniej niż złotówkę. Polki uwielbiają naświetlać się w [...]
[...] 2 razy w tygodniu TRENING HST WYCHODZI Z ZALOZENIA ZE NALEY TRENOWAC CALE CIALO CO 36-48 H W TWOIM PRZYPADKU PLANUJESZ TRENINGI 2 DNI W TYGODNIU WIEC NIE JEST O JUZ HST gdyż oprócz tego chodze 2 razy na taekwondo i 2 razy na boks tajski. Czy mimo takiej ilości treningów jestem w stanie choc troche nabrać masy. A CO JEST PRIORYTETEM ?? I [...]
[...] tak nie było, nikt nie jest jasnowidzem i nie przewidzi że przed dzwiami gdzie ustawiają się funkcjonariusze nagle eksploduje ładunek wybuchowy, głupio brzmi teza że gdyby byli tam żołnierze Grom-u akcja wyglądałaby inaczej, przecież Grom tak samu musi się ustawić do wejścia, nie wchodzą chyba przez ściany(ewentualnie oknami ale w tym [...]
[...] pogotowia zapewniał szefostwo KGP Kuba Jałoszynski dowódca wydzaiłu antyterrorystycznego. - Gdy tylko pogotowie zaprzeczyło stwierdził że w dokumentach tak napisał gdyż o powiadomieniu pogotowia słyszał od szefów wydziału terroru kryminalnego. Plączą plączą i motają chłopaki z AT nie zawinili przy akcji ale szefostwo tak. A świstak [...]
[...] pewno lepsza niz Twój niepoukładany plan.Jest to plan na mase.Siła będzie jej pochodną,plan typowo na silłe polecam po co najmniej rocznym stażu.Siła pójdzie ci gdy bedziesz madrze trenował i się odrzywiał,a nie kombinował bes sensu tylko po to,aby do wakacji mieć wielka i silna klate...Nie tędy droga. Pozdrawiam.Rosnij zdrowo! [...]
wydaje mi sie ze combat 56 jest dobre gdy walczysz z jednym przeciwnikiem i masz pewnosc ze za rogu nie przyjda kloesowi posilki bo jak sprowadzisz goscia do parteru a on cie przytrzyma i beda jego kolesie to lepiej kupic miejsce na powazkach a pozatym nie wyobrazam sobie walki w parterze przy roznicach wagowych powiedzmy 20 kg koles z ulicy [...]
[...] Jeśli na siłowni ćwiczymy na siłę i/lub masę, z reguły generujemy znaczne ilości kwasu mlekowego. Stąd aeroby po takim treningu bez suplementacji mijają się z celem, gdyż zanim przestawimy się na wkt, musi zostać zużyty kwas mlekowy, a w tym czasie postępować będzie katabolizm mięśni. Tu dopiero widać sens brania BCAA jako antykatabolika. [...]
[...] bardzo dobre skoki treningowe. To jest trudna skocznia, a na takiej wychodzi całe mistrzostwo. Hannawald jest świetnym skoczkiem, więc z pewnością da sobie radę nawet wtedy, gdy będą trudne warunki. Powinno być sprawiedliwie. Obaj z Małyszem będą skakać obok siebie, a więc los nie powinien decydować za nich. Ja stawiam na Adama" - dodał. [...]
hehehe a co mam sciemniac chodze na solarium ale bardzo rzadko, to pomysl jak staro wygladam gdy sie spale na słoncu w wakacje Sog! Skąd sie biora kobiety? -Na początku Bóg stworzył mężczyzne i coś nie wyszło, wiec swtorzył kobiete by ulepszyc swoje dzieło obejrzyj sobie nowe zdjecia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72856
[...] na sali gdzie ćwiczymy inne techniki. przez ostatnie 20-10 min. kładziemy się tworząc na sali koło, i każdy po kolei odlicza 10 brzuszkow(rece na karku,kolana zgięte), gdy dochodzi do ostatniej osoby, wszyscy robią raz 10 scyzorykow i potem znowu brzuszki(trzymamy rece nad brzuchem), ponownie przy ostatniej osobie 10 scyzorykow, i trzecie [...]
Co do punktu drugiego wymienionego przez Amazone, to zaobserwowalem dokladnie to samo u siebie. Czesto zaraz po obudzeniu jestem glodny, ale gdy juz zaczne biegac, to po skonczeniu wcale nie mam przesadnej ochoty na jedzenie. "You're the same decaying organic matter as everything else."
[...] awans do finału," mówi Graczyk. "Jeśli bieg eliminacyjny będzie poprowadzony wolno, z nastawieniem na finisz i końcówkę, moje szanse na awans zmaleją. Wolę, gdy od początku dystansu narzuca się szybkie, wyrównane tempo. Myślę, że przy takim układzie mogę uzyskać czas 3.40,00, bo do sezonu jestem przygotowany dobrze, zaliczyłem [...]
Ulicznik czy zawodnik NHB
