Moja nowa dieta. Jest troszeczkę mniej białka , ponieważ czułem się źle i miałem potężne gazy , do tego uczucie zalewania się - nie nie to nie dla mnie ! Rozpiszę tutaj z czego będę dodawał kalorię , po ile tych kalorii będę dodawał itd , więc : 1.Jeśli będę dodawał kalorię to będę je rozkładał na każdy z posiłków. 2.Będę dodawał co 200 kalorii [...]
[...] sobie kaszę gryczaną z resztką "wsadu" do burrito ( z czerwoną fasolą ) a wieczorem zamiast smoothie poszedł kalafior ...gdyby jakiś naukowiec potrafił wykorzystywać "gazy" jako źródło energii dzisiejszej nocy mogłabym spokojnie oświetlić Tokio i Las Vegas 11.03.2014 WTOREK DT suple: vit D, magnez, nie zauważyłam że mi się o3 [...]
[...] zmęczona jestem. Któryś poranek z rzędu jak się budzę to się zastanawiam czy nie zadzwonić do pracy i nie wziąść urlopu na rządanie, tylko po to żeby się wyspać}:-(. (i gazy mam od kilku dni{{:-(.) Irytujący problem ale damy radę |-) Dziś sobie wymyśliłam pizzę z mąki owsianej, ale coś mi nie smakowała. górę zjadłam i coli mi się potem [...]
gazy pewnie po owsiance %-) odstaw ja na pare dni powinno sie poprawic Daj znać, czy pomogło? Ja bez płatków owsianych umarłabym.:-{ Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-02-08 15:30:39
[...] pączków to 0 |-). Z uwagi na to że siedzę z chorym dzieckiem w domu wypadów na siłkę nie była był za to callanetics trzy razy. Wczoraj wyeliminowałam owsiankę i o dziwo 8-O gazy ustąpiły. 8-) Wczoraj też przyszła @. Więc jak rano się pomierzyłam to myślałam że mój chiński metr się chyba rozciągnął |-) [...]
Posumowanie tygodnia Micha była trzymana i liczona niestety zdarzało nie się jej nie dojadać. Waga kuchenna w końcu mi przyszła :-D I okazało się że owoce przeważnie ważą więcej niż mi się na oko wydawało, a warzywa mniej. Muszę popracować nad ilością warzyw i wypijanej wody bo jest ich stanowczo za mało. Po za serkiem w piątek był to tydzień [...]
[...] robi. Niekiedy nazywana „bułeczką” lub „jabłuszkiem”, przedzielona przedziałkiem, posiada krater, z którego wydobywają się chemiczne gazy o przykrym zapachu, substancje stałe o podobnym nieprzyjemnym zapachu i ciemnej barwie lub w skrajnych przypadkach ciecze. Miejsce erogenne, na które często mimochodem [...]
[...] ograniczenie ilości ciepła wypromieniowywanego z powierzchni planety i dolnych warstw jej atmosfery bezpośrednio w przestrzeń kosmiczną. Proces ten jest wywołany przez gazy cieplarniane, pyły i aerozole zawieszone w atmosferze. Do gazów cieplarnianych z pewnością należy CO2. Także zwiększenie ilości wytwarzanego dwutlenku węgla z pewnością [...]
Tak mi wyszło dziś to vlcd że z samego tłuszczu wbiłem 1000kcal;p i nie mam wcale wyrzutów sumienia;) jakiś czas temu pisałem o tym prevenz. Jak to reklamują. Zlikwiduj gazy zanim się pojawią. Ja zawsze mam duże po surowych warzywach. Z początku wydawało mi się że to nic nie daje. Ale z dnia na dzień zmieniam zdanie. Coraz mniejsze wzdęcia. [...]
[...] ja tez kiedys mialam ten problem, tzn teraz tez czasem mam ale nie w takim nasileniu no i jak sie najem kapusty to latwo zgadnac od czego %-) nie wiem jak u Ciebie ale u mnie po wheyu zawsze bylo..generalnie na gazy to wazne nie przejadac sie i dbac o regularnosc posilkow. ale jesli to wszystko robisz to moze warto odwiedzic gastrologa :-)
[...] powstrzymac przed jedzeniem rzeczy, ktore moga je powodowac: fasola czerwona, nabial, kapusta.. @-|, wiec moge winic tylko siebie ;-D * na szczescie jest jakis progres- moje gazy nie maja juz az tak nieprzyjemnego zapachu jak do tej pory. mysle, ze to wszystko bylo przez jajka.. nawet zapach byl jakby zgnilego jaja :)) tak wiec jajka ograniczam i [...]
* na szczescie jest jakis progres- moje gazy nie maja juz az tak nieprzyjemnego zapachu jak do tej pory. mysle, ze to wszystko bylo przez jajka.. nawet zapach byl jakby zgnilego jaja :)) tak wiec jajka ograniczam czekałam na Twoje rozwiązanie bo też mam tę przypadłość {{:-( i właśnie dzisiaj pomyślałam czy to nie od jajca %-) mnie trudno [...]
no.. nie do konca mariola %-) bo u mnie problemy mozna podzielic na dwie czesci: wzdecia i gazy. wiem, co powoduje nieprzyjemny zapach tych drugich, ale z pierwszym mam jeszcze problem ;-) bo u mnie przyczyna moze byc tez siedzacy tryb zycia, stres.. zobacze teraz na ferie ;-) a owsianych nie jadlam ostatnio.. @-) a nie, tylko w poniedzialek. [...]
[...] po shake'u potreningowym albo po posilku z twarogiem/serkiem wiejskim. zauwazylam, ze najwieksze problemy z brzuchem mam po wypiciu odzywki bialkowej. ale musze sie przemeczyc, bo zostalo mi jeszcze pol paczki. pozniej zainwestuje w cos drozszego. no i tez gazy po tych wszystkich odzywkach sa niemilosierne @-| momentami czuje sie jak skuns.
[...] - witaminy/minerały - omega 3 - creashot 2.0 Taka ilość kcal konkretnie nakręciła mój metabolizm :) jednak na przyszłość troszkę za dużo tego wszystkiego - nadmierne gazy i zgaga. /SFD/Images/2015/8/27/3e225c10330c41d7ab1c6feb379bce35.jpg /SFD/Images/2015/8/27/18f535819bd44ee296df1ecf4162d52e.jpg [...]