SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gaspari

  • Dobra odżywka przed treningowa ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    możliwe, że to ten składnik , bo z nowinek USA wyszło ostatnio jeżeli chodzi o spalacze http://www.bodybuilding.com/store/gaspari-nutrition/detonate.html i właśnie mowa była o tym że w składzie główny składnik z Craze'a :-D

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2012-10-07 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stack'u

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie skończyłem cykl na X-Pandzie, ale w tej czarnej puszce (nie ten nowy)+MONO+AAKG, oceniam tak na 3/6. Pompa nie była, aż rewelacyjna dopóki przez ostatnie 2 tyg. cyklu nie brałem 2 miarki przed treningiem. Teraz mam pytanie:chciałem zrobić tydzień treningów, ale z mniejszym obciążeniem (15 powtórzeń) a później normalnie ćwiczyć. Od [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2009-11-21 13:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC, aby białko było więcej ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja osobiscie pije PVL Whey Maxx oraz GASPARI MyoFusion. pierwsze w ciagu dnia a drugie na noc. Oba gorąco polecam, zwłaszcza GASPARI. Niestety nie należą do tanich :/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2009-09-02 10:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Post
    Strength & Endurance

    Cześć wszystkim :) Dzisiaj 1 dzień - 2tygodnia (8dniowy cykl), padło na travel wod: 10 pull-ups, 10 sit-ups, 10 squats - 10 rounds - przeskalowałem 10 pull-ups (60% = 6 pull-ups - nadal robiłem kipping pull-ups). Niestety nie ma czasu, włączyłem stoper ale podczas kipping pull-ups telefon mi wypadł z kieszeni i się rozleciał :D Całość oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2012-05-15 19:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Post
    Strength & Endurance

    [...] naturalnego W:32g B:7 T:4 - 198kcal 3 posiłek (przed treningiem): -200g filetu z kurczaka -100g ryżu basmati -100g pomidora W:81 B:49 T:3 - 562kcal Trening: -36g białko gaspari myofusion -20g bcaa activlap W:7 B:42 T:4 - 226kcal 4 posiłek: -200g filetu z kurczaka -100g ryżu basmati -100g pomidora -15g oliwy z oliwek W:81 B:49 T:17 - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2012-05-29 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który monohydrat kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciekawi ale ja potrzebuje kreatynę którą będę przyjmował tylko po treningu wiec mono wystarczy, jest też znacznie tańsze od CM3, a już sporo kasy wydałem ostatnio na suple. Zastanawiam się teraz głównie między Vitalmaxem a Gaspari. Moge miec 300g gaspari za 32zł (na promocji) Vitalmax kosztuje 28 zł ewentualnie 400g universala za około 45 zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2012-05-04 17:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rich Gaspari - Wywiad http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/ms-2009/video,11,rich-gaspari-wywiad.html

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2009-11-15 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl, prosze o rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 21 paks Animal Pak - 44 paks Whey Protein Isolate(Gaspari, Dymatize) ?? BCAA - Optimum 400 Caps glutamina (Gaspari, Prolab?) jakis mocny kreatynowy stack. Bialko moze byc gaspariego, moze byc dymatize, oba sa dobre-bierz co zechcesz. BCAA-moze byc, chociaz podczas budowania masy, niepotrzebne. GLutamina-nie kupuj, nie warto. Animal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-08-03 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bercik . gaspari nie nitrobolon bo to jest nie ok. wyrazilbym ci sie jasno i konkretnie ale by mnie wy... hehehe wiec polecam ci gaspari super pump zawsze dziala i daje swietne efekty jesli bedzies zmial diete i myslal jak bedziesz cwiczyl nom to milej zabawy )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2010-05-30 02:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob sobie cyklon jeden z tego -1x gaspari nutrition "size on"-po treningu -1x gaspari nutrition 250 przed treningim, chodzi zapewnoe o SP -1x mutant mass 15lb-wg brakow -1x NOS (180 tab)-mozesz dodawac do SP przed treningiem, jak pompka bedzie slaba po SP 2-3 kapsy co masz na mysli zazebic z koksem? osobiscie dokupilemb jeszcze mono.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-09-06 14:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tam jest tak po lewej stoisko gaspari i tam maja swoje oaz ak jakby laczone bo jest i pvl i inne marki ale tu ceny naj bardziej kozystne i spore upusty. Pozatym jest jeszcze kilka stoisk z odrzywkami innych firm i tam tez troche taniej choc nie tak jak tu. np glutamina to po 50 zl a bialko gaspari 70 zl kosztowalo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2009-11-15 08:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko myofusion z gaspari bulk up your mass z mhp gainer true mass z bsn albo real mass z gaspari

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-08-21 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass 6,8kg 160zl Nie otwarty. Trec Cm3 360kps nie otwarty 60zl.Trec AAKG megahardcore 240kps Nie otwarty 40zl. Ronni Coleman Testogen 240g zuzyte 3 porcje 120zl. Gaspari AminoLast zuzyte 3 porcje 80zl. Gaspari Super Drive zuzyte 3 porcje 80zl. HMB takze zuzyte 3 porcje 40zl. 

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-09-14 09:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 90kg + odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotowe 9.00 100g platki owsiane 378cal B/11,9 W/63g T/7,2g 200ml mleka 1,5% 90cal B/6,4g W/9,4g T/3g 36g białka Gaspari (miarka) 157cal B/25g W/5g T/3g + witaminy olimp Suma 625cal B-43,3g W-97,6g T-13,2g 12.00 36g białka Gaspari (miarka) 157cal B/25g W/5g T/3g 150g chleba żytniego 360cal B/10,8g W/50g T/10,5g 10ml oliwy z oliwek Monini [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2012-09-10 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster NO - bez krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    WF zerknij jeszcze: A) No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X NITRO BOOSTER -Nutrabolics NOZ IV -Olimp AAKG Extreme -Six Star [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-08-26 19:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie przed treningiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie polecałbym superpumpa250 z Gaspari ja podobnie mam treningi ok 20 i Gaspari daje rade;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2010-05-09 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sadzicie o PVL whey maxx VS Gaspari Myo Fusion lub inne:) mialem gaspari i jestem zadowolny, ale grubo sie konczy a ostoriwia jakos do mnie nie przemawia;/ wzielem od brata pare kg i takie sobie musze robic z kakałem bo jest bezsmakowe i lipa straszna

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2010-06-05 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrac z tych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i od początku cyklu MUTANT Mass.. niektórym może sie wydawać że to za dużo.. ale ja jestem zwolennikiem mieszania mocnych supli ze sobą.. wtedy są dobre efekty.. np. sam teraz zaczęłem SAN FIRCE + SIZE ON GASPARI + Białecko Opimuma na 4 tygodnie , a potem następne 3 tygodnie na SP250 gaspari + SAN Vault + białko.. ale wybór należy do ciebie..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-10-13 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Prolab Glutamina 300g -100g gratis razem: (400g) Chybe nie ma sensu kupowac 2.PVL MUTANT MASS (6800g) Ja bym rozbil na 2 porcje po 130gram. 3.Gaspari SUPER PUMP 250 (800g) 4.Gaspari SIZEON (1300g)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2009-01-02 23:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na mase i sile.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawialem sie nad mutant mass pvl + do tego size on i super pump gaspari nutrition + omega 3 i novadex gaspari nutrition (mam zalegly wiec uzyje :P) Zmieniony przez - Psychol18 w dniu 2009-10-16 18:14:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-10-15 17:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)