gainer

Gainer na mase

Napisalem: mutant to gainer a na gainerach cykli sie nie robi ;) miałem na myśli ze gainer słuzy do uzupełniania braków w diecie i pijesz kiedy nie mozesz zjeść pełnego posiłku, czyli jak sama nazwa wskazuje bez sensu jest robic na nim "cykl" - cykliczność bo pijesz kiedy chcesz... pzdr

==================== WITAM W TEŚCIE NIESPONSOROWANYM!====================== Zanim zacznę cokolwiek pisać prągnę udzielić wam paru zasad oglądania mojego testu. 1. Proszę aby ani jeden komentarz pt. " Będe śledził test.." nie znalazł się w moim teście, przynajmniej nie na początkowych stronach. No to zaczynamy. SUPLEMENTY SZCZEGÓŁOWIEJ: Ultimate [...]

[...] problem... otworzyłem te wiaderko 4,8kg , zjadłem z 5 porcji i dziś zauważyłem że data spożycia minęła w 10.04.2009r. Niby nie mam po nim problemów z żołądkiem, ale czy ten gainer zachował swoje właściwości? Po otwarciu było parę takich zbrylonych jak by kosteczek, ale łyżeczką je można rozdrobnić, nie grzebiąc nawet.. Myślę że tak zawsze jest w [...]

[...] śniadanie : - całe jaja + płatki owsiane 2 śniadanie w szkole : - serek wiejski + kanapki z szynką z indyka obiad : - ryba/pierś/karkówka/wołowina + ryż/ziemniaki po treningu : - WPC + ryż/płatki owsiane / gainer / pierś + ryż przed snem : twaróg tłusty / tuńczyk / WPC + lniany ważnym elementem diety są też warzywa ! brokuły , brukselka itd

sporo czasu, ja bym nie ryzykowal. gainer/bialko to akurat blizsze jedzenia jest wiec szybciej moze sie jakby to powiedziec popsuc. gdzie kupiles taka niespodzianke?

[...] jak zaczniesz wbijać sok i będziesz na boksie czuł pompę, która będzie ci przeszkadzać w treningu. A jak chcesz podjechać na masę to: ułóż sobie dietę, ułóż sobie odpowiedni trening (polecam HST, kiedyś mi to pomogło przybrać na masie jak boksowałem), zakup suple (kreatyna, bcaa, gainer). Jeżeli nic nie spie.... z powyższych MASA pójdzie w góre

w jednym sklepie z odrzywkami gość mi polecił gainera twoim zdaniem co jest lepsze niż gainer na masę ????

O marne 100zł? Poprostu gainer spisany na straty, a z nim sobie 'porozmawiam' jak odwiedzę znów ciocię

Kttóry bezpośrednio po treningu? 1. PVL mutant mass 2. Trec mass xxl 3. Bx monster mass Ważę 92kg. Który wybrać i dlaczego?A może jakiś inny? Cena do 100zł/kg Zmieniony przez - csc w dniu 2010-02-18 21:00:34

Ja biore wegle po treningu, więc jakiś gainer z dużą iloscią węgli. Może fast gain, gain bolic itd. itp. Zmieniony przez - MegaWaldi w dniu 2010-02-18 21:06:43

Po pierwsze dieta, po drugie dieta, po trze w przypadku braków w diecie gainer GB6000 i białko. Takie jest moje zdanie.

Pewnie bialko/gainer brales.W tym wieku nie bierz odzywek tylko popracuj nad ukladaniem diety.

Ja mam Gainer Olimp Gain Bolic 6000 i białko VitaFit WPC 80%

[...] się tak, że po prostu nie ma mnie w domu itp i nie mogę zjeść danego posiłku o konkretnej godzinie a czasami nawet wcale. Zdarza się to na szczęście rzadko lecz nie chcę tak zaniedbywać diety i pytanie co mogę na to poradzić? jakiś gainer może? bo nie chce sięgać po jakieś fast foody na mieście. Zmieniony przez - cnr18 w dniu 2010-02-19 00:00:15

[...] interesowala bardziej szczegolowa opinia na temat reanimatora zamiesze taka w dziale Nutrifarm tak jak obiecałem wczesniej. Trec - Mass XXL – wg mnie najlepszy gainer na rynku, wiem ze sklad nie jest bogaty aczkolwiek dla mnie super. Latwo wypic, nie zapycha, w smaku super. Miałem walinilie i choc za tym smakiem nie przepadam pilem [...]

Gainer: MASS XXL 2kg, czekoladowy -> 50zł z przesyłką priorytetową.

Nie mam już foli (gainer jest w puszce po Dextro) więc dokładnie Ci nie powiem ale na pewno do któregoś 2011 roku (chyba czerwca z tego co kojarzę) :) Bez przerwy zamknięty nikt nie miał do niego dostępu więc jest jak najbardziej OK. Do tego mam 43pkt Olimp/Biogenix gdybyś był zainteresowany ;)

Kurcze zielonego pojecia z tytulem nie mam czy sie stoi czy sie lezy gainer sie nalezy? Na 100% bylo juz pewnie

a co na Pomorzu mieszkasz?? Mazowieckie nie jest tak daleko Małopolski chcesz mi do***ać to się poświęć NO PAIN NO GAIN nazwa- Ale Gainer, ale urwał!!!! ale to było dobre!!! za***isty avek Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-02-19 14:23:27