forma

to kto waszym zdaniem byl na o9 lepszy od brancha i pokazał swoją życiówkę ?? poza cutsem oczywiscie ??? mały jak na siebie kai z przecietną formą ??? wypompowany nieproporcjonalny phil ??? czy moze dex bedacy daleko od swojej zyciowej formy ???

[...] a nawet kariery kładziony jest nacisk na różne formy rozwoju. Oczywistym jest, że w każdej dyscyplinie sportowej, a nawet konkurencji biegowej zmienia się najistotniejsza forma przemian metabolicznych. Warto więc zastanowić się, jaki wysiłek przeważa w danej dyscyplinie sportowej. Wysiłek beztlenowy niekwasomlekowy- praca w czasie której [...]

dobrze , no nareszcie zaczynam widziec ze kulturystyka zaczyna powracac do korzeni czyli forma caly rok a nie jakies zalane sylwetki tylko po to zeby 2 tygodnie wygladac ok a pozniej znow sie zalac, klasyk juz coraz popularniejszy , szkoda ze natural jeszcze nie tak bardzo ale jest kilka sylwetek godnych zapamietania, apawel , sledz , teraz Ty tez [...]

no wlasnie, trzeba umiec pozowac zeby dobrze sie zaprezetowac masa ci sluzy dawaj wiecej kg bedzie bdb forma bo ty nic nietracisz na jakosci, nic cie niezalewan jak ja bym chcial miec taki metabolizm, jje co chce a forma idzie gites

zdjecie moim zdaniem nie jest aktualne, za dobra forma, po prostu sam szlif. a co do samego zdjecia no co to tu duzo mowic - mistrz szkoda troche tej klatki ale jeden slaby punkt nie zniweluje galaktycznej sylwetki

widac ze forma rosnie mam nadzieje ze nie wejdzie do finalu

mono i tak pewnie nic nie przebije forma najliczniej przebadana - wiec jesli chodzi o pewniaka to bylo,jest i bedzie mono! Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-08-26 03:47:16

dobra forma będzie miazga i dajcie spokoj z lapami kazdy ma slabe punkty .

No to teraz ja wreszcie moge powiedziec ze w 100% trafilem z dieta, dopiero teraz forma idzie idealnie, poszedlem w specyficzny wariant tkd , otoz przesledzilem sobie kilka postow binia z drogi alternatywnej i posilku potreningowego, schemat nastepujacy: przed bialko i mct , po same bialko plus kreta, 45 minut po shaku 35 gramow ww z brazowego [...]

W mordę, te się jeszcze nie skończył a Wy już o przyszłych wakacjach myślicie.... Cokta wjedzie z formą w 2012 i roz*******i Was chudzielce

cocoon teraz jest priorytet ;) co do lukaszka to szkoda gadać pozdroo Pany Jabi jak forma? ile poszło kg od redukcji Zmieniony przez - ARyNeKM w dniu 2010-08-24 22:40:59

[...] Sam swego czasu na odchudzaniu robiłem trening dwa razy dziennie, ale u mnie na dłuższą metę to nie wypaliło. O ile jeden trening dziennie to czysta przyjemnosc i forma spędzenia czasu to dwa treningi jednego dnia stały się uciążliwe (tak jak mówie - dla mnie). Dlaczego trudniej Ci zrzucic po robieniu masy ? Czym wiecej miesni tym [...]

Lady Mpozostaje jeszcze kwestia jak potem te powtorzenia wykonuje Jakto rzekła Lady: swoista forma onanizmu Martaja juz wiem po co sa te lustra dzisiejsza: WT 24.08.10 Trening Basen i sauna Posiłki: 1. owsiane, jajka, lniany, suszone sliwki 2. tortilla wielozbożowa, tunczyk, warzywa 3. wolowina, kasza jęczmienna, lniany, warzywa 4. łosoś [...]

uda KAIa niszczą system, masakra dla mnie forma lepsza niż w zeszłym roku, robi się naprawdę ciekawie a do startu jeszcze 4 tyg

ot : czyżby Branch miał znowu zaskoczyć formą ? Zmieniony przez - homarDNB w dniu 2010-08-24 19:20:36

z czym do ludzi.. adamek to fenomenalny bokser ale w nizszej kategorii... dotychczas udało mu sie znokałtowac 42 letniego gołote boksującego 1 ręką i to jeszcze gołote zamroczyła seria ciosu adamka .... z kliczkami i hayem nie ma szans na 100% ... on nie ma mocnego ciosu i w wadze ciezkiem ma mało dostwiadczenia.... jest szybki ale to za mało.... [...]

Obmarek ja też mam częste kłpoty ze skórą masz jakieś sprawdzone sposoby? Seb super forma,uda mega

seb konkret forma szczególnie udziec Pomału odrabiam formę wiem ze lipa ale takie jest życie. jak co roku przygotowuje się do cyklu który zbliża się małymi krokami . Najpierw wszystko muszę dograć z głowa do perfekcji .pozdrawiam. krytyka mile widziana i wszelkie rady , wskazówki Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-08-24 12:47:42

seb28 swietna forma

[...] toczy się we wszystkich poziomach czyli stójce, zwarciu i na ziemi. Główne sporty walki jakie składają się na przygotowanie zawodnika do walki to boks, muay thai lub inna forma kickboxingu, zapasy, judo, brazyliskie jiu-jitsu, sambo lub inna forma grapplingu. W naszym klubie MMA ćwiczy się wg programu CSW - Combat Submission Wrestling, który [...]