długo czy krótko hmb tak nie działa natomiast najczesciej siegaja po nie nowicjusz omamieni reklamami i w tedy im sie wydaje, ze działa, forma idzie ale na poczatku zawsze idzie... i kazdemu
teść będzie z deką i może winem na koniec a provi jest po to by na koniec cyklu była najwyższa forma bo zawody wypadają w 8 tyg brania i nie chcę mieć jakichś dołów na koniec a przy okazji by utrzymać "suchą" sylwetkę. Ari nie chcę bo słyszałem kilka opinii że czuć spadek wydolności i syntezy glikogenu przy całkowitym wyczyszczeniu z [...]
aaaa... takie buty. Bog zaplac dobry czlowieku (najtansza forma zaplaty ) myslalem, ze sa jakies uniwersalne rozmiary ;) EDIT: dalej cos mi nie pasuje :/ przeglądnąłem giełde i tam ludzie biorą titana 50 przy klacie 130-135. rozmiary inzera tez wydaja sie byc zawyzone... Zmieniony przez - nrzytf w dniu 2007-12-10 11:24:06
Dziękuje Jacku !! Było cieżko ale osiagnołem zamierzony efekt, choć wiem jednocześnie że mogło być jeszce lepiej. Postaram sie podciagnac braki i w kwietniu wyjśc z jeszcze lepszą formą.
bcaa = Olimp /cena/jakośc glutamina =zbędna Forma kreatyny = Orotan /jabłczan izolat ja polecam Pro longatum. z białek a izolat = olimp Whey Pro Isolate Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-04-08 22:32:10
Sanda to tylko forma rozgrywania zawodów a nie styl. Generalnie powiem ci, że kung fu w Lublinie to wiesz.. Taki folklor. Mówiąc delikatnie żeby nikogo nie obrażać, bo każdy lubi to co lubi. Może najpierw napisz czego oczekujesz od treningów. Jeżeli chcesz nauczyć się walczyć przy okazji mając szerokie pole do popisu jeżeli chodzi o rywalizację [...]
Patrząc że jesteś w etapie budowy sylwetki jest bardzo dobrze i spokojnie można nakładać mądrze dodatkowe kilogramy. Pytanie też na jakim etapie masy jesteś bo jest różnica 2 tygodnie po redukcji gdzie człowiek ledwo wszedł na tą masę i logiczne jest że forma się trzyma a co innego jak jesteśmy w zaawansowanym etapie masy
[...] Ogólnie warto też na sobie wypróbować, która z form witaminy C najlepiej na nas działa. Polecam okres jesienny, gdy łatwo o infekcję:) albo jak przez jakiś czas bierzesz jedną formę i nic Cię nie rusza, to wiesz, że to właśnie ta forma witaminy C najlepiej na Ciebie działa i tej się trzymaj:) Ceny nie są niskie, więc można próbować itp:)
Jezeli to co jest napisane o tych kreatynach jest prawda, ze sa bardziej stabilne itp. rzeczy. Właśnie, czy to prawda. Na dobrą sprawę, to absolutnie żadna forma kreatyny oprócz monohydratu, nie ma potwierdzenia w badaniach że jest skuteczna i działa, tak samo nie ma żadnych dowodów na wyższość którejś formy nad mono. Zostają nam tylko zapewnienia [...]
zestaw bardzo dobry ale myśle ,ze cena nie adekwatna do efektu koncowego jaki byłby porównywalny do zestawu jeden stack/no booster + poj. forma krety ma to być cykl kreatynowy rozumiem? Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-01-09 11:43:08
horse power aczkolwiek nie jest to dobre połączenie w sumie ciężko coś polecić i oczekiwać efektów - jeśli odżywianie jest nieogarnięte na pewno potrzebujesz źródła kreatyny - może być pojedyncza forma
A retencja wody spowodowana suplementacją kreatyny nie powoduje w jakiś sposób spowolnienia redukcji (pomijam pomiary związane z naciągnięciem wody) ? Czy na redukcji wskazana by była jakaś konkretna (najlepsza) forma kreatyny ?
