flexa

Witam. Zakupiłem animal flexa (z allegro) i po otworzeniu puszki zaniepokoił mnie widok przebarwień na co niektórych tabletkach ( takich jak na zdjęciu ) Czy ktos już spotkła sie z czyms takim i może mnie oświecic co to jest? Albo raczej czym to jest spowodowane.... ? Nigdy nie widziałem tabletek flexa ale zdaje mi sie ze tych przebarwien nie [...]

Oczywiscie tych amerykanskich,moga byc nawet archiwalne nr z lat 60,70 czy 80 , wystarczy jak je przetlumaczycie i wydacie u nas, bo jest zapotrzebowanie, nie ma w tej chwili zadnego dobrego magazynu dla nas:( chetni wpisywac sie!

Mam takie pytanie. Trening brzucha z flexa cwiczy sie 3 razy w tygodniu:1 miesiac cwiczenia: 1. Brzuszki pelne 4*20 2. Wznosy kolan w gore 4*15-20 3. Skretosklony 4*20 (po 10 sklonow na strone) 4. Wznosy prostych nog w gore 4*15-20 2 miesiac cwiczenia: 1. Brzuszki pelne 4*20 + kilka sekund odpoczynku i po 5 sklonow na kazda strone 2. Wznosy kolan [...]

witam znacie pewnie ten trening z Flexa, mam problem bo nie mam mozliwosci cwiczyc na drążku, zamiast podciągan kolan na drążku robie wypychyanie prostych nóg w lezaniu z obciąznikami na kostki, a zamiast unoszenia nóg w zwisie kłade się na łąweczkę do brzuszków, tyłek prawie ze na krawedzi ławki(nie w powietrzu) i unosze proste nogi z [...]

WITAM!! SLUCHAJCIE CZY JEST TAKA OPCJA ZEBY WYKONYWAC TYLKO JEDEN TYDZIEN ( NORMALNIE JEST TYDZIEN LZEJSZY "A" I TYDZIEN CIEZSZY "B") I W NIM SERIE PIRAMIDALNE Z OBU?? OTO TRENING "A"

Witam! Znalazłem we Flexie 12-nasto tygodniowy program na klatkę. Prosiłbym o jego ocenę i czy nie jest zbyt intensywny? Z góry dziękuję. ps. trening ten skanowałem z gazety, więc wybaczcie średnią jakość zdjęć. darkthorn

Flex, czemu skasowales moj topic? mial on charakter luzny, czysto dyskusyjny na zachodnich boardach synthol i inne jest podpinany pod doping, myslalem ze tutaj tez jest podpiety i mozna sobie podywagowac na ten temat

Zapraszamy na trening tricepsów Flex Lewisa. Trening odbył się w Stajni, kilka dni przed MŚ Juniorów i Weteranów http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,153,flex-lewis-trening-tricepsow.html

Witam, Za co dostałem bana? za wyrażanie kulturalnych opinii w dzienniku karpia czy też za sytuację w activlabie, w której się praktycznie udzieliłem 2 razy? w dodatku nie pisząc nic złego.

Jak dawkować Flexa Plus ?

witam. jak w temacie czyli co na stawy poiza animal flexem chodzi mi o coś tańszego i w miarę skutecznego może glucosamina z treca albo joint therapy plus?

Pytanie do tych co brali.... z czego sie sklada ta duza brazowa pigula ?

jak działa

nie istnieja lekarze ktorzy to reklamuja jestescie uszustami

jak w temacie, interesują mnie te środki w rozsądnych cenach :)

Zamieszcze tu artykul ze styczniowego flexa 2003 , mysle ze niektorym przypomni o paru rzeczach a innych nauczy nowych (mam nadzieje ze sie przyda i ze nie ma takiego na forum). PIEC SPOSOBOW PRZYJMOWANIA BIALKA W CELU ZWIEKSZENIA MASY: DOLADOWANIE JEDZENIA: Jesli chodzi o sukces w kulturystyce , to dieta jest rownie wazna jak trening.Niektorzy [...]

Pomiędzy wielkimi znawcami kulturystyki nie ma w zasadzie zgodności, czy jedzenie mięsa jest absolutnie zdrowe i niezbędne dla treningu, czy też nie ( chodzi przede wszystkim o obecność tłuszczów nasyconych, które stanowią zagrożenie dla serca). W zasadzie sytuacja przedstawia się tak, że kilku panów się ze sobą przekomarza, a kulturyści są w [...]

Ile dajecie czasu na wyrzezbienie brzucha jesli: -zaczynam cwiczyc na rzezbe(3 razy w tyg) -4 razy w tyg cwiczyc brzucg(trening z flexa) -4 razy w tyg.aeroby (bieganie 45 min) -bede sie staral trzymac diety Chodze juz jakis czas na silke i brzuch juz oczywiscie cwiczylem,zrobilem miedzy innymi polowe A6W(nie dalem rady :P)caly czas cwiczylem na [...]

Witam. Mam pytanie czy warto kupować Animal Flex? Jak to biorę to naprawdę działa - czuje różnicę. Jest dobry. Ale nie wiem czy jest sens wydawać tyle siana. Znacie coś tańszego ale tej samej jakości? Dodam że ćwiczę tylko siłowo i tylko trójbój i chciałbym dodać flexa najlepiej non stop cały rok.

Cześć mam 16 lat i kupiłem sobie AnimaL Flex ze względu na pobolewające łokcie i nadgarstki. Mam pytanie jak dokładnie dawkować Flexa? Po posiłku czy może przed?