http://teledyski.onet.pl/10175,855971,teledyski.html ostatnio tego słucham nawet znośne, takie pompatyczne. nie można ciągle katować extremy A Flex'a nie lubię po tym jak przeczytałem, że gdy był wszpitalu to nawet tam zmusił lekarzy żeby wstrzyknęli mu dekę bo duże spadki miał pozdro
Witam Zaczynam za 4 tyg cykl uzbierałem trochę puch PROSZę O POMOC OGARNąć TO WSZYSTKO a więc 5*trening micha jest 36lat 186cm staż 1 rok zdrowy 112 kg duży fat na brzuchu TERAZ JADE OSTRO Z DIETą I BIORę Venom HyperDrive 3.0 Plus T-X - firmy ALR I Watershed Prohormones Hardcore - Pakiet 3 (4-AD UTT - 60 ml. - 1 opakowanie ,1-Androsterone UTT - [...]
[...] padło na exe. Mam wrażliwą trzustkę. Wydaje mi się że mogło to być od niej. Poprzednia wizyta w szpitalu była spowodowana najprawdopodobniej tabletkami na stawy animal flex. Tak przynajmiej stwierdzili w szpitalu. Jak powiesz lekarzowi ze bierzesz suplementy to oni już maja postawiona diagnozę . Nie maja pojecia o suplementach i dla nich [...]
[...] Przed treningiem 2g tauryna,10g carbo, 3g citruline, 7g aakg, 10g bcaa, 400 mg kofeiny. Po treningu 20g carbo i 10g bcaa, 2g tauryna, 5g glutaminy. Wieczorem animal flex i melatonina. Orzechy archaidowe zmienię na włoskie i w pracy do owsianka i jajek dorzucę z 3 pomidory. Trening ze zwiększeniem obciążenia co drugi dzień + 20min rowerek [...]
Jaki plan będzie dobry? Bo czytałem, że po A6W bolą plecy, a w dodatku jest bardzo czasochłonny i daje małe efekty... zobacz http://www.sfd.pl/Dobry_trening_brzucha_z_Flex_a-t93118-s31.html lub ABS lecz jak sie dowiedziałem ten FLEX jest lepszy
[...] a jak nie - obetniesz kolejne100-200. Co do cukrów (gainer) nie ma sensu ich nadużywać, szczególnie na redukcji. Masz co spalać - czerp z zapasów... Jeśli zjesz po treningu normalny posiłek, jak poradził Ci flex, to na pewno nie będzie szkody dla mięśni, raczej większy zysk ze spalania tłuszczu i bardziej wyrównanego poziomu cukru we krwi.
Witaj! Po 1 posiłku - tutaj oki, jak taka ilosc supli do pierwszego posilku nie jest problemem, to wszystko moze zosytac, warto tez d3k2 wziac w obecnosci tluszczy jezeli jest to tabletka twarda, wiec kwestia co zjadasz na sniadanie. jak nie masz w nim sporo fatu to mozna przerzucic witamine d3 do posilku bogatego w tluszcze Flex pak 20g Magnez [...]
[...] bo chcialem isc inna droga szybciej wiecej lepiej a ze "nie ma skutkow ubocznych" jak przy sterydach to dlatego czlowiek im starszy tym wiecej rozumu nabiera flex pomogl bys prosze bo glupio sie z tym czuje czytalem na forum duzo i wiekszosc osub mialo placebo po tym ja widzialem efekty to bralem ale nie sadzilem ze tak moze to [...]