SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

figura

  • fakt wygląda na to ze jesteś przekoszona,na tych zdjecach ciezko dokładnie zobaczyc, ale masz ramie nizej i miednice tez krzywo..... Niezalenie od wszytskiego plan rozciagania to obowaizek dla ciebie. NO figura śliczna, zazdroszecze 3kg tluszczu mniej i bedzie cacy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2011-08-17 10:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Figura podobna do mojej będę zaglądać i życzę powodzenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2011-09-23 18:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Super figura - gratuluję postępów.

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    e tam, twoja figura nie jest aż tak straszna. AŻ tak to może i nie, ale straszna - owszem. ja z kolei nie zrobiłam wczoraj treningu, ponieważ cały dzień na nogach, mnóstwooo szybkiego chodzenia, dzisiaj również, więc nie nadrobiłam.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK KAROLINA

    Post
    Ladies SFD

    Jak smażysz na rzepakowym to zmień na smalec, masło klarowane albo olej kokosowy (do kurczaka osobiście polecam to ostatnie). A figura startowa świetna!

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2014-05-27 15:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Oki. A co się dzieje z organizmem i figurą jak się tydzień jada nieprzepisowo? (dobra, nie tydzień, bo 2 dni nic nie jadłam, a potem lekkostrawne: banany, kluski lane, kleiki, chleb biały, ciasto drożdżowe, suchary, jogurt, rosół czysty + marchewka, barszcz biały czysty; finito). Same węgle, ale tak każą jadać na chory brzuszek... Czuję, że z [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemcy przebadali rynek tych specyfików Liczy się tylko zgrabna figura i zero zbędnych kilogramów. Moda na odchudzanie ogarnęła dziewczyny i panie w bardzo różnym wieku. Ale uwaga: ta moda jest ś­miertelnie niebezpieczna! Kobiety mogą przypłacić ją zdrowiem, a nawet życiem. Po wpisaniu w wyszukiwarkę internetową haseł "dieta" czy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 07:36:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ruski a jak tam Twoje obwody? Figura jak Własow lub Żabotyński (mistrzowie w podnoszeniu ciężarów).

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-09 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grunt, że utrzymuje się to co wypracowałaś na początku i figura nie wraca do czasów z przed roku. Trzymam kciuki, żeby ruszyło dalej do przodu :) !

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 12:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bluerat / Blog / redukcja bf i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    witam :) zgadzam się z przedmówcami figura ładna, jeśli już więcej miesnia. a basen z rana hmmm świetne uczucie, wiele energii na cały dzień daje. trzymam kciuki za postępy i bede zagladał

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9303 Data: 2008-03-30 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna figura . Widać po sylwetce , że fajnie Ci się sprawdza mieszanie diety pudełkowej z gotowaniem w weekendy bo nawet jak coś podjesz to tego po sylwetce nie widać ;)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6697 Data: 2023-01-16 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti świetna figura a 8 tygodni to sporo czasu

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj na siłowni widziałam taką laskę że sama się gapiłam figura jak marzenie.. no i pierwszy raz widziałam kogo kolwiek kto robił wykroki, martwy ciąg wróciłam z grila, zjałam 100g kiełbasy, trochę orzechów i kilka paluszków pewnie cały tydzień diety poszedł w las

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 Marta Górka:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj! Świetna figura! Bardzo odwazne zdjęcia:) Używasz ostropestu. Jakiej firmy?

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Hejka, z niecierpliwością oczekiwalam Twoich wyników bo mam podobną figurę do Twojej i powiem Ci, że też zarzuciłam redukcję pomimo że brzuszka jeszcze trochę zostało- trza podratować resztki biustu Taka figura, chyba nie pozostaje nic innego jak się pogodzić pzdr.

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 11:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halo dzień dobry :-) melduje, że żyję, jakby ktoś o mnie zapomniał %-) generalnie 30.05 ścięła mnie choroba, cały dzień przeleżałam w łóżku i połowę przespałam. 31.05 się przeprowadzałam, więc było latania z torbami i pudłami, a kolejne 3 dni mycie szafek, podłóg, zabawy typu skręcanie komody, wieszanie karnisza, itd. Cały ostatni tydzień byłam [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 09:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed chwilą poinformowała mnie, że BMI wcale nie jest jednoznacznym wskaźnikiem wagi i żebym się nim tak nie podpierała. Nie ma racji, prawda? Jeżeli mówicie że moja figura jest dobra, to dlaczego słyszę że jest inaczej? Niby wiem co to jest ED ale trudno mi to zrozumieć… Naprawdę wystarczy mi tylko siłownia? Nie muszę się odchudzać z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2012-05-05 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialabym zamienic tluszczyk w miesnie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre zdjęcia można zrobić każdemu. Chciałabym taką modelkę czy aktorkę zobaczyć z bliska i bez makijażu, bronzera i innych takich sztuczek. Moje zdjęcie jest w moim avatarze - nieładne? Mi się podoba, ale jak patrzę na co dzień w lustro widzę zupełnie inną osobę Ja też czasem tęsknię za figurą nastolatki, ale tak naprawdę to dopiero z dojrzałych [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2008-03-20 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swietna figura :-)) trzymam kciuki za dalsze postepy i efekt koncowy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2012-05-01 17:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wow wow wow 88-O88-O88-O mega przemiana, gdybym tego nie widziała nigdy nie uwierzyłabym, że przy takiej figurze można zbudować taką ładną talię, całe ciało się zmieniło, całkiem inna figura i udka jakie ładne @@-) duży szacun, brawo

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 11:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)