fakt wygląda na to ze jesteś przekoszona,na tych zdjecach ciezko dokładnie zobaczyc, ale masz ramie nizej i miednice tez krzywo..... Niezalenie od wszytskiego plan rozciagania to obowaizek dla ciebie. NO figura śliczna, zazdroszecze 3kg tluszczu mniej i bedzie cacy
e tam, twoja figura nie jest aż tak straszna. AŻ tak to może i nie, ale straszna - owszem. ja z kolei nie zrobiłam wczoraj treningu, ponieważ cały dzień na nogach, mnóstwooo szybkiego chodzenia, dzisiaj również, więc nie nadrobiłam.
Jak smażysz na rzepakowym to zmień na smalec, masło klarowane albo olej kokosowy (do kurczaka osobiście polecam to ostatnie). A figura startowa świetna!
Oki. A co się dzieje z organizmem i figurą jak się tydzień jada nieprzepisowo? (dobra, nie tydzień, bo 2 dni nic nie jadłam, a potem lekkostrawne: banany, kluski lane, kleiki, chleb biały, ciasto drożdżowe, suchary, jogurt, rosół czysty + marchewka, barszcz biały czysty; finito). Same węgle, ale tak każą jadać na chory brzuszek... Czuję, że z [...]
Niemcy przebadali rynek tych specyfików Liczy się tylko zgrabna figura i zero zbędnych kilogramów. Moda na odchudzanie ogarnęła dziewczyny i panie w bardzo różnym wieku. Ale uwaga: ta moda jest śmiertelnie niebezpieczna! Kobiety mogą przypłacić ją zdrowiem, a nawet życiem. Po wpisaniu w wyszukiwarkę internetową haseł "dieta" czy [...]
witam :) zgadzam się z przedmówcami figura ładna, jeśli już więcej miesnia. a basen z rana hmmm świetne uczucie, wiele energii na cały dzień daje. trzymam kciuki za postępy i bede zagladał
Fajna figura . Widać po sylwetce , że fajnie Ci się sprawdza mieszanie diety pudełkowej z gotowaniem w weekendy bo nawet jak coś podjesz to tego po sylwetce nie widać ;)
dzisiaj na siłowni widziałam taką laskę że sama się gapiłam figura jak marzenie.. no i pierwszy raz widziałam kogo kolwiek kto robił wykroki, martwy ciąg wróciłam z grila, zjałam 100g kiełbasy, trochę orzechów i kilka paluszków pewnie cały tydzień diety poszedł w las
Hejka, z niecierpliwością oczekiwalam Twoich wyników bo mam podobną figurę do Twojej i powiem Ci, że też zarzuciłam redukcję pomimo że brzuszka jeszcze trochę zostało- trza podratować resztki biustu Taka figura, chyba nie pozostaje nic innego jak się pogodzić pzdr.
halo dzień dobry :-) melduje, że żyję, jakby ktoś o mnie zapomniał %-) generalnie 30.05 ścięła mnie choroba, cały dzień przeleżałam w łóżku i połowę przespałam. 31.05 się przeprowadzałam, więc było latania z torbami i pudłami, a kolejne 3 dni mycie szafek, podłóg, zabawy typu skręcanie komody, wieszanie karnisza, itd. Cały ostatni tydzień byłam [...]
[...] przed chwilą poinformowała mnie, że BMI wcale nie jest jednoznacznym wskaźnikiem wagi i żebym się nim tak nie podpierała. Nie ma racji, prawda? Jeżeli mówicie że moja figura jest dobra, to dlaczego słyszę że jest inaczej? Niby wiem co to jest ED ale trudno mi to zrozumieć… Naprawdę wystarczy mi tylko siłownia? Nie muszę się odchudzać z [...]
Dobre zdjęcia można zrobić każdemu. Chciałabym taką modelkę czy aktorkę zobaczyć z bliska i bez makijażu, bronzera i innych takich sztuczek. Moje zdjęcie jest w moim avatarze - nieładne? Mi się podoba, ale jak patrzę na co dzień w lustro widzę zupełnie inną osobę Ja też czasem tęsknię za figurą nastolatki, ale tak naprawdę to dopiero z dojrzałych [...]
wow wow wow 88-O88-O88-O mega przemiana, gdybym tego nie widziała nigdy nie uwierzyłabym, że przy takiej figurze można zbudować taką ładną talię, całe ciało się zmieniło, całkiem inna figura i udka jakie ładne @@-) duży szacun, brawo